p'tetortue sur kikourou

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Ville

Lyon 01 (Rhône) Voir la position

Débuts

2003

FC repos

55

FC max

184

VMA

12.3 km/h

Qui suis-je ?

mariée,3 enfants

Sport principal

Cyclisme

Sports pratiqués

vélo, natation, ski, raquettes...

Devise

"ne crains pas de courir lentement, crains seulement de t'arrêter"
sagesse chinoise

Courses courues

COURSE A PIED: Marseille-Cassis, Saintélyon, Marathon de Lyon, semi-marathon de Lyon,Jogg'iles (10, 15, 20 et 30km), 10 km de Parilly, les foulées de l'inverse à Simandres, semi d'annecy, les 6 heures de la Mûre.. et quelques autres encore.

VELO: BCMF des Aravis 2012, BCMF du Vercors 2013, BRA 2jours 2013, Cols du Tour de France (Alpe d'Huez, La Bonette, La Colombière...)

Meilleurs souvenirs/perfs

COURSE A PIED: ma 1ère Saintélyon, je suis arrivée à bout de mes 68kil

VELO: ma 1ère sortie montagne avec la grimpée de l' Alpe d'Huez ; la révélation.

Courses en projets (court terme)

audax 200km

Courses en projets (rêves les plus fous)

VELO: Lyon Mont Blanc Lyon

Semaine d'entrainement type

je vais en vélo au travail et sortie samedi de 60 à 160km selon la saison.

Historique des blessures

1ère entorse le 2/12/07
méchante arthrose à la hanche.

Nourriture préférée

le sucré....un pot de crème de marron d'un kg ne me fait pas peur! quelle horreur!

Boisson préférée

eau gazeuse, avec une tranche de citron, tout simplement

Ce que j'aime dans mon sport

c'est moi qui dit où, quand et comment :)

Ce que je déteste dans mon sport

les blessures :(

L'étincelle des débuts !

une sortie avec des amis au bord du rhône, pour les suivre, je suis passée dans le rouge écarlate. mais ça m'a plu, alors j'ai signé;

Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)

parce que je m'éclate......

Date	Récit	Course	Distance
1 Mars 2009	l'un de mes premiers trails... et certainement pas le dernier! 3003 lectures, 1	Le Défi Vellave - 23 km	23km
27 Avril 2008	mon marathon na moi! 1592 lectures, 7, 5	Marathon de Lyon	42.195km
2 Décembre 2007	Saintélyon 4977 lectures, 11	Saintélyon	69km

Au total : 17 commentaires, 7 photos, 0 films et 9572 lectures.

Résultats personnels