Les courses : se retrouver sur les courses, l'avant-course et l'après-course, suivi des courses des kikoureurs, ... Courir en région : qui veut courir avec moi, où courir près de chez moi, organiser des OFF, des sorties entre kikoureurs, les communautés régionales, où trouver un médecin, un magasin, un club, ...
Voir la fiche de la course sur kikouroù Saintélyon 2014 - St étienne avec 81 kivaoù, 21 récits pour 2014 et 581 au total, 9 galeries photos, 26 vidéos, les résultats, 1 avis Saintélyon - Relais à deux 2014 - St étienne avec 2 kivaoù, 581 récits au total, 9 galeries photos, 26 vidéos Saintexpress 2014 - Ste Catherine avec 22 kivaoù, 7 récits pour 2014 et 581 au total, 9 galeries photos, 26 vidéos, les résultats
Pour la navette je verrais sinon le train me reviendra peut être moins cher et il reste le covoiturage. Pour le repas kikourou j'en avais entendu parle dans les CR mais je savais pas vraiment comment ça fonctionne.
Jokeur a écrit:Pour la navette je verrais sinon le train me reviendra peut être moins cher et il reste le covoiturage. Pour le repas kikourou j'en avais entendu parle dans les CR mais je savais pas vraiment comment ça fonctionne.
oui, mais le train pour faire Lyon/Sainté pour un "non lyonnnais" ce n'est pas pratique.
L'année dernière, l'orga a instauré le retrait des dossards à Lyon au lieu de Sainté. Du coup, en train, tu es obligé de t'arrêter à Lyon, de faire Perrache/Gerland en tram + métro Aller/retour pour reprendre le train. Tant qu'à faire, quand tu es à Gerland, tu as intérêt à prendre les navettes (service qui marche très bien et qui met bien dans l'ambiance de la course !).
Arclusaz a écrit:Tant qu'à faire, quand tu es à Gerland, tu as intérêt à prendre les navettes (service qui marche très bien et qui met bien dans l'ambiance de la course !).
Ah, s'assoir dans la navette, et voir Lyon s'éloigner en se disant "va falloir que je me retape tout ça dans l'autre sens à pied", et en se demandant si on serait pas, des fois, un tout p'tit peu félé...
En tout cas, c'était mon sentiment sur la STXpress. Alors sur la STL, j'imagine même pas... (enfin pas encore, parce que cette année, c'est la bonne, ça y est, c'est sûr, je suis vraiment félé ! )
"There's too much celebration of carnage and pain in our sport" Shawn Bearden
On continue avec les questions: J'ai réservé une chambre au F1 de Oullins. Les lyonnais peuvent me dire si j'ai fait le bon choix? y'a déjà plus grand chose de dispo de toute façon...
"J'aime cet équilibre fragile entre la souffrance du corps et la légèreté de l'âme." DBEDB
robing a écrit:J'ai réservé une chambre au F1 de Oullins. Les lyonnais peuvent me dire si j'ai fait le bon choix?
Bon choix de quel point de vue ? En tout cas, au niveau localisation, ce n'est pas très loin et tu pourras aller au départ à pied en suivant la fin de parcours de la STL (passage sous le pont de la mulatière, pont raymond barre...). Pour le reste, je ne peux pas te dire...
"There's too much celebration of carnage and pain in our sport" Shawn Bearden
robing a écrit:On continue avec les questions: J'ai réservé une chambre au F1 de Oullins. Les lyonnais peuvent me dire si j'ai fait le bon choix? y'a déjà plus grand chose de dispo de toute façon...
ben .... une chambre pour quand ? la veille ou le lendemain?
En général,les parisiens ne prennent pas d'hotel, arrivent à lyon vers 16h, prennent la navette, mangent au Flore, font la course et reprennent un TGV en début d'après midi (où ils dorment) pour être chez eux en début de soirée.
Ah oui j'ai oublié de préciser: Je suis inscrit sur la Saintexpress, donc j'aurai quelques heures de sommeil en fin de nuit... Mais effectivement, j'avais pas pensé à faire le retour directement après la course et économiser l'hotel... Ca peut être une option...
"J'aime cet équilibre fragile entre la souffrance du corps et la légèreté de l'âme." DBEDB
robing a écrit:Ah oui j'ai oublié de préciser: Je suis inscrit sur la Saintexpress, donc j'aurai quelques heures de sommeil en fin de nuit... Mais effectivement, j'avais pas pensé à faire le retour directement après la course et économiser l'hotel... Ca peut être une option...
je ne connais pas ton niveau mais on va dire que tu vas arriver entre 4h et 6h, c'est à dire en même temps que l'arrivée de la STL. Tu vas vouloir profiter un peu de l'ambiance, prendre une douche, manger un peu, aller à Oullins. Tout ça va t'amener facilement à 7-8h du matin. Si tu vas à l'hôtel, tu devras libérer ta chambre pour..... 10h ! Et repartir dans l'autre sens pour prendre ton train.
Je dois avouer que ça fait 3 ans que cette course m'intéresse. Inscrit en 2012 et non participation suite à une opération de l'épaule fin septembre je n'ai pas osé l'année dernière. Je n'ai jamais fait d'aussi longue course mes plus longues étant la marathon race à Annecy cette année et le maratrail de faverges l'année dernière.
Je me pose quelques questions. Est ce que à un niveau moyen (en moyenne entre 20 et 33% au classement scratch; cette année 34% à la marathon race en 6h46 (pour un ordre d'idée)) et à 27ans il est raisonnable de faire la saintelyon?
C'est marrant, nous avons la même cours référence (je suis arrivé 5min après toi à Annecy ), le même âge et je me pose les mêmes questions que toi !!
Les réponses à ton poste me rassurent et me donnent encore + envie de clicker sur ce satané bouton "s'inscrire" !!
Hello les kikous , suis inscrit à cette fameuse STL 72 kms . Combien puis-je viser comme chrono , en faisant 3 h 40 au marathon (Marseille 2013)????? 9 h me semblerai pas si mal ....... Et en cette fin d'été , combien sommes nous d'inscrits pour cette course ?????????? merci pour les z'infos ....... olive de digne
helmut a écrit:Hello les kikous , suis inscrit à cette fameuse STL 72 kms . Combien puis-je viser comme chrono , en faisant 3 h 40 au marathon (Marseille 2013)????? 9 h me semblerai pas si mal ....... Et en cette fin d'été , combien sommes nous d'inscrits pour cette course ?????????? merci pour les z'infos ....... olive de digne
Honnêtement, ça dépend vraiment des conditions. S'il y a 1 m de neige à sainte Catherine, ton rythme sera ralenti. Et courir de nuit, avec (éventuellement) de la glace, de l'eau, des feuilles mortes, ça change la donne (surtout les feuilles mortes sur les cailloux mouillés, dixit le bois d'Arfeuille...)
"There's too much celebration of carnage and pain in our sport" Shawn Bearden
La meilleure façon d'avoir des réponses à toutes vos interrogations, c'est de se lancer !!! Après vous mettez un pied devant l'autre et le pire que vous craignez c'est d'avoir mal aux jambes les jours qui suivront ! Que du bonheur en somme !
Question pour les Lyonnais... je pense refaire la STL cette année.
Apparemment depuis l'an dernier le retrait des dossard se fait uniquement à Lyon au palais des sports de Gerland (euhhh c'est nickel pour compliquer la tâches de ceux qui viennent en train...)
Bref, j'arrive à la gare de Part-dieu à 19h21 (enfin c'est la théorie, car 2 années de suite le train à eu 1h de retard, donc Part Dieu à 20h30 environ).
De part-dieu, il faut que j'aille à Gerland... google maps m'annonce 6km à pied, donc 1h de marche... c'est moyen avant la STL Y'a des bus ? C'est jouable en 30mn ? Car le retrait des dossards ferme à 21h...
Pis après c'est pas la merde les navettes pour se rendre à Sainté ? Elles sont gratuites ?
Pffff ça me refroidit d'y retourner cette histoire. C'était déjà bien le stress les autres années pour être à minuit au départ (en ayant retirer les dossards), mais là ça me semble juste le parcours du combattant
Tercan a écrit:Question pour les Lyonnais... je pense refaire la STL cette année.
Apparemment depuis l'an dernier le retrait des dossard se fait uniquement à Lyon au palais des sports de Gerland (euhhh c'est nickel pour compliquer la tâches de ceux qui viennent en train...)
Bref, j'arrive à la gare de Part-dieu à 19h21 (enfin c'est la théorie, car 2 années de suite le train à eu 1h de retard, donc Part Dieu à 20h30 environ).
De part-dieu, il faut que j'aille à Gerland... google maps m'annonce 6km à pied, donc 1h de marche... c'est moyen avant la STL Y'a des bus ? C'est jouable en 30mn ? Car le retrait des dossards ferme à 21h...
Pis après c'est pas la merde les navettes pour se rendre à Sainté ? Elles sont gratuites ?
Pffff ça me refroidit d'y retourner cette histoire. C'était déjà bien le stress les autres années pour être à minuit au départ (en ayant retirer les dossards), mais là ça me semble juste le parcours du combattant
De la Gare Part Dieu à Gerland, métro B direct 10 mn ! Les navettes de l'orga sont payantes
lapuce92 a écrit:Quoi? La neige est déjà annoncée? Les prévisions sont fiables ou pas?
En tout cas, si on en croit les expériences passées, la neige peut très sérieusement compliquer la course. Extrait d'un CR (saurez-vous retrouvez lequel ?), ils sont entre Sennevas et Sainte-Catherine :
"Nous rejoignons ce lieu par des chemins, impossibles sentiers où nous nous enfonçons à chaque pas jusqu'au genou dans la neige, bains de pieds forcés dans les ruisseaux dont la neige traîtresse a camouflé l'emplacement, passage à travers des allées creusées où nous semblons aller prendre position, escalades de buttes ou le panorama majestueux nous laisse indifférent, tant nous suons pour n'avancer qu'à deux kilomètres à l'heure."
Et de toute façon, nuit de pleine lune, c'est pas la neige le problème, c'est le verglas
"There's too much celebration of carnage and pain in our sport" Shawn Bearden
lapuce92 a écrit:Quoi? La neige est déjà annoncée? Les prévisions sont fiables ou pas?
En tout cas, si on en croit les expériences passées, la neige peut très sérieusement compliquer la course. Extrait d'un CR (saurez-vous retrouvez lequel ?), ils sont entre Sennevas et Sainte-Catherine :
"Nous rejoignons ce lieu par des chemins, impossibles sentiers où nous nous enfonçons à chaque pas jusqu'au genou dans la neige, bains de pieds forcés dans les ruisseaux dont la neige traîtresse a camouflé l'emplacement, passage à travers des allées creusées où nous semblons aller prendre position, escalades de buttes ou le panorama majestueux nous laisse indifférent, tant nous suons pour n'avancer qu'à deux kilomètres à l'heure."
Et de toute façon, nuit de pleine lune, c'est pas la neige le problème, c'est le verglas
Euh... j'ai fais les 3 derniers éditions où la neige était présente, et ce compte rendu me parait fort romancé...
Vous voulez quelques chose! Faites le vous même. Contre l'utilisation des bâtons sur la STL
lapuce92 a écrit:Quoi? La neige est déjà annoncée? Les prévisions sont fiables ou pas?
En tout cas, si on en croit les expériences passées, la neige peut très sérieusement compliquer la course. Extrait d'un CR (saurez-vous retrouvez lequel ?), ils sont entre Sennevas et Sainte-Catherine :
"Nous rejoignons ce lieu par des chemins, impossibles sentiers où nous nous enfonçons à chaque pas jusqu'au genou dans la neige, bains de pieds forcés dans les ruisseaux dont la neige traîtresse a camouflé l'emplacement, passage à travers des allées creusées où nous semblons aller prendre position, escalades de buttes ou le panorama majestueux nous laisse indifférent, tant nous suons pour n'avancer qu'à deux kilomètres à l'heure."
Et de toute façon, nuit de pleine lune, c'est pas la neige le problème, c'est le verglas
Euh... j'ai fais les 3 derniers éditions où la neige était présente, et ce compte rendu me parait fort romancé...
En 2010 sur les hauteurs on s'enfonçait réellement jusqu'aux cuisses (moi j'suis petite alors c'est au moins ça) ! Mais ce CR est peut-être encore plus vieux !...
Tercan a écrit:Question pour les Lyonnais... je pense refaire la STL cette année.
Apparemment depuis l'an dernier le retrait des dossard se fait uniquement à Lyon au palais des sports de Gerland (euhhh c'est nickel pour compliquer la tâches de ceux qui viennent en train...)
Bref, j'arrive à la gare de Part-dieu à 19h21 (enfin c'est la théorie, car 2 années de suite le train à eu 1h de retard, donc Part Dieu à 20h30 environ).
De part-dieu, il faut que j'aille à Gerland... google maps m'annonce 6km à pied, donc 1h de marche... c'est moyen avant la STL Y'a des bus ? C'est jouable en 30mn ? Car le retrait des dossards ferme à 21h...
Pis après c'est pas la merde les navettes pour se rendre à Sainté ? Elles sont gratuites ?
Pffff ça me refroidit d'y retourner cette histoire. C'était déjà bien le stress les autres années pour être à minuit au départ (en ayant retirer les dossards), mais là ça me semble juste le parcours du combattant
L'autre possibilité, c'est de faire retirer ton dossard par un(e) gentil(le) lyonnais(e), et de le récupérer à la pasta party au Flore (si pasta party il y a bien sûr!) . Si ton dossier est complet et que tu fournis à la personne en question un scan/copie de ta CI et de ton certif, le retrait est très facile, et ne prend absolument pas plus de temps... J'en ai retiré 3 l'année dernière et ça m'a pris le même temps que pour 1 seul! Et du coup tu enchaînes en train directement de Part-Dieu vers St-Etienne...
PS: pour le prix de la navette c'était 12€ à régler sur place, je pense que c'est un prix équivalent au TER (11,20€ de mémoire...)
“Pour savoir où l'on va, il faut savoir où l'on est."
lapuce92 a écrit:Quoi? La neige est déjà annoncée? Les prévisions sont fiables ou pas?
En tout cas, si on en croit les expériences passées, la neige peut très sérieusement compliquer la course. Extrait d'un CR (saurez-vous retrouvez lequel ?), ils sont entre Sennevas et Sainte-Catherine :
"Nous rejoignons ce lieu par des chemins, impossibles sentiers où nous nous enfonçons à chaque pas jusqu'au genou dans la neige, bains de pieds forcés dans les ruisseaux dont la neige traîtresse a camouflé l'emplacement, passage à travers des allées creusées où nous semblons aller prendre position, escalades de buttes ou le panorama majestueux nous laisse indifférent, tant nous suons pour n'avancer qu'à deux kilomètres à l'heure."
Et de toute façon, nuit de pleine lune, c'est pas la neige le problème, c'est le verglas
Tu ne l'aurais pas trouvé dans le livre anniversaire ? (je peux pas vérifier, je suis au boulot, là) La fameuse année ou la course a été arrêtée à Ste Catherine ?
polosh38 a écrit:L'autre possibilité, c'est de faire retirer ton dossard par un(e) gentil(le) lyonnais(e), et de le récupérer à la pasta party au Flore (si pasta party il y a bien sûr!) . Si ton dossier est complet et que tu fournis à la personne en question un scan/copie de ta CI et de ton certif, le retrait est très facile, et ne prend absolument pas plus de temps... J'en ai retiré 3 l'année dernière et ça m'a pris le même temps que pour 1 seul! Et du coup tu enchaînes en train directement de Part-Dieu vers St-Etienne...
PS: pour le prix de la navette c'était 12€ à régler sur place, je pense que c'est un prix équivalent au TER (11,20€ de mémoire...)
ça c'est une excellente possibilité ! Cool que l'organisation n'oblige pas le coureur à être physiquement présent au retrait !!! Merci de l'info !
Spir a écrit:En tout cas, si on en croit les expériences passées, la neige peut très sérieusement compliquer la course. Extrait d'un CR (saurez-vous retrouvez lequel ?), ils sont entre Sennevas et Sainte-Catherine :
"Nous rejoignons ce lieu par des chemins, impossibles sentiers où nous nous enfonçons à chaque pas jusqu'au genou dans la neige, bains de pieds forcés dans les ruisseaux dont la neige traîtresse a camouflé l'emplacement, passage à travers des allées creusées où nous semblons aller prendre position, escalades de buttes ou le panorama majestueux nous laisse indifférent, tant nous suons pour n'avancer qu'à deux kilomètres à l'heure."
Et de toute façon, nuit de pleine lune, c'est pas la neige le problème, c'est le verglas
Euh... j'ai fais les 3 derniers éditions où la neige était présente, et ce compte rendu me parait fort romancé...
En 2010 sur les hauteurs on s'enfonçait réellement jusqu'aux cuisses (moi j'suis petite alors c'est au moins ça) ! Mais ce CR est peut-être encore plus vieux !...
C'est dans le livre anniversaire et je ne sais pas si c'est pas celui de P. Delore qui raconte sa victoire. Quant à la pré supposée romance, sur 10 STL (A/R compris donc 9 de fait avec un dossard), si il n'y a plus tant d eneige, 2010 effectivement a été très difficile de ce point de vue tant les congères étaient monstrueuses dans les MDL
Jean-Phi a écrit: C'est dans le livre anniversaire et je ne sais pas si c'est pas celui de P. Delore qui raconte sa victoire. Quant à la pré supposée romance, sur 10 STL (A/R compris donc 9 de fait avec un dossard), si il n'y a plus tant d eneige, 2010 effectivement a été très difficile de ce point de vue tant les congères étaient monstrueuses dans les MDL
L'édition neigeuse d'anthologie date de 1990 il me semble et là c'était encore autre chose que 2010 !
C'est effectivement extrait du CR de la toute première STL (Lyon-Sainté en fait), en 1952. Le style littéraire à évolué depuis (en bien ou en mal, c'est un autre débat).
Et à l'époque, on parlait bien de la montée des Acqueducs, et pas de Calicéo
Je viens de ressortir le bouquin qu'on nous a offert l'an dernier et que j'avais remisé sur une étagère à coté de mes souvenirs sans l'avoir lu. Ben, c'est très sympa en fait et ça permet de se mettre doucement dans l'ambiance !
2010, l'horreur, c'était pas tant la neige que le verglas arrivé en zone urbaine (les trottoirs étaient terribles)
"There's too much celebration of carnage and pain in our sport" Shawn Bearden
Oui c'est ça. Au fait, c'est pas P. delore (qui est le fiston bien connu ici !) mais M. Delore, courer émérite aussi s'il s'en faut. Une sorte de Michel Riondet lyonnais quoi. et il me semble bien qu'il parlait de cette course dans un CR mais 90 me semble un peu tard le concernant.Bon à vérifer à mois que Spir ne nous réponde enfin. Plus généralement, sur a STL depuis ma 1° en 2002, je n'ai jamais bien eu de neige sauf donc 2010 (courue en off seulement), 2012 et 2013.
Michel Delore, journaliste et écrivain, a remporté 8 fois l'épreuve entre 1970 et 1980, soit en marche, soit en course. En course il établit un premier record de référence à 5h20 en 1978.
"Des nouveautés sur le parcours: Pour cette édition 2014, le parcours se dévoile progressivement et offrira encore plus de « sentiers ». L’itinéraire spécifique de la 60e édition proposait en 2013 la traversée du bois d’Arfeuille à la montée ce qui obligeait à un passage sur route pour rallier Saint-André la Côte. La prochaine édition renouera avec la mythique traversée du bois d’Arfeuille en descente, suivie d’une nouvelle portion en sentier pour rejoindre Saint-André-la-Côte !".
Bonne nouvelle, mais où vont-ils couper? je pense que l'on ne reprendra plus la route vers Soucieux. On va donc couper certaines "nouvelles" section sur le plateau...
"Des nouveautés sur le parcours: Pour cette édition 2014, le parcours se dévoile progressivement et offrira encore plus de « sentiers ». L’itinéraire spécifique de la 60e édition proposait en 2013 la traversée du bois d’Arfeuille à la montée ce qui obligeait à un passage sur route pour rallier Saint-André la Côte. La prochaine édition renouera avec la mythique traversée du bois d’Arfeuille en descente, suivie d’une nouvelle portion en sentier pour rejoindre Saint-André-la-Côte !".
Bonne nouvelle, mais où vont-ils couper? je pense que l'on ne reprendra plus la route vers Soucieux. On va donc couper certaines "nouvelles" section sur le plateau...
C'est André Asteix (p.12-13 du bouquin), un heu... comment on dit déjà. Ah oui, un parisien, d'où sans doute le ton romancé. C'est que les parisiens, ils sont vite perdus dans la campagne
Pour la chaise, ce serait quand même sympa qu'elle soit sur le tracé, Il faut qu'on fasse quelque chose !
"There's too much celebration of carnage and pain in our sport" Shawn Bearden
Spir a écrit:C'est André Asteix (p.12-13 du bouquin), un heu... comment on dit déjà. Ah oui, un parisien, d'où sans doute le ton romancé. C'est que les parisiens, ils sont vite perdus dans la campagne
Pour la chaise, ce serait quand même sympa qu'elle soit sur le tracé, Il faut qu'on fasse quelque chose !
Pas d'accord, la chaise fait partie du patrimoine, ce serait un crime de la changer de place. Mais on ira lui dire bonjour, c'est sur....
Vivement qu'on connaisse le parcours pour..... pourquoi au fait ? Ben, pour faire semblant de croire que c'est super important.
Début des recos.... bientôt. Faudra qu'on prenne l'habitude de venir les annoncer ici aussi et pas que "chez les lyonnais".
lapuce92 a écrit:Quoi? La neige est déjà annoncée? Les prévisions sont fiables ou pas?
En tout cas, si on en croit les expériences passées, la neige peut très sérieusement compliquer la course. Extrait d'un CR (saurez-vous retrouvez lequel ?), ils sont entre Sennevas et Sainte-Catherine :
"Nous rejoignons ce lieu par des chemins, impossibles sentiers où nous nous enfonçons à chaque pas jusqu'au genou dans la neige, bains de pieds forcés dans les ruisseaux dont la neige traîtresse a camouflé l'emplacement, passage à travers des allées creusées où nous semblons aller prendre position, escalades de buttes ou le panorama majestueux nous laisse indifférent, tant nous suons pour n'avancer qu'à deux kilomètres à l'heure."
Et de toute façon, nuit de pleine lune, c'est pas la neige le problème, c'est le verglas
MErci c'est tout de suite beaucoup plus rassurant!!
Voir la fiche de la course sur kikouroù Saintélyon 2014 - St étienne avec 81 kivaoù, 21 récits pour 2014 et 581 au total, 9 galeries photos, 26 vidéos, les résultats, 1 avis Saintélyon - Relais à deux 2014 - St étienne avec 2 kivaoù, 581 récits au total, 9 galeries photos, 26 vidéos Saintexpress 2014 - Ste Catherine avec 22 kivaoù, 7 récits pour 2014 et 581 au total, 9 galeries photos, 26 vidéos, les résultats
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