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Piétaf retour

(revenir au carnet d'entrainement)

Piétaf retour par Ponpon
Date	14/1/2025	Type de séance	Continu	Distance	2.7 kms
Lieu	Besançon	Difficulté	Facile	Dénivelé	28 m D+ / - D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Endurance fondamentale	Durée	14'00''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	138/149
				Moyenne	11.57 km/h

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