RPO_long_Cochette
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14/7/2023 |
Continu |
85.6929 kms |
Tencin |
Un peu difficile |
859 m D+ / 862 m D- |
Cyclisme |
Inconnue |
03h53'00'' |
Inconnue |
-/- |
22.06 km/h |
Pas de courbe Polar pour cette séance
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Distance | Vitesse | Cadence | Cumul | 1 km | 20.8 km/h | 02'53'' | 02'53'' | 2 km | 28.34 km/h | 02'07'' | 05'00'' | 3 km | 28.57 km/h | 02'06'' | 07'06'' | 4 km | 26.47 km/h | 02'16'' | 09'22'' | 5 km | 24.16 km/h | 02'29'' | 11'51'' | 6 km | 30 km/h | 02'00'' | 13'51'' | 7 km | 24.32 km/h | 02'28'' | 16'19'' | 8 km | 17.39 km/h | 03'27'' | 19'46'' | 9 km | 14.87 km/h | 04'02'' | 23'48'' | 10 km | 16.51 km/h | 03'38'' | 27'26'' | 11 km | 24 km/h | 02'30'' | 29'56'' | 12 km | 16.43 km/h | 03'39'' | 33'35'' | 13 km | 17.82 km/h | 03'22'' | 36'57'' | 14 km | 25.35 km/h | 02'22'' | 39'19'' | 15 km | 38.7 km/h | 01'33'' | 40'52'' | 16 km | 33.96 km/h | 01'46'' | 42'38'' | 17 km | 27.9 km/h | 02'09'' | 44'47'' | 18 km | 24.48 km/h | 02'27'' | 47'14'' | 19 km | 30 km/h | 02'00'' | 49'14'' | 20 km | 38.7 km/h | 01'33'' | 50'47'' | 21 km | 27.48 km/h | 02'11'' | 52'58'' | 22 km | 29.03 km/h | 02'04'' | 55'02'' | 23 km | 31.85 km/h | 01'53'' | 56'55'' | 24 km | 28.8 km/h | 02'05'' | 59'00'' | 25 km | 25.35 km/h | 02'22'' | 01h01'22'' | 26 km | 28.34 km/h | 02'07'' | 01h03'29'' | 27 km | 18.09 km/h | 03'19'' | 01h06'48'' | 28 km | 17.91 km/h | 03'21'' | 01h10'09'' | 29 km | 24.82 km/h | 02'25'' | 01h12'34'' | 30 km | 27.48 km/h | 02'11'' | 01h14'45'' | 31 km | 19.14 km/h | 03'08'' | 01h17'53'' | 32 km | 20.11 km/h | 02'59'' | 01h20'52'' | 33 km | 16.9 km/h | 03'33'' | 01h24'25'' | 34 km | 21.05 km/h | 02'51'' | 01h27'16'' | 35 km | 24.32 km/h | 02'28'' | 01h29'44'' | 36 km | 29.5 km/h | 02'02'' | 01h31'46'' | 37 km | 33.96 km/h | 01'46'' | 01h33'32'' | 38 km | 27.69 km/h | 02'10'' | 01h35'42'' | 39 km | 21.05 km/h | 02'51'' | 01h38'33'' | 40 km | 17.22 km/h | 03'29'' | 01h42'02'' | 41 km | 23.52 km/h | 02'33'' | 01h44'35'' | 42 km | 34.95 km/h | 01'43'' | 01h46'18'' | 43 km | 18.27 km/h | 03'17'' | 01h49'35'' | 44 km | 12.76 km/h | 04'42'' | 01h54'17'' | 45 km | 14.22 km/h | 04'13'' | 01h58'30'' | 46 km | 26.66 km/h | 02'15'' | 02h00'45'' | 47 km | 23.68 km/h | 02'32'' | 02h03'17'' | 48 km | 31.57 km/h | 01'54'' | 02h05'11'' | 49 km | 9.72 km/h | 06'10'' | 02h11'21'' | 50 km | 13.28 km/h | 04'31'' | 02h15'52'' | 51 km | 13.04 km/h | 04'36'' | 02h20'28'' | 52 km | 10.28 km/h | 05'50'' | 02h26'18'' | 53 km | 12 km/h | 05'00'' | 02h31'18'' | 54 km | 37.11 km/h | 01'37'' | 02h32'55'' | 55 km | 37.11 km/h | 01'37'' | 02h34'32'' | 56 km | 32.72 km/h | 01'50'' | 02h36'22'' | 57 km | 20.8 km/h | 02'53'' | 02h39'15'' | 58 km | 13.09 km/h | 04'35'' | 02h43'50'' | 59 km | 23.52 km/h | 02'33'' | 02h46'23'' | 60 km | 22.08 km/h | 02'43'' | 02h49'06'' | 61 km | 20.57 km/h | 02'55'' | 02h52'01'' | 62 km | 21.42 km/h | 02'48'' | 02h54'49'' | 63 km | 25.89 km/h | 02'19'' | 02h57'08'' | 64 km | 8.63 km/h | 06'57'' | 03h04'05'' | 65 km | 30.25 km/h | 01'59'' | 03h06'04'' | 66 km | 31.57 km/h | 01'54'' | 03h07'58'' | 67 km | 29.5 km/h | 02'02'' | 03h10'00'' | 68 km | 30 km/h | 02'00'' | 03h12'00'' | 69 km | 33.33 km/h | 01'48'' | 03h13'48'' | 70 km | 27.9 km/h | 02'09'' | 03h15'57'' | 71 km | 31.3 km/h | 01'55'' | 03h17'52'' | 72 km | 28.34 km/h | 02'07'' | 03h19'59'' | 73 km | 29.03 km/h | 02'04'' | 03h22'03'' | 74 km | 28.8 km/h | 02'05'' | 03h24'08'' | 75 km | 23.07 km/h | 02'36'' | 03h26'44'' | 76 km | 27.27 km/h | 02'12'' | 03h28'56'' | 77 km | 27.9 km/h | 02'09'' | 03h31'05'' | 78 km | 24 km/h | 02'30'' | 03h33'35'' | 79 km | 25.53 km/h | 02'21'' | 03h35'56'' | 80 km | 26.47 km/h | 02'16'' | 03h38'12'' | 81 km | 21.81 km/h | 02'45'' | 03h40'57'' | 82 km | 24.65 km/h | 02'26'' | 03h43'23'' | 83 km | 25.71 km/h | 02'20'' | 03h45'43'' | 84 km | 26.08 km/h | 02'18'' | 03h48'01'' | 85 km | 26.27 km/h | 02'17'' | 03h50'18'' |
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