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ben29
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21/10/2010
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Ville
St Symphorien (Deux-Sèvres) Voir la position
Débuts
2008
Taille
178 cms
Poids
86 kgs
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
Course à pied - Football
Courses courues
Foulée René Caillé (2008-2009) - Semi-Marathon de la Coulée Verte (2008-2009)- 1ère course de la Trisomie 21 (2008) - La Corrida Créchoise (2008) - La Corrida Internationale de Magné (2008)- Enduro du Conquet (2009) - Foulée de l'Angélique (2009) - Foulée de Fors (2009) - Ekiden ASPTT (2009)
DateRécitCourseDistance
1 Novembre 2009Ekiden de l'ASPTT 79 - 42,195 kms par équipe de 6 657 lecturesEkiden de l'ASPTT Niort42.195km
18 Octobre 2009Coulée verte - Semi marathon 1469 lecturesSemi-Marathon de la Coulée Verte - 21.1 km21.1km
10 Octobre 2009Les foulées de Fors - 10 kms 672 lecturesLes Foulées de Fors - 10 km10km
20 Septembre 2009Les Foulées de l'Angélique - 12 km 2009 1133 lecturesLes Foulées de l'Angélique - 12 km12km
30 Août 20094ème Enduro du Conquet 765 lecturesL'Enduro du Conquet11.4km

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Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
18-8-2010PRE LEROYCourse à Pied00:32:001.6 km
14-8-2010SAINT-JEAN D'ANGELYNatation00:30:001.5 km
12-8-2010PRE LEROYNatation00:30:001.5 km
28-7-2010RepriseNatation00:30:001.3 km
26-7-2010RepriseNatation00:30:001.1 km
22-7-2010RepriseNatation00:30:001 km
2-3-2010Coulon jusqu'au campingCourse à Pied00:36:006 km
11-2-2010Entrainement de footSport collectif01:30:00-
9-2-2010Entrainement de footSport collectif01:30:00-
2-2-2010Entrainement de footSport collectif01:45:00-
4-2-2010Entrainement de footSport collectif01:45:00-
29-1-2010Ski de fondSki de fond03:15:0033 km
28-1-2010Ski de fondSki de fond03:25:0033 km
27-1-2010Ski de fondSki de fond02:04:0016 km
26-1-2010Ski de fondSki de fond03:31:0029 km
25-1-2010Ski de fondSki de fond03:40:0025 km
24-1-2010Ski de fondSki de fond02:21:0019.5 km
19-1-2010Entrainement de footSport collectif01:45:00-
14-1-2010Entrainement de footSport collectif01:00:00-
15-12-2009Corrida de MagnéCourse à Pied00:48:4110 km
8-12-2009Corrida de MagnéCourse à Pied00:50:5910 km
3-12-2009Corrida de MagnéCourse à Pied00:50:0110 km
1-12-2009Corrida de MagnéCourse à Pied00:50:3010 km
25-11-2009Corrida de MagnéCourse à Pied00:53:1010 km
19-11-2009Entrainement de footCourse à Pied01:30:00-
17-11-2009Entrainement de footCourse à Pied01:30:00-
5-11-2009Entrainement de footCourse à Pied01:30:00-
3-11-2009Entrainement de footCourse à Pied01:15:00-
29-10-2009Entrainement de footCourse à Pied01:30:00-
27-10-2009Entrainement de footAutre01:30:00-
16-10-2009Tour du stadeCourse à Pied00:33:137 km
13-10-2009Coulon via le centre équestreCourse à Pied00:49:3710 km
8-10-2009Coulon via La GaretteCourse à Pied01:06:5413 km
6-10-2009Coulon via IrleauCourse à Pied01:14:0015 km
1-10-2009FractionnéCourse à Pied01:05:0012 km
29-9-2009Coulon via Irleau Course à Pied01:28:2116.5 km
24-9-2009Coulon FractionnéCourse à Pied01:00:0010 km
22-9-2009Coulon via IrleauCourse à Pied01:26:1015 km
17-9-2009Entrainement de FootCourse à Pied01:30:00-
15-9-2009Entrainement de FootCourse à Pied01:15:00-
11-9-2009Entrainement de FootCourse à Pied01:45:00-
8-9-2009Coulon Fractionné Course à Pied01:00:0010 km
25-8-2009Coulon via La GaretteCourse à Pied01:05:0313 km
11-8-2009Coulon via IrleauCourse à Pied01:15:5115 km
7-8-2009Coulon via La GaretteCourse à Pied01:04:5113 km
4-8-2009Coulon via La GaretteCourse à Pied01:14:1813 km
31-7-2009BuffageasseCourse à Pied01:06:0512.3 km
27-7-2009BuffageasseCourse à Pied01:05:5612.3 km

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
27-12-2009 La Corrida Internationale de Magné 10 280/1447 soit 19% 00:45:09 00:30:04
20-12-2009 La Corrida Crechoise - 5 km 5 11/33 soit 33% 00:20:27 00:16:24
18-10-2009 Semi-Marathon de la Coulée Verte - 21.1 km 21.1 747/2152 soit 35% 01:41:20 01:05:55
10-10-2009 Les Foulées de Fors - 10 km 10 59/169 soit 35% 00:44:38 00:35:22
20-9-2009 Les Foulées de l'Angélique - 12 km 12 31/116 soit 27% 00:50:42 00:42:53
30-8-2009 L'Enduro du Conquet 11 107/242 soit 44% 00:52:50 00:39:25
2-8-2009 Les Foulées du Lambon - 11 km 11 25/71 soit 35% 00:48:23 00:40:18
19-7-2009 Les Foulées Courdelaises 10 22/72 soit 31% 00:44:30 00:00:00
27-6-2009 Les Foulées René Caillé - 15 km 15 34/56 soit 61% 01:19:23 00:00:00
28-12-2008 La Corrida Internationale de Magné 10 158/1561 soit 10% 00:42:09 00:32:32
21-12-2008 La Corrida Crechoise - 5 km 5 14/69 soit 20% 00:20:07 00:00:00
22-11-2008 12 km de la Trisomie 21 12 65/273 soit 24% 00:56:14 00:00:00
19-10-2008 Semi-Marathon de la Coulée Verte - 21.1 km 21.1 983/2015 soit 49% 01:46:46 01:03:39
20-7-2008 Les Foulées de Chize 12 58/133 soit 44% 00:58:07 00:43:14
21-6-2008 Les Foulées René Caillé - 15 km 15 46/77 soit 60% 01:21:15 00:57:28
DateEpreuveRecordNote
18-10-2009Semi Marathon01h41'20''
27-06-200915 kms (route)01h19'23''
29-12-200810 kms (route)42'09''

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