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Le Relais des 5 Clochers - relais 2 -

(revenir au carnet d'entrainement)

Le Relais des 5 Clochers - relais 2 - par zakkarri
Date	15/11/2009	Type de séance	Compétition	Distance	7.8 kms
Lieu	Vinassan	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	48 m D+ / 32 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Inconnue	Durée	30'29''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	15.35 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :
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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 15.85 km/h 03'47'' 03'47'' 2 km 16.21 km/h 03'42'' 07'29'' 3 km 15.51 km/h 03'52'' 11'21'' 4 km 15 km/h 04'00'' 15'21'' 5 km 14.69 km/h 04'05'' 19'26'' 6 km 14.75 km/h 04'04'' 23'30'' 7 km 15.18 km/h 03'57'' 27'27''

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