DUA St Cyprien Abandon

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DUA St Cyprien Abandon par bigpeuf
Date15/3/2009 Type de séanceContinu Distance21.6037 kms
LieuSaint CYPRIEN DifficultéUn peu difficile Dénivelé 102 m D+ / 94 m D-
SportDuathlon IntensitéSeuil anaérobie Durée 01h08'17''
  Phase du planPhase d'intensité FC Moy/Max -/-
  Moyenne 18.98 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.16 km/h04'56''04'56''
2 km11.57 km/h05'11''10'07''
3 km11.32 km/h05'18''15'25''
4 km10.58 km/h05'40''21'05''
5 km10.22 km/h05'52''26'57''
6 km10.25 km/h05'51''32'48''
7 km10.28 km/h05'50''38'38''
8 km14.87 km/h04'02''42'40''
9 km35.64 km/h01'41''44'21''
10 km36 km/h01'40''46'01''
11 km27.9 km/h02'09''48'10''
12 km28.34 km/h02'07''50'17''
13 km28.8 km/h02'05''52'22''
14 km26.66 km/h02'15''54'37''
15 km28.57 km/h02'06''56'43''
16 km30.76 km/h01'57''58'40''
17 km38.7 km/h01'33''01h00'13''
18 km40.44 km/h01'29''01h01'42''
19 km39.13 km/h01'32''01h03'14''
20 km35.64 km/h01'41''01h04'55''
21 km33.33 km/h01'48''01h06'43''

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