Marathon de Paris

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Marathon de Paris par Jerome_I
Date15/4/2012 Type de séanceCompétition Distance42.195 kms
LieuParis 16 DifficultéUn peu difficile Dénivelé 100 m D+ / 100 m D-
SportCourse à Pied IntensitéSeuil aérobie (endurance) Durée 02h48'59''
  Phase du planPhase d'intensité FC Moy/Max -/-
  Moyenne 14.98 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km15.31 km/h03'55''03'55''
2 km15.18 km/h03'57''07'52''
3 km15.45 km/h03'53''11'45''
4 km15.78 km/h03'48''15'33''
5 km15.45 km/h03'53''19'26''
6 km15.78 km/h03'48''23'14''
7 km15.18 km/h03'57''27'11''
8 km15.31 km/h03'55''31'06''
9 km15.31 km/h03'55''35'01''
10 km15.06 km/h03'59''39'00''
11 km15.38 km/h03'54''42'54''
12 km15.12 km/h03'58''46'52''
13 km15.06 km/h03'59''50'51''
14 km14.81 km/h04'03''54'54''
15 km14.75 km/h04'04''58'58''
16 km15.06 km/h03'59''01h02'57''
17 km15.31 km/h03'55''01h06'52''
18 km15.38 km/h03'54''01h10'46''
19 km14.93 km/h04'01''01h14'47''
20 km14.87 km/h04'02''01h18'49''
21 km15 km/h04'00''01h22'49''
22 km15.25 km/h03'56''01h26'45''
23 km15.12 km/h03'58''01h30'43''
24 km15.38 km/h03'54''01h34'37''
25 km15.25 km/h03'56''01h38'33''
26 km15.65 km/h03'50''01h42'23''
27 km15.25 km/h03'56''01h46'19''
28 km15.12 km/h03'58''01h50'17''
29 km15.58 km/h03'51''01h54'08''
30 km14.93 km/h04'01''01h58'09''
31 km16.07 km/h03'44''02h01'53''
32 km15.12 km/h03'58''02h05'51''
33 km15.06 km/h03'59''02h09'50''
34 km15.12 km/h03'58''02h13'48''
35 km15.12 km/h03'58''02h17'46''
36 km14.11 km/h04'15''02h22'01''
37 km14.75 km/h04'04''02h26'05''
38 km15 km/h04'00''02h30'05''
39 km14.57 km/h04'07''02h34'12''
40 km14.69 km/h04'05''02h38'17''
41 km14.63 km/h04'06''02h42'23''
42 km14.57 km/h04'07''02h46'30''

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