Communauté des sports d'endurance
Le sitetronchet 7776
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| tronchet 7776 par ange26 | |||||
| Date | 19/2/2009 | Type de séance | Feeling | Distance | 7.7 kms |
| Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- | |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 48'40'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 147/175 | ||
| Moyenne | 9.49 km/h | ||||
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