Communauté des sports d'endurance
Le siteCaptainsurf sur kikourou
Les 3 dernières activités
- [02-12-2019] résultat : La Sans Raison - 32 km, 03:11:37, -
- [23-06-2010] résultat : Les Foulées des Laveuses - 15 km, 01:12:57, 271/749
- [26-10-2008] résultat : Semi-Marathon de Nuits-Saint-Georges, 01:46:06, 451/1154
(Pas de photo)
- Inscrit le
- 22/10/2008 soit depuis 5904 jours
- Dernière connexion
- 21/04/2021
- Messages
- 3 soit 0 messages par jour
- Voir tous les messages de Captainsurf
- Ville
- Yerres (Essonne) Voir la position
- Débuts
- 1995
- Taille
- 178 cms
- Poids
- 75 kgs
- FC repos
- 56
- FC max
- 180
- VMA
- 15.5 km/h
- Sport principal
- Course à Pied (trail, ultra)
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.
| Date | Description | Sport | Durée | Distance | Dénivelé |
|---|---|---|---|---|---|
| 30-6-2012 | Sur les Traces du Loup | Course à Pied (trail) | 03:18:31 | 33 km | 280 m |
| 15-3-2008 | Semi-Marathon de Nuits-Saint-Georges | Course à Pied | 01:46:06 | 21.1 km |
Résultats personnels
(aide)| Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 17-11-2019 | La Sans Raison - 32 km | 32 | 800 | - | 03:11:37 | 02:06:00 |
| 2-8-2015 | EDF Cenis Tour - 32 km | 32 | 1600 | 77/151 soit 51% | 04:26:18 | 02:44:11 |
| 20-6-2015 | AravisTrail - 44 km | 44 | 3100 | 150/225 soit 67% | 08:22:34 | 04:25:49 |
| 18-5-2014 | Trail de l'Orangerie de Bonnelles - 16 km | 16 | 96/356 soit 27% | 01:26:55 | 01:00:13 | |
| 15-6-2013 | Trail de Faverges Icebreaker - 44 km | 44 | 2700 | 327/409 soit 80% | 07:20:30 | 03:48:40 |
| 14-4-2013 | Trail de l'Orangerie de Bonnelles - 16 km | 16 | 700 | 75/254 soit 30% | 01:26:15 | 01:06:02 |
| 3-3-2013 | La Course des Trois Pignons - 21.1 km | 21.1 | 268/785 soit 34% | 01:44:54 | 01:16:21 | |
| 3-11-2012 | La Larzac - Dourbie | 30 | 156/439 soit 36% | 03:48:17 | 02:42:38 | |
| 30-6-2012 | Sur les Traces du Loup | 33 | 280 | 230/484 soit 48% | 03:18:32 | 02:09:01 |
| 17-6-2012 | Les Foulées des Laveuses - 15 km | 15 | 80 | 168/602 soit 28% | 01:12:19 | 00:47:01 |
| 29-4-2012 | La Balade des Chênes d'Antan - 10 km | 10 | 62/276 soit 22% | 00:46:24 | 00:33:50 | |
| 4-3-2012 | La Course des Trois Pignons - 21 km | 21.4 | 360/774 soit 47% | 01:50:27 | 01:15:24 | |
| 20-6-2010 | Les Foulées des Laveuses - 15 km | 15 | 80 | 271/749 soit 36% | 01:12:57 | 00:49:15 |
| 28-6-2008 | Semi Raid du Golfe du Morbihan - 86 km | 86 | 294/575 soit 51% | 13:46:43 | 07:25:30 | |
| 15-3-2008 | Semi-Marathon de Nuits-Saint-Georges | 21.1 | 451/1154 soit 39% | 01:46:06 | 00:00:00 |
Accueil - Haut de page - Aide
- Contact
- Mentions légales
- Version mobile
- 0.05 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !