6 jours Athènes
(revenir au carnet d'entrainement)
18/3/2013 |
Compétition |
52 kms |
Athènes |
Un peu difficile |
126 m D+ / 88 m D- |
Marche |
Inconnue |
09h00'00'' |
Inconnue |
-/- |
5.77 km/h |
Pas de courbe Polar pour cette séance
Données GPS
Exporter sur mon site ou mon blog :
Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement
|
Distance | Vitesse | Cadence | Cumul | 1 km | 6.46 km/h | 09'17'' | 09'17'' | 2 km | 6.39 km/h | 09'23'' | 18'40'' | 3 km | 6.31 km/h | 09'30'' | 28'10'' | 4 km | 6.16 km/h | 09'44'' | 37'54'' | 5 km | 6.07 km/h | 09'53'' | 47'47'' | 6 km | 6.03 km/h | 09'57'' | 57'44'' | 7 km | 5.93 km/h | 10'07'' | 01h07'51'' | 8 km | 5.9 km/h | 10'10'' | 01h18'01'' | 9 km | 5.86 km/h | 10'14'' | 01h28'15'' | 10 km | 5.87 km/h | 10'13'' | 01h38'28'' | 11 km | 5.82 km/h | 10'18'' | 01h48'46'' | 12 km | 5.88 km/h | 10'12'' | 01h58'58'' | 13 km | 5.83 km/h | 10'17'' | 02h09'15'' | 14 km | 5.35 km/h | 11'12'' | 02h20'27'' | 15 km | 5.83 km/h | 10'17'' | 02h30'44'' | 16 km | 5.79 km/h | 10'21'' | 02h41'05'' | 17 km | 5.84 km/h | 10'16'' | 02h51'21'' | 18 km | 5.85 km/h | 10'15'' | 03h01'36'' | 19 km | 5.89 km/h | 10'11'' | 03h11'47'' | 20 km | 5.78 km/h | 10'22'' | 03h22'09'' | 21 km | 5.8 km/h | 10'20'' | 03h32'29'' | 22 km | 5.93 km/h | 10'07'' | 03h42'36'' | 23 km | 5.94 km/h | 10'06'' | 03h52'42'' | 24 km | 5.42 km/h | 11'03'' | 04h03'45'' | 25 km | 5.72 km/h | 10'29'' | 04h14'14'' | 26 km | 5.84 km/h | 10'16'' | 04h24'30'' | 27 km | 5.75 km/h | 10'26'' | 04h34'56'' | 28 km | 5.7 km/h | 10'31'' | 04h45'27'' | 29 km | 5.74 km/h | 10'27'' | 04h55'54'' | 30 km | 5.71 km/h | 10'30'' | 05h06'24'' | 31 km | 5.74 km/h | 10'27'' | 05h16'51'' | 32 km | 5.8 km/h | 10'20'' | 05h27'11'' | 33 km | 5.69 km/h | 10'32'' | 05h37'43'' | 34 km | 5.2 km/h | 11'31'' | 05h49'14'' | 35 km | 5.52 km/h | 10'52'' | 06h00'06'' | 36 km | 5.64 km/h | 10'38'' | 06h10'44'' | 37 km | 5.66 km/h | 10'35'' | 06h21'19'' | 38 km | 5.61 km/h | 10'41'' | 06h32'00'' | 39 km | 5.62 km/h | 10'40'' | 06h42'40'' | 40 km | 5.59 km/h | 10'44'' | 06h53'24'' | 41 km | 5.53 km/h | 10'50'' | 07h04'14'' | 42 km | 5.53 km/h | 10'50'' | 07h15'04'' | 43 km | 5.78 km/h | 10'22'' | 07h25'26'' | 44 km | 5.58 km/h | 10'45'' | 07h36'11'' | 45 km | 5.58 km/h | 10'45'' | 07h46'56'' | 46 km | 5.59 km/h | 10'44'' | 07h57'40'' | 47 km | 5.56 km/h | 10'47'' | 08h08'27'' | 48 km | 5.62 km/h | 10'40'' | 08h19'07'' | 49 km | 5.64 km/h | 10'38'' | 08h29'45'' | 50 km | 5.66 km/h | 10'36'' | 08h40'21'' | 51 km | 5.67 km/h | 10'34'' | 08h50'55'' |
|
Accueil - Haut de page - Aide
- Contact
- Mentions légales
- Version mobile
- 0.1 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.