Communauté des sports d'endurance

Après le duo de l'an dernier avec mon poto PP1, j'avais tellement aimé l'ambiance et le parcours qu'on avait décidé de se lancer en solo.
Pourtant j'avais pris cher, surement ma course la plus ratée au niveau performance depuis une éternité, un vrai tracteur.
Donc on décide de s'inscrire cette année en solo avec PP1, inscription en janvier ou février, une première pour moi, j'avais toujours dit que je ne ferais jamais une inscription si tôt pour une course,
encore un grand principe du kéké bafoué.
PP1 est malheureusement sur le flanc et ne peut plus courir juste pédaler, dommage ça aurait été plus sympa avec lui.

Du coup cette année  le gros objectif de la saison, la combo grand duc + utv.
2 courses sur le même modèle, globalement même distance et même d+, des relais, un parcours qui change chaque année et surtout une belle ambiance.
La première partie du job est déjà réalisée, déjà un grand duc dans la poche mais pas de relâchement fatal, mais normalement le plus dur est fait.
L'UTV est moins stressant au niveau des barrières horaires et le parcours sensé être un poil moins technique que la chouette, encore que l'an dernier mon relai 2 valait bien un parcours chartrousin
(et c'est pas pour me déplaire)

Bizarre je sens aucune pression monter pour cette course, contrairement à celle d'il y a 2 semaines sur l'UT1M chartrousin où il a fallu mouiller le maillot pour montrer que c'est toujours le kéké le patron.
C'est sur cette course que j'ai décidé de changer complétement de tactique pour l'UTV, c'est sur cette fois JE PARS DOUCEMENT.
Donc promis craché, je me laisse pas embarquer et j'essaie de pas partir la bave au lèvre, je fais au moins le premier relai coolos, tel un bouk engrossé dans la faita.
Cela permettra-t-il de ne pas finir comme un zombie ??
Il faudra déjà y arriver à partir doucement, car j'ai quand même un sacré problème mental (et pas qu'un d'ailleurs), je déteste me faire doubler.
Même à l'entrainement dès que j'entends quelqu'un me remonter dans une montée, c'est plus fort que moi j'accélère comme un débile.
Alors j'en parle même pas en début de course après une semaine de bon gros jus, les yeux injectés de sangs me faire doubler même pas en rêve.

Sympa femme et enfants ont prévu de venir me voir sur la course, je sors donc un plan de marche savamment calculé, ça sera une arrivée à 20h17.
Comment c'est calculé, on mélange la distance, le d+, les temps habituels sur ce genre de course, l'heure du coucher du soleil, l'entrainement, l'alignement des astres et voilà.
Normalement la marge d'erreur est minime à 5mn prêt c'est tout bon.

La veille on va chercher les dossards, pas trop d'attente c'est bien organisé, un peu peur en voyant la queue.
Perception d'un beau T-shirt rouge et d'une paire de gants finisher (comment ils ont deviné ???)

Juste le temps de saluer Albacor et voir un ou 2 visages connus, on s'attarde pas demain ça commence tôt, tant pis pour le briefing.

Réveil 3h du mat, pfff.
Au radar on retourne dans le Vercors, heureusement la voiture connait la route toute seule.
Je salue Xavier et Françoise notre couple de champions ainsi que pio, et on va se geler les miches sur la ligne de départ.
Doit faire 5 ou 6 degrés avec un petit vent bien gelé, la veste obligatoire va servir aujourd'hui.
Pas réveillé du tout, l'animateur me gonfle un peu, quand je suis endormi je suis un peu bourru.

Allez zou c'est parti, ça devrait nous réveiller un peu.
Alors comme promis je pars doucement et je vois une horde me dépasser de partout.
J'utilise ce que m'a appris maitre yoda, je respire par tous les orifices pour trouver la zénitude, la paix et l'amour.
C'est ça je ne suis que amour et regarde avec attendrissement tous ces chiens fous qui sont déjà à 180 pulses et respirent bruyamment.
On arrive dans les chemins et on trouve sa place, je pourrais monter en sifflotant.
Je me rappelle les fameux precepts que je ne respecte jamais, irais-tu à ce rythme en 2ème partie de course?, peux tu uniquement respirer par le nez, discuter ou chanter ?
Oui , bravo, tu es parti comme un lâche, tu es la honte de l'esprit du saucisson, une course ça démarre à balle et c'est tout, j'ai honte.

On grimpe fort, du coup ça calme un peu les doubleurs.
Je reconnais des endroits fréquentés au court des multiples trailabéné et maratrailabéné que j'ai fait.
A la moindre pente plus douce, paf ça relance de partout, il va ne plus rester personne derrière moi à ce rythme.
On rejoint le chemin classique vers le Moucherrote, c'est régulier, on finit par la bifurc classique aussi pour rejoindre le sommet, c'est du connu.
Par contre j'étais jamais venu de nuit et là haut ouahh c'est chouette la vue sur Grenoble, mais bon on se gèle les c..., alors en route vers le bas.

Le problème d'avoir trainé dans la montée, c'est qu'on trouve maintenant des descendeurs plus moyen, pas grâve, je suis en mode yogi zen.
Alors je prends mon temps, le peloton est encore bien groupir, on trouve un chemin magnifique le long de la falaise.
Avec le jour qui se lève c'est le pied.
Puis ça descend, voilà un chemin bien scabreux, j'aime.
Le gars devant moi, il aime pas trop et bouchonne bien, enfin il laisse l'ouverture et on peut se dégourdir un peu les jambes.
Après quelques sorties dans Belledonne ou des enchainements chartrousins on peut aller partout tranquille.
Un chemin plus facile nous emmène vers le bas du tremplin de St Nizier.
Elles sont belles aussi les pucelles, je pensais qu'on remontait par le tremplin, on prend un chemin parallèle, dommage ça m'aurait rappelé feu Seyssin-St Nizier.

Un gars manque de m'éborgner avec son bâton en se mouchant, je l'engueule un peu, du coup il me laisse passer, désolé d'avoir été un peu rude, mais mon œil peut encore servir.
On arrive au ravito, le bouk est là pour m'accueillir, sympa il a du voir passer tout le peloton des solos, du duos et les meilleurs relais 5 avant de se dégourdir les jambes.
Le temps de refaire le plein d'eau en papotant avec la star de la course à pied et du triathlon.
Pas l'impression d'avoir couru pour le moment je suis frais comme un gardon, le plan je pars prudemment a été respecté à la lettre, et ce fut dur pour le moral.

C'est reparti, petit coucou à cyss, mon idole, celui qui en 2 saisons a déjà fini les courses les plus difficiles.
Voilà aussi Cyril tout juste sauvé d'une attaque de sanglier !!!

La descente du pas curé toujours aussi sympa et on attaque la montée vers Sornin.
Qu'est ce que j'avais pris l'année dernière dans cette montée, un vrai calvaire.
C'est là que j'ai décidé de commencé à hausser un peu le rythme mais sans me mettre dans le rouge.
Dans la partie qui monte fort, je commence à doubler par wagon.
Et voilà Xavier qui subit la loi du kéké, bon certes il a juste fait l'échappée belle le WE dernier, ce qui dégonfle tout de suite la tête de cette grande bouche de kéké.
Une petite vanne quand même et on monte à un bon rythme.

On était là haut tout à l'heure

Encore des bons morceaux de marathailabéné dans l'autre sens à base de lapiaz vers Sornin puis arrive la molière.

On court pendant un moment sur cette belle piste et on finit l'ascension par le pas de l'ours.

Pas de l'ours

 
Et hop l'ours est dans le pas

Tous les voyants sont au vert, reste plus qu'à descendre vers Autrans, sur un chemin bien roulant, en plus j'échappe aux guêpes qui apparemment étaient affamées dans ce coin.

On arrive rapido à Autrans, 31 places de gagné sur ce relai sans même trop s'en rendre compte.
Comme quoi si tu veux doubler t'as qu'à partir dernier.

Ravito, petit gavage de sandwich au bleue, miam.
Des fraises tagadas remiam, les bénévoles sont aux petits soins comme tout le long de la course.
C'est reparti, la course commence maintenant, je regarde rapido le profil, une belle bosse et on arrive à méaudre.
Je connais moins par là, ça commence à monter bien fort.
Moment sympa, je suis doublé par Vincent Vittoz, notre champion du monde de ski de fond.
Je lui dis que le ski de fond ça conserve, ce qu'il me confirme en montant tel un chamois et en me disant qu'il a encore quelques restes.
Décidément encore une tête connu, voilà Bertrand qui fait le signaleur pour nous indiquer une zone fraichement déboisé pour la course.
On monte jusqu'au bord de la falaise pour admirer le paysage et on longe toujours en mode hors-piste la falaise.

Samontetro nous fait un hommage au grand duc dans ce passage hors-piste bien cassant, tout juste taillé au coupe coupe dans la forêt.
Début de descente merdique et on retrouve la civilisation pour des chemins qui nous emmène vers Méaudre et finissant par les pistes de ski.

Ben ça se passe bien cette histoire, 50 bornes, les jambes sont encore pas mal et on continue de doubler, nous voilà maintenant 103ème, 17 de mieux.

Là je fais une petite erreur stratégique, non pas en m'empiffrant encore de ce délicieux bleue, mais en ne remplissant qu'une gourde.
Le prochain ravito est bien loin et j'aurais dû faire le plein d'eau.
C'est reparti pour la portion la moins sympa du parcours.

Une montée qui m'a laissé pas trop de souvenir, et on descend ensuite par du gros sentier, et de la route.
Les supporters commencent à s'inquiéter, j'ai 2h d'avance sur les prévisions, on me demande si je suis bientôt à bois barbus.

La réponse est simple, j'en sais rien, j'avais même pas tilté qu'on passait par là, la honte.
En tout cas PP1 me dit qu'il m'attend là-bas, cool.
On monte par la route un bon moment avant de retrouver des chemins, enfin !!!.
Nous voilà proche de bois barbu et je retrouve mon pote et toute sa famille.
C'est dans cette montée que je commence à sentir la fatigue fallait bien que ça arrive à un moment ou un autre.

Les encouragements font du bien, j'en profite pour un ravitaillement totalement illégal et hors zone en flotte car je suis à sec depuis un moment.
Heureusement aucun commissaire de course ne m'a vu, sinon c'était la pénalité assurée.

On annonce 4km pour le prochain ravito, un long faux plat et la descente sur Corrençon.
Ca passe vite, nous y voilà.

Et encore pas mal de places gagnés sur ce tronçon nous voilà 92ème, dommage à partir de là on va reperdre des places.
Mais bon quand même 59 places de gagnées depuis St Nizier.

Je suis un peu la star, avec PP1, les rinces cochons et la kéké's family armé de la fameuse cloche (fabrication haut doubs garantie).
On prend un peu son temps au ravito à discuter.
Mon assistance de choc est digne de l'UTMB élite team salomon, dialogue :
- Je remplirais bien les flasque avec de la poudre.
- Où est le sac avec la poudre prévue ?
- Je sais pas, ah oui il doit être là, attend je cherche
- Combien faut en mettre ?
- 3 cuillères
- Où est l'entonnoir prévu ?
- Attend je cherche
- Comment ça s'ouvre
- J'en fous de partout
- Voilà
- il faudrait mettre de l'eau aussi
- J'y vais
- Zut faut recommencer j'ai mis de la boisson énergétique, c'est pas bon hein ?
- Elle est où la poudre et l'entonnoir  pour recommencer ?

Bref, arrêt ravito 10mn, perte du podium féminin mais bonne rigolade.
C'est pas tout ça on y retourne, pas grand-chose une petite bute, une descente et on retrouve le prochain (et dernier) ravito à Villard.
On y retourne en dégustant le 10ème sandwich au bleue de la journée.

Là ça monte en forêt droit dans la pente.
Et voilà, boom, ça devait arriver et c'est maintenant.
Le coup de bambou, la tête qui tourne, je me mets à transpirer alors qu'il fait quand même sacrément froid.
Bon on ne panique pas, on ralentit, perception d'une poignée de haribos (c'est beau la vie) et on attend que ça revienne.
A peine le temps de ralentir que 3 ou 4 solos passent à une vitesse supersonique, impossible d'accrocher le wagon.
grrr
Heureusement c'est le haut rapidement, et on redescend sur Villard, petit tour dans la zone, et on remonte vers le ravito dans Villard.
Voilà de nouveau les supporters, arrivée encore triomphale avec la cloche.
Nous voilà 102ème, l'arrêt express du ravito et le coup de barre, 10 places de perdu.
Le truc qui me fait un bien fou la souplette bien chaude avec les pâtes, miam.

Scrounch la soupe et les pêtes

On s'éternise pas quand même on a une course à finir, alors finissons-en.
Un programme une douzaine de kilo avec une belle montée de 600D+ à gérer.

C'est raide !!!!! Je veux ma bière
C'est donc l'œil rivé sur la montre à regarder l'altitude progresser si doucement.
Pourtant là ça grimpe, avec surement la pente la plus raide depuis le départ après presque 70km, ça pique.
On rattrape quelques cadavres et quelques solos pressés d'en finir me passent, c'est le grand jeu des fins de course.
Enfin j'ai l'impression de plus perdre de place que d'en gagner.
Heureusement c'est très chouette ce coin ça permet d'oublier un peu que ça grimpe.
Tiens bizarre toujours pas de rince cochon à l'horizon, fais-je arriver avant eux !!!

Enfin ça ne monte plus trop mais c'est presque pire, avec ce chemin en balcon superbe mais bien merdique.
Tu te dis que tu pourrais avancer à fond là-dedans mais c'est plein de caillasses, de trous, de lapiaz, de racines et lever les jambes devient de plus en plus dur.

Du coup on avance à 2 à l'heure et la descente n'arrive pas et encore moins la bière.
Vers la fin de ce vietnam, voilà les rinces cochons _ice_cool_ qui me dépose.
Je lui taxe quand même un peu de flotte car je suis presque à sec, quel boulet aujourd'hui avec l'eau.

Ouf peu après ça commence à redescendre et les chemins de moins en moins merdique ça sent bon.

On commence à reconnaitre le coin, c'est bon signe.
Bertrand est de nouveau là, il m'annonce 4km de descente.

Ouf la fin est facile est les jambes reviennent, l'envie de bière surement.

Et on en termine avec tous les supporters, le speaker annonce l'arrivée du kéké ??? (Encore un coup de PP1)
Petit coucou à Béné que j'ai raté au Moucherotte mais pas dans son fief ;-)

C'est bon, 2h30 de moins que prévu et un état beaucoup moins lamentable que d'habitude sur ce genre  de format, mais bon la fin fut quand même un peu laborieuse.
Effet yogi zen grâce à un départ de petite b. ?, température idéale ?, bleue du Vercors ?, préparation bien menée ? , parcours assez roulant ??
On ne saura jamais.
104ème, 12 places de perdu sur le 4èmes relai, cela confirme la sensation de baisse de forme.

En tout cas l'objectif est atteint, le duo Grand duc UTV c'est fait.
Enfin la petite bière, je félicite samontetro pour sa très belle course.
J'oublie par contre de le féliciter pour son UT4M géré de main de maitre, bravo mon grand.

Dommage de pas avoir vu grand monde, loiseau, mr_baton ou eric41 vous étiez où.

Je tiens aussi à féliciter l'organisation de cette course, car c'est vraiment un sans-faute :
- retrait des dossards sans trop d'attente malgré l'arrivée massive de tout le monde à la même heure
- balisage, jamais une hésitation, ni trop ni pas assez, un modèle du genre.
- ravito au top, varié, salé sucré, le bleue miam, les fraises tagada, la soupe, parfait (enfin si vous voulez mettre des tartines de terrine ou de la bière moi je ne dis pas non)
- les bénévoles super, toujours quelqu'un pour aider à remplir les bidons, et avec le sourire malgré le froid, chouchouté.
- un t-shirt, des gants et un buff, on est habillé pour l’hiver
- la bière à l'arrivée
- un parcours superbe et varié

Maintenant grosse interrogation sur la suite à donner, certes on va aller courir un peu le saucison (il serait temps!!!) cet automne mais quel objectif pour l'an prochain.
Essayer de faire plus long, au moins une fois ?
Rester sur les formats 50 miles comme disent les americanos bobos du trail, car finalement j'aime bien ?
En tout cas bizarre de plus avoir d'objectif après 6 mois sportifs uniquement tourné vers cette double confrontation...