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Mont Thou Express x2

(revenir au carnet d'entrainement)

Mont Thou Express x2 par Mazouth
Date	4/5/2024	Type de séance	Feeling	Distance	12.85 kms
Lieu	Saint-Romain-au-Mont-d'Or	Difficulté	Moyenne	Dénivelé	866 m D+ / - D-
Sport	Course à Pied (trail)	Intensité	Inconnue	Durée	02h06'00''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	147/162
				Moyenne	6.11 km/h
Commentaire public
2h c'est bien assez pour la forme du moment, mais je les ai bien rentabilisées physiquement et techniquement.

Pas de courbe Polar pour cette séance

Pas de données GPS pour cette séance

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