Communauté des sports d'endurance

Troisième trail de l'année après le Mont Olympe et la Galinette. La distance est un peu plus modeste et si j'ajoute à cela l'expérience des deux précédentes courses, j'appréhende beaucoup moins.

Beaucoup d'attente pour le retrait des dossards au point que le départ fut décalé de 20 minutes... La traversée du village au départ est plus courte que décrite sur la trace du parcours et ça bouchonne très vite au premier single. Dommage, il était possible de monter par la piste cela aurait permis d'étaler un peu plus le peloton.

Des montées agréables, essentiellement en monotrace à travers la forêt. Compte tenu des pluies de la veille, c'est relativement boueux. À la moitié du parcours le sentier s'est carrément changé en ruisseau... mais on ne peut pas se plaindre : le temps est clément le temps de la course, c'est l'essentiel.

Les +

Les ascensions en quasi-escalade à l'issue du grand vallon, pour accéder à la crète et surtout derrière le pic de Bertagne.

La vue depuis la Sainte Baume sur la Ciotat et la baie des Lecques.

La descente sineuse après la crète.

Le t-shirt est superbe et on garde en souvenir un gobelet fort pratique.

Les - 

Sans vouloir paraitre désobligeant à l'égard de l'organisation dont le balisage était sans faille, je me permets une remarque : prenez du vrai coca-cola sur les ravitos, après plusieurs kilomètres de course on apprécie vraiment la différence.

Pour la prochaine fois :

Les reflexions issues des dernières courses (gagner du temps sur les ravitos, arriver mieux reposer pour la course) m'ont été profitables. Pour la prochaine fois je dirai, éviter de partir en fin de peloton car j'ai l'impression qu'il est difficile de reprendre le temps perdu sur les premiers singles.