Tout sur UTMB - TDS - CCC - OCC - PTL 2016 - Kikourou

par **guigue** » 18 Août 2016, 23:23

Non elle est dans la pochette avec les accus[/quote]
elle passe la veste quechua?
J'ai la même et je me posais la question?[/quote]

oui elle passe sans probleme , j en ais eu la comfirmation par l equipe technique Quechua .

par **guigue** » 18 Août 2016, 23:27

guigue a écrit:

contenu de mon sac pour L' UTMB : 3 kg 490 casquette sur la tete
1: telephonne Sony Xperia mini : 116 gr
2: gobelet Ndure : 10 gr
3: reserve d' eau de 1 litre : 1 kg 130
4: Frontale ARMYTEK Wizard + accus de rechange + batterie externe : 465 gr
5: couverture de survie + necessaire medical : 120 gr
6: Reserve alimentaire : 200 gr
7: Veste pluie QUECHUA MT : 310 gr
8: Corsair QUECHUA MT : 160 gr
9: casquette RAIDLIGHT : 160 gr
10: t-shirt seconde peau KALENJI Kiprun fit : 150 gr
11: Micro polaire QUECHUA Forclaz 20 : 200 gr
12: Manchons + bonnet KALENJI + BUFF : 115 gr
13: gants KALENJI + gants fin latex impermeables : 70 gr
14: Surpantalon pluie QUECHUA Raincut : 205 gr
15: Trousse Nok + cachet boisson iso APTONIA + sportenine + carte identitèe + 20 euros : 180 gr
16: Sac INSTINCT Evolution : 225 gr
17: Lecteur Mp3 MPMAN + casque MEELECTRONICS M6 : 34 gr

[/quote]
si vous avez des idèes , je prends .

Non elle est dans la pochette avec les accus[/quote]

Pourquoi tu as :
10: t-shirt seconde peau KALENJI Kiprun fit : 150 gr
et
11: Micro polaire QUECHUA Forclaz 20 : 200 gr
?[/quote]
oui c est vrai tu as raison , c est soit l un avec veste coupe vent , soit l autre , tu viens de me faire gagner du poid et de la place :mrgreen:

par **ilgigrad** » 19 Août 2016, 07:05

guigue a écrit:
guigue a écrit:

contenu de mon sac pour L' UTMB : 3 kg 490 casquette sur la tete
1: telephonne Sony Xperia mini : 116 gr
2: gobelet Ndure : 10 gr
3: reserve d' eau de 1 litre : 1 kg 130
4: Frontale ARMYTEK Wizard + accus de rechange + batterie externe : 465 gr
5: couverture de survie + necessaire medical : 120 gr
6: Reserve alimentaire : 200 gr
7: Veste pluie QUECHUA MT : 310 gr
8: Corsair QUECHUA MT : 160 gr
9: casquette RAIDLIGHT : 160 gr
10: t-shirt seconde peau KALENJI Kiprun fit : 150 gr
11: Micro polaire QUECHUA Forclaz 20 : 200 gr
12: Manchons + bonnet KALENJI + BUFF : 115 gr
13: gants KALENJI + gants fin latex impermeables : 70 gr
14: Surpantalon pluie QUECHUA Raincut : 205 gr
15: Trousse Nok + cachet boisson iso APTONIA + sportenine + carte identitèe + 20 euros : 180 gr
16: Sac INSTINCT Evolution : 225 gr
17: Lecteur Mp3 MPMAN + casque MEELECTRONICS M6 : 34 gr
si vous avez des idèes , je prends .

oui c est vrai tu as raison , c est soit l un avec veste coupe vent , soit l autre , tu viens de me faire gagner du poid et de la place

oh la la ! Je suis impressioné par autant de minutie dans la préparation de vos sacs. Tous ces petits sachets numérotés c'est fascinant.. Moi qui vais essayer de faire rentrer un gros bouchon de matériel obligatoire dans un sac sans doute trop petit et chercher désespérément une paire de chaussettes et un maillot propre deux heures avant le départ, je devrais m'en inspirer.

par **seb08** » 19 Août 2016, 10:11

moi j'attends surtout de connaitre la météo avant de faire mon sac ( indépendamment du matos obligatoire) car avec ou sans pluie, chaleur ou froid, ca change quand meme pas mal la donne...
Le pire serait évidemment de partir sous une chaleur de ouf, et de terminer sous la pluie et le froid ce qui impose plus de matos...

par **Papakipik** » 19 Août 2016, 11:19

ilgigrad a écrit:
guigue a écrit:
guigue a écrit:

contenu de mon sac pour L' UTMB : 3 kg 490 casquette sur la tete
1: telephonne Sony Xperia mini : 116 gr
2: gobelet Ndure : 10 gr
3: reserve d' eau de 1 litre : 1 kg 130
4: Frontale ARMYTEK Wizard + accus de rechange + batterie externe : 465 gr
5: couverture de survie + necessaire medical : 120 gr
6: Reserve alimentaire : 200 gr
7: Veste pluie QUECHUA MT : 310 gr
8: Corsair QUECHUA MT : 160 gr
9: casquette RAIDLIGHT : 160 gr
10: t-shirt seconde peau KALENJI Kiprun fit : 150 gr
11: Micro polaire QUECHUA Forclaz 20 : 200 gr
12: Manchons + bonnet KALENJI + BUFF : 115 gr
13: gants KALENJI + gants fin latex impermeables : 70 gr
14: Surpantalon pluie QUECHUA Raincut : 205 gr
15: Trousse Nok + cachet boisson iso APTONIA + sportenine + carte identitèe + 20 euros : 180 gr
16: Sac INSTINCT Evolution : 225 gr
17: Lecteur Mp3 MPMAN + casque MEELECTRONICS M6 : 34 gr
si vous avez des idèes , je prends .

oui c est vrai tu as raison , c est soit l un avec veste coupe vent , soit l autre , tu viens de me faire gagner du poid et de la place

oh la la ! Je suis impressioné par autant de minutie dans la préparation de vos sacs. Tous ces petits sachets numérotés c'est fascinant.. Moi qui vais essayer de faire rentrer un gros bouchon de matériel obligatoire dans un sac sans doute trop petit et chercher désespérément une paire de chaussettes et un maillot propre deux heures avant le départ, je devrais m'en inspirer.

Bien d'accord, c'est du travail minutieux :!:

L'avantage avec la liste de Guigue. C'est que ça permet aussi de se comparer : je suis à peu près bon mais j'ai un doute sur mes gants Kalenji qui sont deperlants mais de là à être complément étanches...

par **guigue** » 19 Août 2016, 12:30

Les gant deperlant ne passeront pas , une petite paire de gants en nitrile carrefour à 1 euro 40 les 5 paires et c réglé

par **Papakipik** » 19 Août 2016, 12:35

guigue a écrit:Les gant deperlant ne passeront pas , une petite paire de gants en nitrile carrefour à 1 euro 40 les 5 paires et c réglé

Oki merci, je vais assurer le coup car ce ne sont pas les mêmes gants que j'ai utilisés l'année dernière pour la TDS

par **miniping** » 19 Août 2016, 13:01

Papakipik a écrit:
guigue a écrit:Les gant deperlant ne passeront pas , une petite paire de gants en nitrile carrefour à 1 euro 40 les 5 paires et c réglé

Oki merci, je vais assurer le coup car ce ne sont pas les mêmes gants que j'ai utilisés l'année dernière pour la TDS

Gants de station service

par **Papakipik** » 19 Août 2016, 13:16

miniping a écrit:
Papakipik a écrit:
guigue a écrit:Les gant deperlant ne passeront pas , une petite paire de gants en nitrile carrefour à 1 euro 40 les 5 paires et c réglé

Oki merci, je vais assurer le coup car ce ne sont pas les mêmes gants que j'ai utilisés l'année dernière pour la TDS

Gants de station service

Ca tombe bien, je dois faire le plein :mrgreen:

par **Zorglub74** » 19 Août 2016, 18:21

Ben je crois que j'ai fait la connerie de l'année en voulant jouer au malin mercredi dernier à faire des accélérations avec les jeunes du club

du coup claquage derrière la cuisse et plus possible d'avancer :evil:

.
La TDS ce sera donc sûrement pour une prochaine fois. :cry:

Comme quoi même avec l'âge on n'est pas à l'abri de vouloir se rassurer et d'en faire trop....

par **TomTrailRunner** » 19 Août 2016, 19:35

Zorglub74 a écrit:Ben je crois que j'ai fait la connerie de l'année en voulant jouer au malin mercredi dernier à faire des accélérations avec les jeunes du club du coup claquage derrière la cuisse et plus possible d'avancer .
La TDS ce sera donc sûrement pour une prochaine fois.
Comme quoi même avec l'âge on n'est pas à l'abri de vouloir se rassurer et d'en faire trop....

Oh M....E : la loose

L'avantage, c'est que tu peux relacher l'effort sur la diététique et la bière avant les autres :mrgreen:

par **Papakipik** » 19 Août 2016, 21:38

TomTrailRunner a écrit:
Zorglub74 a écrit:Ben je crois que j'ai fait la connerie de l'année en voulant jouer au malin mercredi dernier à faire des accélérations avec les jeunes du club du coup claquage derrière la cuisse et plus possible d'avancer .
La TDS ce sera donc sûrement pour une prochaine fois.
Comme quoi même avec l'âge on n'est pas à l'abri de vouloir se rassurer et d'en faire trop....

Oh M....E : la loose

L'avantage, c'est que tu peux relacher l'effort sur la diététique et la bière avant les autres

Ah ces p'tits jeunes, plus aucun respect...
Soigne-toi bien :!:

par **franck de Brignais** » 19 Août 2016, 21:54

Une question aux anciens de l'UTMB : En regardant le profil et les ravitos, je vois 1 portion (CHAMPEX- TRIENT) avec une autonomie nécessaire de 5h00 (pour un coureur de fond de peloton). Vous confirmez ?

par **bubulle** » 19 Août 2016, 22:03

franck de Brignais a écrit:Une question aux anciens de l'UTMB : En regardant le profil et les ravitos, je vois 1 portion (CHAMPEX- TRIENT) avec une autonomie nécessaire de 5h00 (pour un coureur de fond de peloton). Vous confirmez ?

Mon roadbook confirme : je prévois 4h.....

par **Vince88** » 19 Août 2016, 22:05

5h, je ne sais pas exactement, mais oui, c'est long, très long, particulièrement long... En tout cas la plus longue portion sans ravito (avec Arnuva - La Fouly)
Bon, de nuit, les températures sont un peu plus fraîches, on a moins chaud et consomme moins d'eau. Y'a le torrent à m montée pur éventuellement refaire le plein.

par **franck de Brignais** » 19 Août 2016, 22:06

bubulle a écrit:
franck de Brignais a écrit:Une question aux anciens de l'UTMB : En regardant le profil et les ravitos, je vois 1 portion (CHAMPEX- TRIENT) avec une autonomie nécessaire de 5h00 (pour un coureur de fond de peloton). Vous confirmez ?

Mon roadbook confirme : je prévois 4h.....

Il y a aussi les portions CHAPIEUX- LAC COMBAL et ARNOUVAZ - LA FOULY avec au moins 4h00.

par **Antoine_974** » 19 Août 2016, 22:07

Il y a la possibilité de faire le plein avant Bovine, juste avant la montée il y a une robinet sur un abreuvoir.

par **franck de Brignais** » 19 Août 2016, 22:08

Vince88 a écrit:5h, je ne sais pas exactement, mais oui, c'est long, très long, particulièrement long... En tout cas la plus longue portion sans ravito (avec Arnuva - La Fouly)
Bon, de nuit, les températures sont un peu plus fraîches, on a moins chaud et consomme moins d'eau. Y'a le torrent à m montée pur éventuellement refaire le plein.

Oui j'ai vu aussi que ce serait une bonne partie de ma 2ème nuit.... :mrgreen:

... si je suis toujours sur la route !!

par **ch'ti Gone** » 20 Août 2016, 00:34

franck de Brignais a écrit:
Vince88 a écrit:5h, je ne sais pas exactement, mais oui, c'est long, très long, particulièrement long... En tout cas la plus longue portion sans ravito (avec Arnuva - La Fouly)
Bon, de nuit, les températures sont un peu plus fraîches, on a moins chaud et consomme moins d'eau. Y'a le torrent à m montée pur éventuellement refaire le plein.

Oui j'ai vu aussi que ce serait une bonne partie de ma 2ème nuit.... ... si je suis toujours sur la route !!

Tu y seras! Et tu mettras moins de 5h pour cette section. En 2013, je l'ai faite en 3h47.

par **Edenn38** » 20 Août 2016, 01:03

Bonjour,

Je vois que le fil de discussion tourne pas mal sur les choix de gants, j'ai un doute concernant ma paire de gants à savoir des windstopper de chez GORE http://www.casal-running.com/gants-runn ... -1-p.r.htm

Si j'ai bien compris ils feront pas l'affaire ???

par **franck de Brignais** » 20 Août 2016, 08:34

Antoine38 a écrit:Il y a la possibilité de faire le plein avant Bovine, juste avant la montée il y a une robinet sur un abreuvoir.

D'accord, merci @

par **bubulle** » 20 Août 2016, 08:59

ch'ti Gone a écrit:Tu y seras! Et tu mettras moins de 5h pour cette section. En 2013, je l'ai faite en 3h47.

En 2013, t'as fini comme un avion ! Je sais, j'ai relu ton CR... :-)

. Te fais pas avoir, Franck, par le ch'ti Gone "j'ai un objectif à 40h et je finis en 36h30"..... ;-)

par **MatthieuChanv** » 20 Août 2016, 09:48

J-6... j'ai peur, c'est normal :?:

Ah, ce cocktail appréhension/impatience, quelle horreur/délice

par **ChrisTrail** » 20 Août 2016, 10:08

franck de Brignais a écrit:
Antoine38 a écrit:Il y a la possibilité de faire le plein avant Bovine, juste avant la montée il y a une robinet sur un abreuvoir.

D'accord, merci @

Sinon, l'eau des 3 torrents que l'on traverse entre le Plan de l'Au et Bovine est de bonne qualité (Il n'y a plus de bovins dans ce secteur...). :wink:

par **TomTrailRunner** » 20 Août 2016, 10:21

franck de Brignais a écrit:Une question aux anciens de l'UTMB : En regardant le profil et les ravitos, je vois 1 portion (CHAMPEX- TRIENT) avec une autonomie nécessaire de 5h00 (pour un coureur de fond de peloton). Vous confirmez ?

Ce n'est pas une éternité non plus : faut dire que l'on est soignés en ravito, si tu veux de l'autonomie faut aller là :mrgreen:

par **tennisman** » 20 Août 2016, 11:42

Bonjour à tous,

Première participation pour moi à l'OCC cette année.
J'ai une question concernant le retrait des dossards. J'ai opté pour un retrait du dossard à Orsières, pensant le récupérer quelques heures avant le départ en rejoignant justement le départ grâce à la navette (départ des Houches).
Et je viens de lire que dossard obligatoire pour prendre la navette.
Vous me confirmez que je ne pourrai pas prendre la navette si je n'ai pas au préalable retiré mon dossard ?
Je loge aux Contamines, Orsières çà fait une trotte pour retirer le dossard avant...
Quelles alternatives voyez-vous ?
Merci

par **ChrisTrail** » 20 Août 2016, 12:04

tennisman a écrit:Bonjour à tous,

Première participation pour moi à l'OCC cette année.
J'ai une question concernant le retrait des dossards. J'ai opté pour un retrait du dossard à Orsières, pensant le récupérer quelques heures avant le départ en rejoignant justement le départ grâce à la navette (départ des Houches).
Et je viens de lire que dossard obligatoire pour prendre la navette.
Vous me confirmez que je ne pourrai pas prendre la navette si je n'ai pas au préalable retiré mon dossard ?
Je loge aux Contamines, Orsières çà fait une trotte pour retirer le dossard avant...
Quelles alternatives voyez-vous ?
Merci

Je pense que tu ne devrais pas avoir de problème à prendre le bus avec un document quelconque mentionnant ta participation à l'OCC.
Sinon, le stop marche bien dans la vallée de l'Arve...

par **chrislam** » 20 Août 2016, 12:09

guigue a écrit:Non elle est dans la pochette avec les accus

elle passe la veste quechua?
J'ai la même et je me posais la question?[/quote]

oui elle passe sans probleme , j en ais eu la comfirmation par l equipe technique Quechua .[/quote]
Bon et bien la veste quechua mt ne passe pas a l utmb.....
J ai appelé l orga et ils imposent 10 000 scherbers minimum et la quechua est a 5000....!!!

par **chrislam** » 20 Août 2016, 12:15

Bon apres re lecture du reglement c est 10 000 conseillés.....
Re appel de l orga....une autre personne me dit qu elle devrait passé vu que les elements sont thermocolés..!
Je vais emmener deux vestes et demanderais sur place... :mrgreen:

par **Taconnaz** » 20 Août 2016, 12:25

tennisman a écrit:Bonjour à tous,

Première participation pour moi à l'OCC cette année.
J'ai une question concernant le retrait des dossards. J'ai opté pour un retrait du dossard à Orsières, pensant le récupérer quelques heures avant le départ en rejoignant justement le départ grâce à la navette (départ des Houches).
Et je viens de lire que dossard obligatoire pour prendre la navette.
Vous me confirmez que je ne pourrai pas prendre la navette si je n'ai pas au préalable retiré mon dossard ?
Je loge aux Contamines, Orsières çà fait une trotte pour retirer le dossard avant...
Quelles alternatives voyez-vous ?
Merci

Salut

Je te conseille de contacter le PC course UTMB : 04 50 53 47 51

J'avais oublié l'an passé le papier pour la navette ils me l'ont envoyé par mail.

Bonne course

par **tennisman** » 20 Août 2016, 12:32

Merci ChrisTrail et Taconnaz çà me rassure un peu.
Je les appelerai lundi, ils sont en week-end.
Bons derniers préparatifs à tous !

par **Japhy** » 20 Août 2016, 12:46

Petite remarque à propos des vestes: un truc auquel on ne pense pas toujours, c'est qu'elles finissent par s'abimer. J'en avais une qui m'a rendu de très bons services sous de multiples déluges, pendant des années. Et un beau jour, je suis rentrée trempée de la montagne, tout simplement car elle n'était plus imperméable.

par **Spir** » 20 Août 2016, 13:49

Sac de course... check (à part la bouffe et l'eau...)
Sac d'allègement... check
Tenue de course... check
Plan de marche hypothétique en 24h (c'est si facile sur le papier...) check

Je commence à avoir mal de partout, à avoir les jambes lourdes, pas de doute, le départ approche :mrgreen:

par **tikrimi** » 20 Août 2016, 13:52

Spir a écrit:Sac de course... check (à part la bouffe et l'eau...)
Sac d'allègement... check
Tenue de course... check
Plan de marche hypothétique en 24h (c'est si facile sur le papier...) check

Je commence à avoir mal de partout, à avoir les jambes lourdes, pas de doute, le départ approche

N'oublie pas de prendre de la bouffe pour la vérification des sac... ça peut sortir sur la liste à présenter.

par **braziou** » 20 Août 2016, 14:20

j'arrive le 24 sur place avec un grand point d'interrogation : blessure à un genou dans une descente...Déjà que c'est ce que je crains le plus au fil des km
En parlant de descente , il y en a des vraiments techniques sur UTMB ?

par **bubulle** » 20 Août 2016, 14:33

braziou a écrit:j'arrive le 24 sur place avec un grand point d'interrogation : blessure à un genou dans une descente...Déjà que c'est ce que je crains le plus au fil des km
En parlant de descente , il y en a des vraiments techniques sur UTMB ?

Je dirais, sans même les avoir pratiquées, mais au vu des cartes et de ce que j'ai lu :
- les Pyramides Calcaires jusqu'à Elisabetta
- la fin de la descente sur Vallorcine

Pour le reste, sauf erreur, c'est relativement roulant. Méfiance avec Tete aux Vents-> Flégère qui n'est pas super pentue, mais un peu cahotique et comme c'est sur la fin.....

par **kirchen1** » 20 Août 2016, 14:46

En très très très technique la descente du col des pyramides ...Un chantier ;-)

En très technique la traversée jusqu'à la flégère , avec la fatigue accumulée j'ai même tendance à penser que c'est plus technique que les pyramides

en technique : effectivement la fin vers vallorcine , la montée vers bovine ( si le sentier 2015 est maintenu ...beaucoup beaucoup plus dur que le sentier de 2014)

pas technique mais raide la descente vers courmayeur et la descente vers st gervais

enfin si conditions humides la descente vers les chapveux peut être une vraie patinoire ;-)

en technique également la traversée ( mais c'est pas long) du col jusqu'au refuge de la croix !

Bon courage !!!!

par **Spir** » 20 Août 2016, 14:49

tikrimi a écrit:
Spir a écrit:Sac de course... check (à part la bouffe et l'eau...)
Sac d'allègement... check
Tenue de course... check
Plan de marche hypothétique en 24h (c'est si facile sur le papier...) check

Je commence à avoir mal de partout, à avoir les jambes lourdes, pas de doute, le départ approche

N'oublie pas de prendre de la bouffe pour la vérification des sac... ça peut sortir sur la liste à présenter.

Merci, car c'est typiquement le truc que je ne mets qu'au dernier moment ! Dans le même esprit, faut-il que les flasques soient remplies ou bien il suffit de montrer qu'on a de quoi stocker (au moins) un litre d'eau ?

par **franck de Brignais** » 20 Août 2016, 16:57

Non tu montres juste tes contenants

par **TomTrailRunner** » 20 Août 2016, 17:13

Japhy a écrit:Petite remarque à propos des vestes: un truc auquel on ne pense pas toujours, c'est qu'elles finissent par s'abimer. J'en avais une qui m'a rendu de très bons services sous de multiples déluges, pendant des années. Et un beau jour, je suis rentrée trempée de la montagne, tout simplement car elle n'était plus imperméable.

Judicieuse remarque.
Ma fidèle veste de 5ans d'âge commence en effet à être moins efficace :arrow:

n'existe t il pas de moyens de ré-imperméabiliser la chose :?:

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