orbassano2

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orbassano2 par margouillat
Date1/7/2009 Type de séanceContinu Distance11.0288 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 218 m D+ / 219 m D-
SportAutre IntensitéInconnue Durée 02h05'44''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 5.26 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km5.07 km/h11'49''11'49''
2 km5.2 km/h11'31''23'20''
3 km5.19 km/h11'33''34'53''
4 km5.2 km/h11'32''46'25''
5 km5.34 km/h11'13''57'38''
6 km5.36 km/h11'11''01h08'49''
7 km5.27 km/h11'23''01h20'12''
8 km5.26 km/h11'24''01h31'36''
9 km5.6 km/h10'42''01h42'18''
10 km5.07 km/h11'49''01h54'07''
11 km5.4 km/h11'06''02h05'13''

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