Communauté des sports d'endurance
Le siteAUBIGNOSC/COL DE PUIMICHEL/ORAISON/BRUNET/COTE DE BRUNET/PLATEAU DE VALENSOLE/LA BEGUDE/BRAS D'ASSE/COL D'ESPINOUSE/MALIJAI/AUBIGNOSC
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| AUBIGNOSC/COL DE PUIMICHEL/ORAISON/BRUNET/COTE DE BRUNET/PLATEAU DE VALENSOLE/LA BEGUDE/BRAS D'ASSE/COL D'ESPINOUSE/MALIJAI/AUBIGNOSC par chorizo13 | |||||
| Date | 29/9/2018 | Type de séance | Continu | Distance | 108.7 kms |
| Lieu | Sisteron | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 1680 m D+ / - D- |
| Sport | Cyclisme | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 04h37'00'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 23.54 km/h | ||||
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