Trail Mont Saint-Michel - 13 km

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Trail Mont Saint-Michel - 13 km par BOUK honte-du-sport
Date21/4/2013 Type de séanceCompétition Distance14.3845 kms
LieuBarby DifficultéUn peu difficile Dénivelé 708 m D+ / 718 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h42'41''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.4 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.77 km/h05'34''05'34''
2 km9.44 km/h06'21''11'55''
3 km7.61 km/h07'53''19'48''
4 km6.6 km/h09'05''28'53''
5 km4.05 km/h14'48''43'41''
6 km5.87 km/h10'13''53'54''
7 km7.74 km/h07'45''01h01'39''
8 km10.14 km/h05'55''01h07'34''
9 km7.96 km/h07'32''01h15'06''
10 km11.88 km/h05'03''01h20'09''
11 km10.52 km/h05'42''01h25'51''
12 km12.54 km/h04'47''01h30'38''
13 km11.96 km/h05'01''01h35'39''
14 km11.88 km/h05'03''01h40'42''

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