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par adri06 | |||||
Date | 1/3/2013 | Type de séance | Continu | Distance | 0 kms |
Lieu | salle de sport | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Renforcement musculaire | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h30'00'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | - |
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