Pontchy

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Pontchy par Le Molien
Date21/1/2006 Type de séanceFractionné court Distance15 kms
LieuBonneville DifficultéAssez difficile Dénivelé - D+ / - D-
SportCourse à Pied IntensitéSeuil anaérobie Durée 01h23'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 152/176
  Moyenne 10.84 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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