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Rando VTT

(revenir au carnet d'entrainement)

Rando VTT par GEREM57
Date	29/7/2010	Type de séance	Continu	Distance	53 kms
Lieu	Cattenom - Valleroy	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	557 m D+ / 509 m D-
Sport	VTT	Intensité	Inconnue	Durée	04h04'00''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	13.03 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 3.73 km/h 16'04'' 16'04'' 2 km 18.18 km/h 03'18'' 19'22'' 3 km 18.18 km/h 03'18'' 22'40'' 4 km 15.72 km/h 03'49'' 26'29'' 5 km 10.22 km/h 05'52'' 32'21'' 6 km 15.85 km/h 03'47'' 36'08'' 7 km 18.84 km/h 03'11'' 39'19'' 8 km 21.42 km/h 02'48'' 42'07'' 9 km 17.56 km/h 03'25'' 45'32'' 10 km 18.94 km/h 03'10'' 48'42'' 11 km 15.06 km/h 03'59'' 52'41'' 12 km 19.14 km/h 03'08'' 55'49'' 13 km 22.36 km/h 02'41'' 58'30'' 14 km 20 km/h 03'00'' 01h01'30'' 15 km 11.88 km/h 05'03'' 01h06'33'' 16 km 9.6 km/h 06'15'' 01h12'48'' 17 km 12.54 km/h 04'47'' 01h17'35'' 18 km 13.13 km/h 04'34'' 01h22'09'' 19 km 26.08 km/h 02'18'' 01h24'27'' 20 km 4.97 km/h 12'04'' 01h36'31'' 21 km 19.35 km/h 03'06'' 01h39'37'' 22 km 17.39 km/h 03'27'' 01h43'04'' 23 km 5.69 km/h 10'32'' 01h53'36'' 24 km 12.2 km/h 04'55'' 01h58'31'' 25 km 4.43 km/h 13'31'' 02h12'02'' 26 km 50 km/h 01'12'' 02h13'14'' 27 km 33.96 km/h 01'46'' 02h15'00'' 28 km 22.5 km/h 02'40'' 02h17'40'' 29 km 15.06 km/h 03'59'' 02h21'39'' 30 km 10.74 km/h 05'35'' 02h27'14'' 31 km 13.13 km/h 04'34'' 02h31'48'' 32 km 1.98 km/h 30'14'' 03h02'02'' 33 km 15.12 km/h 03'58'' 03h06'00'' 34 km 16.58 km/h 03'37'' 03h09'37'' 35 km 9.65 km/h 06'13'' 03h15'50'' 36 km 17.82 km/h 03'22'' 03h19'12'' 37 km 27.06 km/h 02'13'' 03h21'25'' 38 km 12.81 km/h 04'41'' 03h26'06'' 39 km 12.08 km/h 04'58'' 03h31'04'' 40 km 7.43 km/h 08'04'' 03h39'08'' 41 km 10.34 km/h 05'48'' 03h44'56'' 42 km 16.82 km/h 03'34'' 03h48'30'' 43 km 15.51 km/h 03'52'' 03h52'22'' 44 km 20.22 km/h 02'58'' 03h55'20'' 45 km 10.14 km/h 05'55'' 04h01'15'' 46 km 20.68 km/h 02'54'' 04h04'09'' 47 km 13.23 km/h 04'32'' 04h08'41'' 48 km 5.15 km/h 11'39'' 04h20'20'' 49 km 12.28 km/h 04'53'' 04h25'13'' 50 km 21.05 km/h 02'51'' 04h28'04'' 51 km 8.71 km/h 06'53'' 04h34'57'' 52 km 7.25 km/h 08'16'' 04h43'13''

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