Communauté des sports d'endurance
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BOUK honte-du-sport, fgiraud, loiseau, marcalito, robin, truklimb, ub!k, Yienyien73
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UASG - séance côtes
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| UASG - séance côtes par Tonton Traileur | |||||
| Date | 27/10/2016 | Type de séance | Fractionné court | Distance | 11.8 kms |
| Lieu | par Guimier | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 176 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h05'15'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 10.85 km/h | ||||
| Commentaire public | |||||
| 2x 8 montées/descentes côte 'mur d'escalade' - R2'30 puis 1000m allure 10 | |||||
Pas de courbe Polar pour cette séance
Pas de données GPS pour cette séance
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