C'est en ce samedi 23 Janvier que c'est déroulé l'un des cross du challenge "Cross des Familles FSGT " .

Départ des courses de 14h30 pour les débutants avec 500m , jusqu'à la course homme rassemblant cadet,senior et vétérans pour 5 kms.

Selon la mesure GPS , le parcours de la Rose donne 5150 mètres  .

C'est un parcours qui se décrit ainsi :

- Départ en descente goudron , suivi d'un plat et d'une montée avant de virer à droite direction les sous bois . Sol herbeux où se mèlent cailloux et branchages . Des arbres sur le parcours qui marquent les virages. Très bien balisé .

Un parcours très technique avec des relances incessantes qui mettent à rude épreuve votre cardio , une descente d'escalier technique.

Le parcours Sénior fait trois boucles , un brassard vous est remis à chaque boucle de 1700m . Seul regret une arrivée trop étroite devant l'hopital qui freine les hardeurs de sprinteurs , d'ailleurs cela m'a valu une place à cause d'un pot de fleur .

Le dénivellé + total est de 232 mètres , ce n'est pas beaucoup mais ajouté au changement de trajectoires fréquents , cela demande bcp de concentration afin de ne pas se blesser et chuter .

Quelques chutes mais sans gravité . Terminé en 22mns20. Classement indéterminé pour le moment à suivre .

Le challenge continue le 6 Février à Plan de Cuques ( Parc du Bocage ) .