Récit de la course : La Course de la Pentecôte 2012, par gunger30

L'auteur : gunger30

La course : La Course de la Pentecôte

Date : 26/5/2012

Lieu : Anduze (Gard)

Affichage : 823 vues

Distance : 14.7km

Objectif : Se défoncer

4 commentaires

Partager :

13 autres récits :

Course de Pentecôte Anduze : un parcours "ensoleillé"

Une course toujours difficile avec des changements de rythmes dans les premiers kilomètres, et une montée régulière vers Travaiargues jusqu'au 11eme kilomètre, cette année un parcours encore plus difficile avec la chaleur, mais pas trop mal au niveau des sensations malgré tout, un chrono un peut moins bon que l'an dernier (40 secondes de plus) mais des passages aux ravitos un peu plus longs que l'an passé ^_^ à cause de la chaleur, et une descente toujours pas évidente à négocier et longue, on en voit pas la fin...

 

4 commentaires

Commentaire de McFly posté le 27-05-2012 à 16:36:26

Tu as fait le chrono que je visais mais je suis resté collé à 1h 04' (je perds même 15 secondes sur l'an dernier), vraiment dure cette course ! Mais c'est pour ça qu'on l'aime...bravo pour ta perf, on fera mieux l'an prochain !

Commentaire de gunger30 posté le 27-05-2012 à 18:39:28

Merci pour ton commentaire, j'avais fais ma journée de travail avant de venir faire la course, je ne sais pas si ca a eu une influence mais je suis arrivé plus fatigué que l'an dernier, enfin je ne vais pas me chercher d'excuses, bravo à toi aussi car 1h04' c'est un bon temps, allez a+

Commentaire de zakkarri posté le 08-07-2012 à 22:24:43

Oui je pense que ça a eu un effet, moi quand je bosse en espaces vert le jour d'une course j'ai du mal.... j'ai reussi 56'50' l'an dernier. @+

Commentaire de gunger30 posté le 09-07-2012 à 11:54:41

56'50 sur un parcours comme ca, vraiment bravo, faut le faire !! a+

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.04 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !