Communauté des sports d'endurance
Le siteTineau69 sur kikourou
- Inscrit le
- 12/10/2014 soit depuis 3724 jours
- Dernière connexion
- 1/01/2017
- Messages
- 22 soit 0 messages par jour
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- Ville
- St Andeol Le Château (Rhône) Voir la position
- Débuts
- 1995
- Taille
- 170 cms
- Poids
- 70 kgs
- FC repos
- 58
- FC max
- 168
- Sport principal
- Course à Pied
- Courses en projets (court terme)
- joog'iles
- Semaine d'entrainement type
- lundi endurance 1h, mercredi fractionné (court, long)=, week-en long route ou trai entre 1h30 et 2h15
- Historique des blessures
- entorses chevilles
- Nourriture préférée
- tout
- Boisson préférée
- l'eau, le lait
- Ce que j'aime dans mon sport
- la douche après trois heures d'effort, sinon le dépassement de soi.
- Ce que je déteste dans mon sport
- rien, sinon je reste dans mon canapé
- L'étincelle des débuts !
- arrêt de la cigarette, embonpoint....
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- je cours après ma jeunesse que je ne rattraperais donc j'ai pas fini de courir
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