Communauté des sports d'endurance
Le siteRécit de la course : Marathon d'Annecy 2011, par caral
L'auteur : caral
La course : Marathon d'Annecy
Date : 17/4/2011
Lieu : Annecy (Haute-Savoie)
Affichage : 1594 vues
Distance : 42.195km
Objectif : Pas d'objectif
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Marathon Annecy
Que du bonheur!!!
Ce dimanche, je me suis donc retrouvé à Annecy pour mon 4ème marathon (ma deuxième participation à Annecy). Je m'étais très bien préparé, et je me sentais dans une très bonne forme. Je m'étais donné un objectif: 3h30, en sachant que il était tout à fait possible que je ne le réalise pas, mon but étant de l'approcher le plus possible, et ainsi battre mon record (3h48'37).
Super ambiance sur l'avenue avant le départ, ça fait du bien d'être entouré des 2600 concurrents, ça réchauffe. 8h30, c'est parti avec les meneurs d'allure du 3.30. Le début de course est un peu compliqué, on est tellement nombreux. Un petit tour en ville, on revient sur l'esplanade, il y a un monde!!! ...
Allez, on attaque le long du port et c'est parti pour de bon. Les meneurs d'allure sont super, ils gèrent parfaitement la course, on discute, et du coup je ne vois pas passer les kms. Au 17è, on croise le premier et un peu plus loin les quelques poursuivants dont la 1ère féminine!!!
Les kms défilent, et voici la barrière du semi: 1h45'02, je sais que je ne tiendrai pas ce rythme jusqu'au bout mais pour l'instant ça va, alors je continue. Tout va bien ... jusqu'au 30ème, le groupe commence à me distancer et je comprends très vite que si j'essaie de revenir, je vais me "cramer", alors je continue à mon rythme. J'ai mal à mon genou droit mais c'est supportable. Un petit coup de dur au 32ème, je prends un gel et c'est bon. J'ai décidé de continuer à ce rythme et surtout d'essayer de ne pas marcher, à part aux ravitaillements. Je fais bien attention de n'en sauter aucun et ça marche. je rejoins enfin les abords du lac, au loin on voit l'arche d'arrivée.
Le nombre de spectateurs augmente encore, et donc les encouragements qui font beaucoup de bien. J'arrive en ville, le long du port, une foule terrible, ça applaudit, ça crie pour encourager, une ambiance du tonnerre que je n'avais pu apprécier il y a deux ans, j'en prends plein les yeux, plein les oreilles, c'est extra!!!
Je suis dans le parc, j'en fais le tour, les derniers hectomètres, j'arrive à accélérer un petit peu, finir le mieux possible, la dernière ligne droite, les yeux rivés sur le chrono officiel...
Fini, terminé, derrière moi!!!
3h43'15'' tempsréel 3h42'08'' record battu de plus de 6 mns!!! Je suis content. Je donne ma puce, je passe à la file d'attente pour la médaille, le ravitaillement, et vite je sors. Ils sont là: ma femme, mon petit bonhomme et mon grand fils Maël. Je tombe dans les bras de Stéphanie, puis j'embrasse mes garçons. C'est une telle joie, et un tel réconfort...
Je termine 1336 / 2738
<a href="https://docs.google.com/viewer?a=v&pid=explorer&chrome=true&srcid=0B5tGub55HtH3MGQzODY0YjUtYjNmOS00NWM2LWE5OWEtZWRkZjc4MDJiZWRj&hl=fr">Classement complet</a>
Ce dimanche, je me suis donc retrouvé à Annecy pour mon 4ème marathon (ma deuxième participation à Annecy). Je m'étais très bien préparé, et je me sentais dans une très bonne forme. Je m'étais donné un objectif: 3h30, en sachant que il était tout à fait possible que je ne le réalise pas, mon but étant de l'approcher le plus possible, et ainsi battre mon record (3h48'37).
Super ambiance sur l'avenue avant le départ, ça fait du bien d'être entouré des 2600 concurrents, ça réchauffe. 8h30, c'est parti avec les meneurs d'allure du 3.30. Le début de course est un peu compliqué, on est tellement nombreux. Un petit tour en ville, on revient sur l'esplanade, il y a un monde!!! ...
Allez, on attaque le long du port et c'est parti pour de bon. Les meneurs d'allure sont super, ils gèrent parfaitement la course, on discute, et du coup je ne vois pas passer les kms. Au 17è, on croise le premier et un peu plus loin les quelques poursuivants dont la 1ère féminine!!!
Les kms défilent, et voici la barrière du semi: 1h45'02, je sais que je ne tiendrai pas ce rythme jusqu'au bout mais pour l'instant ça va, alors je continue. Tout va bien ... jusqu'au 30ème, le groupe commence à me distancer et je comprends très vite que si j'essaie de revenir, je vais me "cramer", alors je continue à mon rythme. J'ai mal à mon genou droit mais c'est supportable. Un petit coup de dur au 32ème, je prends un gel et c'est bon. J'ai décidé de continuer à ce rythme et surtout d'essayer de ne pas marcher, à part aux ravitaillements. Je fais bien attention de n'en sauter aucun et ça marche. je rejoins enfin les abords du lac, au loin on voit l'arche d'arrivée.
Le nombre de spectateurs augmente encore, et donc les encouragements qui font beaucoup de bien. J'arrive en ville, le long du port, une foule terrible, ça applaudit, ça crie pour encourager, une ambiance du tonnerre que je n'avais pu apprécier il y a deux ans, j'en prends plein les yeux, plein les oreilles, c'est extra!!!
Je suis dans le parc, j'en fais le tour, les derniers hectomètres, j'arrive à accélérer un petit peu, finir le mieux possible, la dernière ligne droite, les yeux rivés sur le chrono officiel...
Fini, terminé, derrière moi!!!
3h43'15'' tempsréel 3h42'08'' record battu de plus de 6 mns!!! Je suis content. Je donne ma puce, je passe à la file d'attente pour la médaille, le ravitaillement, et vite je sors. Ils sont là: ma femme, mon petit bonhomme et mon grand fils Maël. Je tombe dans les bras de Stéphanie, puis j'embrasse mes garçons. C'est une telle joie, et un tel réconfort...
Je termine 1336 / 2738
<a href="https://docs.google.com/viewer?a=v&pid=explorer&chrome=true&srcid=0B5tGub55HtH3MGQzODY0YjUtYjNmOS00NWM2LWE5OWEtZWRkZjc4MDJiZWRj&hl=fr">Classement complet</a>
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2 commentaires
Commentaire de Pat'jambes posté le 18-04-2011 à 20:50:00
Bravo Caral, merci pour le récit et bravo pour ton record.
Tout ceux qui ont couru ce marathon (cette année ou les précédentes) te comprennent: ce final qui n'en finit pas de tournicoter, cette arche de balon bleus/blancs/rouges qui s'approche... et s'éloigne, cette superbe haie d'encouragement sur la fin. Superbe.
Bonne récup' !
Commentaire de caral posté le 19-04-2011 à 13:11:00
merci à toi Pat'jambes, et tout à fait d'accord: c'est superbe. La récup se passe bien
A +
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