Récit de la course : Jogg'iles - 21 km 2014, par christ-off

L'auteur : christ-off

La course : Jogg'iles - 21 km

Date : 16/11/2014

Lieu : Miribel (Ain)

Affichage : 2043 vues

Distance : 21km

Objectif : Terminer

7 commentaires

Partager :

35 autres récits :

Le récit

Déjà 2 années que je n'était pas venu à Miribel, mais aprés 2 essais sur le 10 km,cette fois je me lance sur le 21km en espérant faire un temps pas trop nul.

Ce dimanche j'arrive vers 7h30 pour récupérer mon dossard et voir si je trouve des visages connus, je retourne à la voiture pour me changer et je reste un peu au chaud en attend l'heure du départ du 30 km.

Je reviens vers la ligne de départ et je vois les courageux du 30 km ,s'élancer pour faire le tour des lacs.

Maintenant c'est à notre tour de partir, après les consignes du responsable de course, nous partons à notre tour.Nous sommes 660 coureurs sur la distance et comme d'habitude je me glisse au fond pour faire le pac-man.

les jambes répondent bien et après un ravito, une bénévole nous annonce encore 8 km avant l'arrivée, d'ailleurs je commence à entendre le bruit du speaker.La fin est un peu longue mais je trouve la force pour doubler encore quelques concurrents plus fatigués que moi.

La ligne d'arrivée se profile à l'horizon et je l'a franchis en 1H46 un peu déçu, j'espèrais moins de 1h43.

Bon au final c'est une bonne course, bien organisée, avec des bénévoles sympas,un groupe de musique et des marrons.

L'année prochaine c'est le 30 km pour courir avec MamanpatRigolant

Ps:le 21km ne fait que 20,5km.

7 commentaires

Commentaire de Arclusaz posté le 16-11-2014 à 22:05:48

Belle moyenne ! moyenne kilométrique et moyenne de courses faites ce mois ci...

Commentaire de christ-off posté le 16-11-2014 à 22:10:53

3 courses dans la même semaine c'est plutôt rare pour moi.Merci pour ton commentaire.

Commentaire de Jean-Phi posté le 17-11-2014 à 14:07:54

pas mal du tout ! Fais attention Mamanpat elle rigole pas quand elle vise le chrono ! ;-)

Commentaire de christ-off posté le 17-11-2014 à 22:58:38

J'ai vu le résultat de Mamanpat ,c'est vrai que ça rigole pas!
Bon j'espère que tu feras un bon LPF!

Commentaire de Spir posté le 19-11-2014 à 00:15:20

Faudra quand même que je la fasse un jour cette course, à force d'en entendre parler...
Ça te fait quand même une moyenne sympa sur le parcours ! J'espère qu'on aura l'occasion de se croiser un de ces quatre !

Commentaire de christ-off posté le 19-11-2014 à 11:16:31

Franchement c'est une course à faire surtout pour les grandes distances.
A+ sur un Off

Commentaire de Tineau69 posté le 05-12-2014 à 20:47:20

Comme toi j'y étai. J'ai appelé ça, mon semi de la renaissance. Cette année 2014 je m'était lancé un défi, perdre 20kg en 6 mois et courir un semi. Résultat 18kg de perdu et le 21 (20,480) en 1h57. Contrat rempli et pour moi aussi l'année prochaine se sera le 30. Alors à bientôt sur la ligne de départ...

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.07 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !