Les 5 dernières activités
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Il y a 1040 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
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Date | Description | Sport | Durée | Distance | Dénivelé |
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18-4-2024 | Dernier footing tropical | Course à Pied | 00:48:45 | 7.8 km | 38 m |
17-4-2024 | Yardinage de cluster (Bouillante) | Marche | 01:08:21 | 4.8 km | 249 m |
17-4-2024 | Plongée à Bouillante (-40m) : Bouée anticyc. | Autre | 00:54:00 | 0.3 km | |
17-4-2024 | La pointe à Lézard (2 tours) | Course à Pied | 01:06:28 | 7.6 km | 382 m |
16-4-2024 | 2 tours de l'Îlet Caret à la nage | Natation | 00:36:54 | 1.2 km | |
16-4-2024 | Snorkeling (divers spots) | Natation | 01:14:24 | 1.3 km | |
15-4-2024 | Plongée à Bouillante (-30m) : Aquarium | Autre | 01:11:00 | 0.3 km | |
14-4-2024 | Marches quotidiennes (cumul hebdo) | Marche | 02:37:39 | 11.5 km | 132 m |
13-4-2024 | Sentier de la Pointe à Lézard | Course à Pied | 01:04:25 | 6.1 km | 269 m |
14-4-2024 | La pointe à Lézard en famille | Marche | 01:24:10 | 4.7 km | 213 m |
14-4-2024 | La trace des crêtes (A/R depuis Bon air) | Course à Pied | 01:57:33 | 8.2 km | 736 m |
11-4-2024 | Snorkeling (divers spots) | Natation | 01:00:00 | 0.5 km | |
10-4-2024 | Plongée à Bouillante (-23m) : Aquarium | Autre | 01:01:00 | 0.3 km | |
12-4-2024 | L'aventure commence au bout du chemin | Marche | 01:12:00 | 5.9 km | 370 m |
12-4-2024 | Plongée à Bouillante (-17m) : l'Hermitage | Autre | 01:14:00 | 0.3 km | |
12-4-2024 | Plongée sur épave : Augustin Fresnel (-31 m) | Autre | 00:43:00 | 0.3 km | |
10-4-2024 | Footing tropical | Course à Pied | 00:45:29 | 6.6 km | 181 m |
9-4-2024 | La Soufrière | Marche | 03:13:50 | 7.8 km | 574 m |
7-4-2024 | Vélotaf et trajets courts (cumul hebdo) | Cyclisme | 01:29:04 | 26.5 km | 322 m |
7-4-2024 | Marches quotidiennes (cumul hebdo) | Marche | 03:38:31 | 17.6 km | 351 m |
7-4-2024 | 3 forêts: Carnelle, Isle-Adam, Montmorency | Cyclisme | 04:00:25 | 88.9 km | 980 m |
6-4-2024 | Bain de boue en forêt de Montmorency | Course à Pied | 02:15:18 | 16.5 km | 265 m |
4-4-2024 | Blablarun aux Buttes Chô | Course à Pied | 01:05:42 | 10.1 km | 147 m |
3-4-2024 | Fartlek à la Corniche des Forts | Course à Pied | 00:56:44 | 9.5 km | 108 m |
1-4-2024 | Forêts de l'Isle-Adam et Montmorency | Cyclisme | 03:37:45 | 83.9 km | 858 m |
31-3-2024 | Marches quotidiennes (cumul hebdo) | Marche | 06:06:37 | 27.2 km | 628 m |
31-3-2024 | Vélotaf et trajets courts (cumul hebdo) | Cyclisme | 01:34:51 | 29 km | 335 m |
31-3-2024 | Puy de la Bannière et Chateau de Tournoël | Marche | 02:41:25 | 10.7 km | 470 m |
28-3-2024 | Blablarun autour des Buttes Chô | Course à Pied | 01:01:52 | 9.7 km | 149 m |
28-3-2024 | Go parc floral et Triangle | Cyclisme | 00:51:00 | 17 km | 137 m |
26-3-2024 | Yardinage | Cyclisme | 02:08:57 | 35 km | 179 m |
27-3-2024 | Piscine | Natation | 00:38:43 | 1.6 km | |
24-3-2024 | Marches quotidiennes (cumul hebdo) | Marche | 03:45:30 | 20.1 km | 409 m |
24-3-2024 | Vélotaf et trajets courts (cumul hebdo) | Cyclisme | 02:31:51 | 44.5 km | 391 m |
24-3-2024 | Roissy - Mitry 93 à 100% | Cyclisme | 04:12:20 | 100.8 km | 712 m |
22-3-2024 | Piscine | Natation | 00:40:47 | 1.6 km | |
23-3-2024 | Le sentier du poète | Course à Pied | 01:56:23 | 15.6 km | 371 m |
21-3-2024 | Blablarun aux Buttes Chô | Course à Pied | 00:56:36 | 8.6 km | 133 m |
20-3-2024 | Piscine | Natation | 00:47:28 | 1.7 km | |
19-3-2024 | Yardinage | Cyclisme | 02:29:00 | 44.3 km | 471 m |
16-3-2024 | Piscine | Natation | 00:41:34 | 1.6 km | |
17-3-2024 | Vélotaf et trajets courts (cumul hebdo) | Cyclisme | 02:04:51 | 36.4 km | 435 m |
17-3-2024 | Marches quotidiennes (cumul hebdo) | Marche | 03:15:07 | 17.1 km | 469 m |
17-3-2024 | Sortie trail en forêt de Montmorency | Course à Pied | 02:09:13 | 16.2 km | 413 m |
16-3-2024 | Runotaf du samedi aux Buttes Chô | Course à Pied | 00:51:45 | 8.5 km | 104 m |
15-3-2024 | Yardinage | Cyclisme | 02:14:36 | 45.2 km | 334 m |
13-3-2024 | Piscine | Natation | 00:43:21 | 1.6 km | |
13-3-2024 | Footing aux Buttes Chaumont | Course à Pied | 00:54:47 | 8.7 km | 122 m |
10-3-2024 | Vélotaf et trajets courts (cumul hebdo) | Cyclisme | 00:55:00 | 16.9 km | 208 m |
10-3-2024 | Marches quotidiennes (cumul hebdo) | Course à Pied | 02:54:26 | 15.3 km | 356 m |
Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
---|---|---|---|---|---|---|
9-10-2022 | 20 km de Paris | 20 | 9066/17867 soit 51% | 01:49:09 | 00:58:03 | |
31-7-2022 | La Course du Run | 8 | 570/1083 soit 53% | 00:48:18 | 00:28:49 | |
26-6-2022 | Garmin Triathlon de Paris - S | 30.5 | 187/1450 soit 13% | 01:28:17 | 01:07:00 | |
18-9-2021 | La Barjo - 25 km | 25 | 850 | 252/485 soit 52% | 03:16:48 | 02:04:26 |
3-7-2021 | Eco-Trail de Paris® Ile de France - 30 km | 30 | 600 | 772/1481 soit 52% | 03:26:40 | 02:12:59 |
28-6-2020 | 10 km de l'Hexagone - Paris | 10 | 162/374 soit 43% | 00:49:36 | 00:33:18 | |
23-9-2018 | Paris-Versailles | 16 | 8004/21841 soit 37% | 01:29:55 | 00:51:31 | |
25-9-2016 | Paris-Versailles | 16 | 9524/21438 soit 44% | 01:29:30 | 00:49:59 | |
11-10-2015 | 20 km de Paris | 20 | 21840/25179 soit 87% | 02:11:32 | 00:59:11 | |
1-2-2015 | Trail Blanc des Vosges | 17 | 590 | 1092/1207 soit 90% | 02:35:44 | 01:16:44 |
23-11-2014 | La Route des 4 Châteaux | 17.2 | 275 | 1955/2579 soit 76% | 01:42:57 | 00:59:01 |
8-6-2014 | Trail Event des Paccots - 17 km | 17 | 1100 | 160/270 soit 59% | 02:56:55 | 01:49:34 |
3-5-2014 | The Trail Yonne - 18 km | 18 | 500 | 120/236 soit 51% | 02:00:49 | 01:12:53 |
13-4-2014 | Trail Drôme Lafuma - 23 km | 23 | 696/825 soit 84% | 03:32:31 | 01:45:29 | |
29-3-2014 | Eco-Trail de Paris® Ile de France - 30 km (C'est toujours mieux que les 4:12 d'il y a deux ans on va dire :-)) | 30 | 600 | 2366/2680 soit 88% | 03:44:15 | 01:52:35 |
2-2-2014 | Trail Blanc des Vosges | 17 | 590 | 824/953 soit 86% | 02:21:28 | 01:18:19 |
1-12-2013 | Trails des Etangs - 15 km | 15 | 157/220 soit 71% | 01:23:08 | 00:57:26 | |
24-11-2013 | La Mirabal - 10 km | 10 | 245/366 soit 67% | 00:55:46 | 00:34:26 | |
6-11-2013 | Courir pour la Liberté | 8.3 | 21/61 soit 34% | 00:41:33 | 00:34:20 | |
27-10-2013 | Trail des Falaises | 13 | 400 | 380/491 soit 77% | 01:53:49 | 00:00:00 |
16-6-2013 | Les Foulées du 12ème | 10 | 540/830 soit 65% | 00:54:19 | 00:32:20 | |
24-3-2012 | Eco-Trail de Paris® Ile de France - 30 km | 30 | 600 | 1229/1287 soit 95% | 04:12:26 | 01:49:58 |
30-10-2011 | Marathon de Vincennes et des Bords de Marne (Tps réel 4h35) | 42.195 | 1099/1277 soit 86% | 04:38:29 | 02:38:47 | |
23-5-2010 | 10 km du 19 eme | 10 | 468/797 soit 59% | 00:52:52 | 00:33:06 | |
4-4-2010 | Trail de la Vallée de Chevreuse - Découverte - 20 km | 22.5 | 800 | 329/364 soit 90% | 03:26:48 | 01:48:35 |
7-2-2010 | Les Foulées de Vincennes - 10 km | 10 | 1885/3377 soit 56% | 00:50:41 | 00:31:32 | |
24-1-2010 | Ice Trail - 15 km | 15 | 450 | 729/921 soit 79% | 01:59:37 | 01:07:37 |
15-11-2009 | Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt | 21.1 | 3096/3813 soit 81% | 01:58:06 | 01:02:49 | |
27-9-2009 | Paris-Versailles | 16.3 | 9633/17829 soit 54% | 01:29:19 | 00:46:04 | |
9-8-2009 | Les Traversées de Tatihou | 7 | - | 00:00:00 | 00:24:20 | |
19-4-2009 | Semi-Marathon de Valognes | 21.1 | 237/242 soit 98% | 02:03:55 | 01:09:19 | |
1-2-2009 | Les Foulées du 8eme | 10 | 420/691 soit 61% | 00:50:41 | 00:32:47 | |
16-11-2008 | 10 km du 9ème | 10 | 317/548 soit 58% | 00:51:21 | 00:32:00 | |
5-10-2008 | 10 km Paris Centre | 10 | 974/1679 soit 58% | 00:51:55 | 00:31:49 |
Date | Epreuve | Record | Note |
---|---|---|---|
12-09-2020 | 10 kms (route) | 49'36'' | 10 km de l\'Hexagone |
28-10-2019 | 100 mètres nage libre, petit bassin | 01'46'' | Triathlon XS des Pieux (piscine de 25 mètres) |
28-10-2019 | 200 mètres nage libre, petit bassin | 03'44''9 | Triathlon XS des Pieux (piscine de 25 mètres) |
11-04-2019 | 400 mètres nage libre, petit bassin | 08'49'' | |
09-10-2016 | 20 kms (route) | 01h51'48'' | |
30-10-2011 | Marathon | 04h35'27'' | Marathon de Vincennes et des bords de Marne |
15-11-2009 | Semi Marathon | 01h58'06'' | Semi de Boulogne, beau souvenir |
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