Les 5 dernières activités
Date | Récit | Course | Distance |
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27 Novembre 2005 | La fabuleuse aventure de mon premier marathon. 4376 lectures | Marathon de La Rochelle | 42.195km |
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Il y a 190 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
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Date | Description | Sport | Durée | Distance | Dénivelé |
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10-11-2019 | JMY A/R par route | Course à Pied | 01:34:00 | 15.3 km | |
8-11-2019 | Parc PIC | Course à Pied | 00:38:53 | 7 km | |
3-11-2019 | PT Centre equestre | Course à Pied | 00:25:00 | 4.5 km | |
1-11-2019 | PT du marais | Course à Pied | 01:17:00 | 10.7 km | |
30-10-2019 | Parc PIC | Course à Pied | 00:36:00 | 6 km | |
27-10-2019 | Parc Lenglen | Course à Pied | 00:43:00 | 7 km | |
26-10-2019 | Parc PIC | Course à Pied | 00:44:00 | 6.5 km | |
24-10-2019 | Parc PIC | Course à Pied | 00:40:00 | 6 km | |
22-10-2019 | Stade Pic | Course à Pied | 00:40:00 | 5.5 km | |
20-10-2019 | Lenglen | Course à Pied | 00:40:00 | 6 km | |
19-10-2019 | Centre equèstre PB | Course à Pied | 00:35:00 | 4.5 km | |
14-10-2019 | Totale reprise | Course à Pied | 00:30:00 | 4.5 km | |
5-12-2013 | St-Gildas | Course à Pied | 00:45:00 | 7 km | |
2-12-2013 | St-Gildas | Course à Pied | 00:37:00 | 6 km | |
7-12-2013 | Canal N --> B | Course à Pied | 00:45:00 | 7 km | |
11-3-2013 | EPG 49° | Course à Pied | 00:45:00 | 7.5 km | |
8-3-2013 | EPG 49° | Course à Pied | 00:43:00 | 7.3 km | |
3-3-2013 | Canal N. à B. | Course à Pied | 00:46:30 | 8.2 km | |
26-2-2013 | Front de mer | Course à Pied | 00:29:30 | 5 km | |
15-6-2010 | Lac des Nouailles | Course à Pied | 00:35:00 | 6 km | |
16-12-2009 | MZR-Y-SRF | Course à Pied | 00:30:00 | 6 km | |
24-9-2009 | KBL - WRHSE | Course à Pied | 00:35:00 | 7 km | |
24-2-2013 | Canal D° NANTES | Course à Pied | 00:32:30 | 6 km | |
14-8-2012 | End. Fondamentale | Course à Pied | 00:50:00 | 7.7 km | |
5-12-2011 | EG | Course à Pied | 00:50:00 | 8.2 km | |
2-12-2011 | Plage Pentrez | Course à Pied | 01:00:00 | 10 km | |
17-11-2011 | EPG | Course à Pied | 00:45:00 | 8.5 km | |
15-11-2011 | EPG | Course à Pied | 00:50:00 | 8.5 km | |
7-11-2011 | EPG 6 ST-GILDAS | Course à Pied | 00:40:00 | 8 km | |
6-11-2011 | Jeun | Course à Pied | 00:40:00 | 5.6 km | |
1-11-2011 | EG - CAST Bourg et retour | Course à Pied | 01:43:30 | 15.8 km | 153 m |
14-5-2011 | 10 KMS DE CARHAIX | Course à Pied | 00:52:00 | 10 km | |
25-5-2010 | GT du Lac des Nouailles | Course à Pied | 00:46:00 | 8 km | |
22-5-2010 | GT du Lac des Nouailles | Course à Pied | 00:48:00 | 8.5 km | |
20-5-2010 | GT du Lac des Nouailles | Course à Pied | 00:58:00 | 10 km | |
19-5-2010 | GT du Lac des Nouailles | Course à Pied | 00:58:00 | 10 km | |
18-5-2010 | GT du Lac des Nouailles | Course à Pied | 00:48:00 | 8 km | |
12-5-2010 | GT du Lac des Nouailles | Course à Pied | 01:10:00 | 12 km | |
9-5-2010 | GT du Lac des Nouailles | Course à Pied | 01:00:00 | 10 km | |
28-12-2009 | MeZ | Course à Pied | 00:35:00 | 6.5 km | |
7-11-2007 | Lac des Nouailles | Course à Pied | 00:44:00 | 7 km | |
30-10-2007 | Lac des Nouailles | Course à Pied | 00:41:00 | 6.5 km | |
25-10-2007 | Lac des Nouailles | Course à Pied | 00:35:00 | 6.5 km | |
23-10-2007 | Grand Lac | Course à Pied | 01:35:00 | 16.5 km | |
21-10-2007 | Stade | Course à Pied | 00:47:00 | 8.3 km | |
19-10-2007 | Lac des Nouailles | Course à Pied | 01:00:00 | 10 km | |
18-10-2007 | Lac des Nouailles | Course à Pied | 00:40:00 | 6.3 km | |
14-10-2007 | 20 km de Paris | Course à Pied | 01:56:24 | 20 km | |
14-5-2007 | Circuit rouge | Course à Pied | 02:00:00 | 17 km | |
26-4-2007 | Tuilière | Course à Pied | 00:36:36 | 6 km |
Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
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5-3-2006 | Semi-Marathon de Paris | 21.1 | 2652/17848 soit 15% | 01:34:37 | 01:00:45 | |
18-12-2005 | Les Foulées Andelysiennes | 10 | - | 00:41:45 | 00:00:00 | |
27-11-2005 | Marathon de La Rochelle | 42.195 | 1071/6199 soit 17% | 03:13:57 | 02:12:17 | |
23-10-2005 | Semi-Marathon de Reims | 21.1 | 531/2750 soit 19% | 01:32:37 | 01:02:26 | |
16-10-2005 | 20 km de Paris | 20 | - | 01:33:09 | 00:00:00 | |
11-6-2005 | La Foulée Melunaise | 10 | 290/547 soit 53% | 00:44:50 | 00:29:21 |
Date | Epreuve | Record | Note |
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18-12-2005 | 10 kms (route) | 41'45'' | Les foulées Andélysiennes. |
27-11-2005 | Marathon | 03h13'56'' | La Rochelle, mon 1er Marathon : superbe ! |
23-10-2005 | Semi Marathon | 01h32'37'' | |
16-10-2005 | 20 kms (route) | 01h34'09'' | |
10-06-2005 | 5000 mètres | 20'12'' |
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