Communauté des sports d'endurance

Vive le 10.

Ca fait pratiquement un an que je n'ai pas fait de dix bornes.

Faire des trails par ci par là fait perdre la vitesse.

 

Me voilà donc à St Just, comme l'année dernière, avec quelques entrainements en fractionnés seulement et quelques kilos en plus évidemment.

 

Le départ est moyennement rapide pour assurer.

Cédric, qui reprend la course, me rattrape.

On tchatche un moment.

 

Au bout de la ligne droite d'un bon kilomètre, nous descendons.

Je fais gaffe à ne pas m'emballer.

 

Je suis, maintenant, avec Francisco et Philippe pour escalader la montée de Montagnat.

Sylvain nous tire nos portraits grimace.

 

Photos Syvain

La suite est une gestion facile du train.

Toujours concentré, je gère.

 

Les premiers du semi nous passent, Seb et Jérome, quelle allure.

 

Nous revenons vers la descente du début.

Je suis derrière Philippe et avec Michel.

 

Je les laisse partir dans la montée, elle est longue et j'ai le temps pour les rattraper par la suite.

 

En haut je relance sur le faux plat.

Je rattrape l'autre gars de Montrevel et dans la longue ligne droite, je recolle à Michel.

Il me dit qu'il n'en peut plus.

J'atteins le rond point avec lui mais il lâche.

J'allonge la foulée et rentre dans le lotissement.

Je passe un gars au sprint.

 

47'25, 30 secondes de plus qu'en 2018, je ne suis pas encore foutu.

En plus, je suis dans la 1° partie du classement, cool.

Première course aussi avec mon nouveau ancien club, Ambérieu Marathon.

 

La suite de la saison, cela va être encore des 10 bornes.

Vive la vitesse.