SEREMONT

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SEREMONT par margouillat
Date18/7/2009 Type de séanceContinu Distance14.8327 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 574 m D+ / 566 m D-
SportAutre IntensitéInconnue Durée 03h00'47''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 4.92 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km4.95 km/h12'07''12'07''
2 km5.24 km/h11'27''23'34''
3 km4.83 km/h12'24''35'58''
4 km4.46 km/h13'26''49'24''
5 km5.09 km/h11'47''01h01'11''
6 km4.38 km/h13'41''01h14'52''
7 km5.14 km/h11'40''01h26'32''
8 km5.38 km/h11'08''01h37'40''
9 km4.89 km/h12'15''01h49'55''
10 km5.28 km/h11'21''02h01'16''
11 km4.85 km/h12'21''02h13'37''
12 km4.84 km/h12'23''02h26'00''
13 km4.52 km/h13'15''02h39'15''
14 km5 km/h12'00''02h51'15''

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