Communauté des sports d'endurance

Une semaine après Grenoble-Vizille, c'est parti pour le premier trail de la saison à Noyarey !
Déjà la troisième édition pour l'équipe organisation, et le succès est au rendez-vous tant sur le 10 que sur le 20 Km.

J'avais adoré les 2 premières éditions, alors je rempile, et cette année il fait encore beau !
Voilà une belle occasion de se faire les jarrets avant le retour du Kéké sur les terrains de jeux.

Un détail sur le site laisse supposer que le parcours sera valloné...

Effectivement, va falloir s'accrocher....

J'arrive à la bourre à 8:50, me gare comme je peux et cours 400m à fond pour aller récupérer mon dossard, voilà un échauffement dans les règles de l'art....
Perception du dossard et du pot de confiture, mais qu'en faire ? Ouf, une consigne est proposée, j'y dépose donc le pot et j'ai juste le temps de rejoindre l'aire de départ déjà bien peuplée.

On distingue plusieurs groupes de coureurs, dont les traileurs au long cours venus se dégourdir les jambes sur une distance courte (sac à dos, chaussettes longues de contention, bâtons, couverture de survie, sifflet) et les crosseurs venus faire du dénivelé (une gourde à la ceinture). Entre les 2, toutes les couleurs de l'arc en ciel sont représentées.

Beaucoup de têtes connues avec une bonne représentation de l'équipe HP (Didier, Slavek, Stéphane, Hélène) et de Champagnier (Hélène, Laurence, Franck, Pascal, Dom et David).

Mais qui voit-on de l'autre côté de l'arche ? Le Bouk ! Selon certains, il aurait couru le 10 Km, selon d'autres, ils serait allé directement au ravitaillement final après le départ pour gouter à la pizza, lui qui n'en a pas mangé depuis 3 mois... Dans la précipitation, il se serait même pris les pieds dans la corde de l'arche, et rapé le dessus des mains sur le béton.... Quelle tristesse...

Un Bouk se cache sur cette photo...

Juste avant le départ, l'Ignoble lui fait un grand signe amical avec les 2 majeurs tendus, auquel le Bouk répond de la même manière. C'est beau ces liens d'amitié dans le peloton...

Le temps de prendre quelques photos pendant le speech de départ où je retiens qu'il faut suivre les traces de peinture rose, et c'est parti !

La meute prête à en découdre

Ca part bien vite sur la route, mais je commence tranquille à mon rythme.
Je rejoins Stéph the Girk, aujourd'hui sur un terrain qui lui est peu coutumier, passe également Bernard Devidal, puis ça commence à monter dans la forêt. Là, je rejoins la Champateam puis Loiseau que je rencontre enfin, mais on ne prend pas le temps de s'arrêter pour causer...

On arrive à un magnifique single track bien vallonné, mais qui devient assez rapidement une bonne bavante. J'avais passé Polo dans une petite descente, mais il me double dans une montée avec une bonne foulée... 

On rejoint finalement une route forestière en faux plat descendant, ou j'allonge la foulée, et repasse quelques coureurs, puis on arrive au ravito où je retrouve comme l'an passé Céline des Secouristes de Sassenage. Cette fois-ci j'ai la présence d'esprit de lui éviter une bonne bise collante...

Le ravito est bien placé, car on attaque juste après le raidard du parcours : Un chemin bien caillouteux à pic, où je suis bien content d'avoir pris mes bâtons. Je rattrape alors Alexandra qui est annoncée première féminine, et on fait une partie de la montée ensemble.

Encore une photo réussie, d'inspiration hamiltonienne

Au sommet, on bascule sur une descente bien technique, dans une gorge, mais tout à coup le balisage part sur la gauche à flan de colline. J'appelle un gars en noir 100 mètres plus bas qui est parti tout droit en suivant un autre coureur. "Oh, c'est là !!!". Il s'arrête et attaque droit dans la pente pour rejoindre le sentier ... Je l'encourage et continue, bien plaisant ce single !

Mais ça recommence à grimper.... Heureusement la vue est magnifique.

Ici, Ici, c'est Grenoble !

On approche du point culminant....

Je me fais doubler par Adeline en vert, qui est passée première féminine. Mais on arrive bientôt au sommet du parcours, je retrouve un deuxième souffle dans la descente et la redouble.
Viennent ensuite 2 kilomètres avec une pente super raide. Impossible de regarder le paysage, on est super concentré, ça chauffe dans les cuisses et sous les pieds. Moi qui aime bien les descentes, je suis pas mécontent d'arriver en bas, mais très vite ça remonte et on emprunte une partie de la route de la Montée d'Ezy (le 31 Mai ). La plupart des coureurs marchent.... :-) Et je ne fais pas exception, les réserves sont déjà bien entamées...

Heureusement, ça rebascule à nouveau et je reprends quelques coureurs dans la descente avant d'arriver ... au MUR final. Dur. Draconien. Long. Terrible ! Je me fais dépasser par les coureurs que j'avais repris dans la descente, et c'est soudain Bernard Devidal qui surgit de nulle part, et qui règle son compte à tout le monde en arrivant le premier au sommet. Trop fort Bernard !

Le dernier kilomètre est bien sympa, cette année pas de chute dans la dernière descente, et j'arrive enfin en moins de 2:35.

Tiens, le Goéland est à l'arrivée, mais le casque de motard et de vélo remplacent toujours la casquette de coureur...

Je sens alors que j'ai un coup de moins bien et me jette sur le ravitaillement final que je squatte pendant un bon quart d'heure... 2 bouteille de coca, 1 paquet de tuc, 500 g d'emmental, 1 Kilo d'orange, et une demi plaque de pizza plus tard, ça va bien mieux et je retrouve le sourire... Moi qui d'habitude n'arrive rien à avaler à l'arrivée... Désolé pour les suivants qui n'ont pas pu boire de coca...

Très bonne ambiance avec un Jazz Band et un kir frais. Je retrouve la team HP, la Champateam, L'Ignoble, Loiseau, l'incontournable Michel Riondet, le beau Serge, Bernard, The Girk et Polo qui a fait une superbe course, mais qui frise l'apoplexie quand il n'est pas appelé sur le podium V3 après avoir patiemment attendu pendant toute la remise des prix....
Pascal a une un jolie place dans le classement féminin, mais c'est finalement Hélène qui récupère la coupe sur le 10 Km après avoir fait la course en tête avec Stéphane. Chapeau !

Pas mécontents d'être là....

Ca discute, ça chambre, ça rigole, bref un après-course comme on les aime...

Juste avant de repartir, je reconnais de justesse mon pot de confiture qui m'attend toujours, Loiseau arrive presque à persuader la bénévole que c'est le sien, mais finalement je repars avec, sans le casser cette année...

En conclusion : Une troisième édition très réussie, avec un parcours toujours aussi exigeant en début de saison, mais qui offre de magnifiques paysages à seulement 10 min de Grenoble. La signalisation était parfaite, et toujours autant de bénévoles sur le parcours. Le ravitaillement final, ou plutôt le buffet, était gargantuesque.... Noyarey, je reviendrai !

P.S. Un an déjà depuis mon premier récit sur Kikourou sur ce même Trail de Noyarey...
22 récits plus tard, toujours autant l'envie de découvrir et faire partager de nouveaux parcours, et surtout la passion des organisateurs et des bénévoles qui font que nos courses locales perdurent, chacune avec leurs spécificités et leur ambiance.
Toujours la banane à l'idée de courir avec les potes et retrouver ceux qui le sont devenus au fil des après-courses. Bien sûr, l'envie de se dépasser et progresser encore, mais surtout de garder le plaisir intact.
Alors, votre premier récit, c'est pour quand ?