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Fartlek 50' par Mazouth | |||||
Date | 12/1/2024 | Type de séance | Fartlek | Distance | 9.44 kms |
Lieu | Lyon | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 162 m D+ / 125 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 50'25'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 150/174 | ||
Moyenne | 11.23 km/h | ||||
Commentaire public | |||||
Pas mal malgré un petit manque d'énergie. |
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