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Chaubouret

(revenir au carnet d'entrainement)

Chaubouret par zézé
Date	15/9/2023	Type de séance	Feeling	Distance	42 kms
Lieu		Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	850 m D+ / - D-
Sport	Cyclisme	Intensité	Inconnue	Durée	01h59'00''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	145/170
				Moyenne	21.17 km/h
Commentaire public
Après les agapes de la veille, départ un peu poussif, mais ça s'est bien arrangé par la suite, avec des sprints 32/22/52 sans problème. Marche de la Fontmora encore une fois impeccable, tout en souplesse. Doublé par papy juste avant Chaubouret, il devait me rendre 40 kg... Descente vroum, pas en dessous de 40, max 72 sans pédaler. Rencontré JC et Sylvie, en sortie Botanique avec leurs étudiants, lors de la pause de Rochetaillée. Météo impec, petit vent du midi peu gênant, 16° en bas, 19° à Chaubouret, idem à l'arrivée.

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