[OFF_à_Lyon] : le RDV des lyonnais(e)s & co

Les courses : se retrouver sur les courses, l'avant-course et l'après-course, suivi des courses des kikoureurs, ...
Courir en région : qui veut courir avec moi, où courir près de chez moi, organiser des OFF, des sorties entre kikoureurs, les communautés régionales, où trouver un médecin, un magasin, un club, ...

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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar Toffee » 24 Oct 2013, 14:23

changer l'eau en vin, ça peut aussi nous intéresser pour les afters !

J'ai changé l'eau en eau de vie de poire mardi soir,
Y'a une progression... A goûter après la Stl ..:)
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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar Jean-Phi » 24 Oct 2013, 14:38

Celle-ci, j'espère bien y être !!!
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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar marat 3h00 ? » 24 Oct 2013, 15:19

jean-phi a écrit:Celle-ci, j'espère bien y être !!!


Et bien ce sera sans moi.

Autant le concept de découverte de nuit est sympa autant en mode course, j'ai peur des descentes (sans parler des escaliers) en groupe sans bien voir où poser les pieds.

c'est bien un monde où il y en a pour tous les goûts :D .
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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar lalan » 24 Oct 2013, 15:44

marat 3h00 ? a écrit:
Arclusaz a écrit:Bon, faut qu'on lance une pétition pour qu'Alan se concentre sur la STL au lieu de se disperser avec de doux dingues.....


Je signe où ? Surtout qu'il y en à un qui pourrait prendre sa place immédiatement et qui en serait heureux.

Je suis persuadé que sans l'aller, c'est la victoire qui serait en jeu. Ni+ ni -.

Ca va coach :?: :?: Tu as du prendre un coup de soleil sur la tête pour en dire des "conneries" :lol: Il faut te reposer mon doudou coach :mrgreen:
Encore un grand beau soleil aujourd'hui sur lyon :shock: Mais ou est l'automne :?: :?: :?:
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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar Jean-Phi » 24 Oct 2013, 15:49

lalan a écrit:Encore un grand beau soleil aujourd'hui sur lyon Mais ou est l'automne

On s'en fout de l'automne, qu'est-ce qu'on est bien ! Tiens cet AM au lieu de bosser, je serais bien aller boire une mousse en terrasse au café leffe ! ;)
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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar lalan » 24 Oct 2013, 15:55

jean-phi a écrit:
lalan a écrit:Encore un grand beau soleil aujourd'hui sur lyon Mais ou est l'automne

On s'en fout de l'automne, qu'est-ce qu'on est bien ! Tiens cet AM au lieu de bosser, je serais bien aller boire une mousse en terrasse au café leffe ! ;)

Je suis d'accord avec toi, mais musculairement parlant y a besoin d'un temps d'adaptation au froid et à l'humidité pour mes petits muscles. Je suis une p'tite nature :oops:
Par contre jean phi c'est pas gentil de me faire envie d'une mousse en terrasse, il faut attendre encore 45 jours :cry:
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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar Jean-Phi » 24 Oct 2013, 15:56

lalan a écrit:Par contre jean phi c'est pas gentil de me faire envie d'une mousse en terrasse, il faut attendre encore 45 jours

Plus c'est long plus c'est bon Alan ! ;)
Elle va être délicieuse cele là le 08/12 !
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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar Mamanpat » 24 Oct 2013, 16:03

jean-phi a écrit:
lalan a écrit:Par contre jean phi c'est pas gentil de me faire envie d'une mousse en terrasse, il faut attendre encore 45 jours

Plus c'est long plus c'est bon Alan ! ;)
Elle va être délicieuse cele là le 08/12 !


Tu nous attendra pour l'apéro et donc pour la boire hein Alan ! (prévois le fût...)
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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar lalan » 24 Oct 2013, 16:07

Mamanpat a écrit:
jean-phi a écrit:
lalan a écrit:Par contre jean phi c'est pas gentil de me faire envie d'une mousse en terrasse, il faut attendre encore 45 jours

Plus c'est long plus c'est bon Alan ! ;)
Elle va être délicieuse cele là le 08/12 !


Tu nous attendra pour l'apéro et donc pour la boire hein Alan ! (prévois le fût...)

J'espère ne pas tout boire :lol: Bien sur qu'on va trinquer :wink:
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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar ejouvin » 24 Oct 2013, 16:07

lalan a écrit:J'espère ne pas tout boire :lol: Bien sur qu'on va trinquer :wink:


J'espère bien que tu vas un peu trinquer quand même
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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar lalan » 24 Oct 2013, 16:12

ejouvin a écrit:
lalan a écrit:J'espère ne pas tout boire :lol: Bien sur qu'on va trinquer :wink:


J'espère bien que tu vas un peu trinquer quand même

:lol: :lol:
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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar marat 3h00 ? » 24 Oct 2013, 16:16

lalan a écrit:Ca va coach Tu as du prendre un coup de soleil sur la tête pour en dire des "conneries" Il faut te reposer mon doudou coach


t'sais qu'i't' dit ton doudou coach ? :twisted:

......

bon ben d'ailleurs je te le dirai en MP parce que là, il paraît qu'il y a des dames qui lisent ... et là :shock:
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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar Jean-Phi » 24 Oct 2013, 16:20

marat 3h00 ? a écrit:bon ben d'ailleurs je te le dirai en MP parce que là, il paraît qu'il y a des dames qui lisent ... et là
ah ben non ça devenait intéressant à lire !!!!
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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar lalan » 24 Oct 2013, 16:27

marat 3h00 ? a écrit:
lalan a écrit:Ca va coach Tu as du prendre un coup de soleil sur la tête pour en dire des "conneries" Il faut te reposer mon doudou coach


t'sais qu'i't' dit ton doudou coach ? :twisted:

......

bon ben d'ailleurs je te le dirai en MP parce que là, il paraît qu'il y a des dames qui lisent ... et là :shock:

:lol:
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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar Mamanpat » 24 Oct 2013, 16:45

ejouvin a écrit:
lalan a écrit:J'espère ne pas tout boire :lol: Bien sur qu'on va trinquer :wink:


J'espère bien que tu vas un peu trinquer quand même


Gardes la tête dans ton sac toi, tu vas trinquer sévère aussi !!!
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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar ejouvin » 24 Oct 2013, 16:47

Mamanpat a écrit:
ejouvin a écrit:
lalan a écrit:J'espère ne pas tout boire :lol: Bien sur qu'on va trinquer :wink:


J'espère bien que tu vas un peu trinquer quand même


Gardes la tête dans ton sac toi, tu vas trinquer sévère aussi !!!


Oh mais comment tu me parle toi ? :twisted:
En ce moment, ce n'est pas la tête dans le sac, mais bon c'est une autre histoire :mrgreen: (tiens je vais peut être me trouver un nouvel avatar)

EDIT: aussitôt dit, aussitôt fait... Pfff faut vraiment que je devienne sérieux moi. On dirait un gosse
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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar lalan » 24 Oct 2013, 22:26

Trop classe ton avatar :lol:
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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar calpas » 24 Oct 2013, 22:50

bon ! trop la classe vos off bus,vraiment ravi d'avoir pu gambader avec vous,je vais surveiller le prochain off en esperant pouvoir en être.ça vaut le coup de sortir de notre beaujolais :D
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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar rem490 » 24 Oct 2013, 23:40

calpas a écrit:bon ! trop la classe vos off bus,vraiment ravi d'avoir pu gambader avec vous,je vais surveiller le prochain off en esperant pouvoir en être.ça vaut le coup de sortir de notre beaujolais :D

Yes, très classe et très sympa ce off bus. Merci Laurent pour l'organisation de ces sorties nocturnes très conviviales et s'il y a une 3eme sortie prévue, je me laisserai peut-être tenté... Il est important de bien reconnaitre la nuit cette partie du parcours que je ferai certainement en plein jour !
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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar Arclusaz » 24 Oct 2013, 23:55

Autre sortie bien conviviale ce soir : avec Ogo, nous sommes allés voir l'exposition de Tophenbave.
Il est épanoui dans sa nouvelle passion, sa peinture évolue (dans un sens qui ma parait bon mais vous savez j'y connais encore moins en peinture qu'en CAP, c'est pas peu dire).
Je lui ai transmis vos amitiés : il vous salue tous et garde un bon souvenir des "anciens". Il m'a dit que vous étiez tous de gentils gars (le pauvre, s'il savait ce que vous êtes devenus...).
Nous avons vu LilineC et Bouzzy-Goulum avec qui nous n'avons pas manqué de papoter.

Olivier mettra peut être quelques photos : on n'a pas osé prendre l'artiste qui était très absorbé par son public.

Pendant que je nourrissais mes pupilles de ces oeuvres picturales, Ogo se remplissait l'estomac en dévalisant le buffet. Qui a dit que j'étais l'ogre de la bande ? je suis un tout petit mangeur à côte de l'ogre-ogo.
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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar ogo » 25 Oct 2013, 13:02

Arclusaz a écrit:Pendant que je nourrissais mes pupilles de ces oeuvres picturales, Ogo se remplissait l'estomac en dévalisant le buffet. Qui a dit que j'étais l'ogre de la bande ? je suis un tout petit mangeur à côte de l'ogre-ogo.


Qui connaît un tant soit peu l'ogre des Bauges, sait qu'il ne peut résister à un buffet bien garni. Comme sur un ravito, il a fait main basse sur les cakes, la charcuterie et les desserts.
Je me suis contenté des miettes.
Soirée très agréable, un succès amplement mérité pour l'ami Christophe qui a présenté son travail en constante évolution. Quelques images de l'artiste et de ses oeuvres :
expo tophe.jpg
expo tophe.jpg (1.02 Mio) Consulté 1250 fois

expo tophe2.jpg
expo tophe2.jpg (1.79 Mio) Consulté 1250 fois

expo tophe3.jpg
expo tophe3.jpg (3.09 Mio) Consulté 1250 fois
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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar Nini » 25 Oct 2013, 14:04

Merci à vous 2 de partager ce moment. Dommage qu'on n'ait pas pu se libérer pour voir ça
J'ai fait une belle course, elle est où ma bière ? :-)
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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar totoro » 25 Oct 2013, 14:09

Nini a écrit:Merci à vous 2 de partager ce moment. Dommage qu'on n'ait pas pu se libérer pour voir ça


+1, merci Laurent et Olivier, cela fait toujours plaisir !

Je ne résiste pas à l'idée de vous monter une photo de tophenbave avant :
https://lh6.googleusercontent.com/-FS980SLML5o/TT0185_V11I/AAAAAAAAOT4/-bbpnDjNgPQ/s640/P1000375.JPG

avec liline_cop et bouzzy_goulum et en regardant bien, il y a notre aigle des Bauges au fond ;-)
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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar Arclusaz » 25 Oct 2013, 14:27

merci Sébastien : on était jeunes, on était beaux (surtout Liline et moi, vous.... bof !), c'était début 2011 nos premiers off.

Allez, puisque la boite à souvenir est ouverte , 3 autres photos dont la fameuse qui a lancé la légende de foulée croisée de Flying A.....
Copyright Ogo bien sur !

off_kikous.jpg
off_kikous.jpg (112.24 Kio) Consulté 1214 fois

off_yzeron.jpg
off_yzeron.jpg (83.75 Kio) Consulté 1214 fois

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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar ejouvin » 25 Oct 2013, 14:30

Arclusaz a écrit:merci Sébastien : on était jeunes, on était beaux (surtout Liline et moi, vous.... bof !), c'était début 2011 nos premiers off.

Allez, puisque la boite à souvenir est ouverte , 3 autres photos dont la fameuse qui a lancé la légende de foulée croisée de Flying A.....
Copyright Ogo bien sur !



Arclusaz, non tu n'as pas changé :mrgreen:
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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar ogo » 25 Oct 2013, 14:49

Un modèle du genre cette foulée croisée :wink:
Sinon, pour info, un habitué des courses du secteur, vient de remporter les Templiers pour la seconde fois.
Un certain F.A.
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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar Arclusaz » 25 Oct 2013, 15:01

ogo a écrit:Un modèle du genre cette foulée croisée :wink:
Sinon, pour info, un habitué des courses du secteur, vient de remporter les Templiers pour la seconde fois.
Un certain F.A.


ouais, enfin, c'est un petit joueur qu n'a jamais osé s'aligner sur nos off.
Et je vous rappelle que je l'ai battu à la Nuit des Cabornes 2012 et que je suis allé lui dire sous la douche.

alors bien sur les rabat-joies diront qu'il était sur le 42 et moi sur le 25. Oui, mais j'ai passé la ligne d'arrivée avant lui et ç'est ça qui compte !
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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar Nikopol » 25 Oct 2013, 15:09

jean-phi a écrit:Celle-ci, j'espère bien y être !!!


ha mais carrément ouais :mrgreen:

marat 3h00 ? a écrit:
jean-phi a écrit:Celle-ci, j'espère bien y être !!!


Et bien ce sera sans moi.

Autant le concept de découverte de nuit est sympa autant en mode course, j'ai peur des descentes (sans parler des escaliers) en groupe sans bien voir où poser les pieds.


Coach a peur du noiaaaaareuh
Coach a peur du noiaaaaareuh
Coach a peur du noiaaaaareuh
Coach a peur du noiaaaaareuh
Coach a peur du noiaaaaareuh
Coach a peur du noiaaaaareuh
Coach a peur du noiaaaaareuh
Coach a peur du noiaaaaareuh
Coach a peur du noiaaaaareuh

Sans compter que ça se fait très bien sans frontale :p
ma gallerie peinture

?"il existe une force motrice plus puissante que la vapeur, l'électricité ou l'énergie atomique : la volonté"
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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar marat 3h00 ? » 25 Oct 2013, 15:25

Nikopol a écrit:Coach a peur du noiaaaaareuh


vrai !

c'est que ma balance risques / gains, elle n'a pas de frontale, elle .
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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar Jean-Phi » 25 Oct 2013, 15:50

marat 3h00 ? a écrit:
Nikopol a écrit:Coach a peur du noiaaaaareuh


vrai !

c'est que ma balance risques / gains, elle n'a pas de frontale, elle .

la sagesse a de nouveau parlé, je m'incline ! :)
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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar Arclusaz » 25 Oct 2013, 17:45

Bon, a priori, pas de gros off organisé ce WE mais une groooooooooooosse course (celle grâce à laquelle notre groupe est né), la Val'lyonnaise

http://www.kikourou.net/calendrier/cour ... -2013.html
Plein de kikous présents :


ArthurBaldur
Arclusaz
Bruno230
Franck de Brignais et Madame (je crois)
janolesurfeur
kelek
marKeau
rem490
rico69
scott (alias Biscotte)
sonny69
tidgi
Timthacel
zwiling

Ben, ça fait une quinzaine tout ça, plus ceux qui ont pas rempli leur kivaou, on va approcher la vingtaine? Si votre nom manque, n'hesitez pas à le rajouter. Pour les indécis, on peut encore s'incrire par internet pendant quelques heures (mais dépêchez vous !).

ça va être bien !
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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar Nini » 25 Oct 2013, 17:58

Et ceux qui n'ont pas pris de dossard, on vous attend à Rivolet pour 7, 12, 19, 28 ou 40km en mode rando ou course !
Viendez, c'est pas cher et vous aurez droit à l'accueil made in TTT ! :-)
J'ai fait une belle course, elle est où ma bière ? :-)
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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar franck de Brignais » 25 Oct 2013, 18:17

Arclusaz a écrit:
ogo a écrit:Un modèle du genre cette foulée croisée :wink:
Sinon, pour info, un habitué des courses du secteur, vient de remporter les Templiers pour la seconde fois.
Un certain F.A.


ouais, enfin, c'est un petit joueur qu n'a jamais osé s'aligner sur nos off.
Et je vous rappelle que je l'ai battu à la Nuit des Cabornes 2012 et que je suis allé lui dire sous la douche.

alors bien sur les rabat-joies diront qu'il était sur le 42 et moi sur le 25. Oui, mais j'ai passé la ligne d'arrivée avant lui et ç'est ça qui compte !


Oui... il se dit même que le fameux F.A. garde un souvenir impérissable de cette rencontre sous les douches... ce n'est qu'une rumeur....

J'ai hâte d'être à dimanche... pas tant pour la course où rien de très exceptionnel ne devrait se produire de mon côté mais surtout pour partager l'excellent repas de l'après course en votre compagnie...
Et puis... il était temps... dimanche il pleuvra des seaux !! Une vraie prépa quoi !! (madame est ravie de s'être inscrite...!!)
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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar Biscotte Grillée » 25 Oct 2013, 18:23

Arclusaz a écrit:Bon, a priori, pas de gros off organisé ce WE mais une groooooooooooosse course (celle grâce à laquelle notre groupe est né), la Val'lyonnaise

http://www.kikourou.net/calendrier/cour ... -2013.html
Plein de kikous présents :


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kelek
marKeau
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rico69
scott (alias Biscotte)
sonny69
tidgi
Timthacel
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Ben, ça fait une quinzaine tout ça, plus ceux qui ont pas rempli leur kivaou, on va approcher la vingtaine? Si votre nom manque, n'hesitez pas à le rajouter. Pour les indécis, on peut encore s'incrire par internet pendant quelques heures (mais dépêchez vous !).

ça va être bien !


Et pour une fois que je traverse le Rhône pour quitter l'est-Lyonnais, j'espère que les gens de l'Ouest Lyonnais savent recevoir :D :D :D

On se programme un échauffement commun ou c'est la bière d'après-course qui nous rassemble ?

Au plaisir de vous voir tous ce dimanche

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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar franck de Brignais » 25 Oct 2013, 19:31

scott a écrit:
Arclusaz a écrit:Bon, a priori, pas de gros off organisé ce WE mais une groooooooooooosse course (celle grâce à laquelle notre groupe est né), la Val'lyonnaise

http://www.kikourou.net/calendrier/cour ... -2013.html
Plein de kikous présents :


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Ben, ça fait une quinzaine tout ça, plus ceux qui ont pas rempli leur kivaou, on va approcher la vingtaine? Si votre nom manque, n'hesitez pas à le rajouter. Pour les indécis, on peut encore s'incrire par internet pendant quelques heures (mais dépêchez vous !).

ça va être bien !


Et pour une fois que je traverse le Rhône pour quitter l'est-Lyonnais, j'espère que les gens de l'Ouest Lyonnais savent recevoir :D :D :D

On se programme un échauffement commun ou c'est la bière d'après-course qui nous rassemble ?

Au plaisir de vous voir tous ce dimanche

Biscotte

Perso, je suis très pointilleux sur l'échauffement !!!... café et papotage dans la superbe salle des sports de Vaugneray ! Et je finis l'échauffement sur les 26 km suivants du parcours.... 8)
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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar Jean-Phi » 25 Oct 2013, 23:13

On peut encore s' ' inscrire pour une course tranquille ?
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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar Arclusaz » 25 Oct 2013, 23:28

jean-phi a écrit:On peut encore s' ' inscrire pour une course tranquille ?

oui, tu peux encore t'inscrire demain après midi en allant à la salle (c'est fini par Internet).

pour l'échauffement, parfaitement d'accord avec Franck. c'est uniquement la langue qu'il faut échauffer, un claquage lingual c'est extrèmement douloureux et handicapant.

le départ est tellement raide qu'en 3 minutes, on est chaud de partout (bon, moi, j'ai toujours froid mais je suis un cas.......)

c'est vrai qu'il devrait y avoir une légère humidité ambiante : on va pouvoir tester les tenues de pluie.
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Arclu

Messagepar rico69 » 26 Oct 2013, 09:08

je suis aussi de la partie pour demain à la Val'lyonnaise. Ca va faire une peu bizarre de rencontrer en vrai les stars du forum [OFF_à_Lyon] ;-)
Pour l'échauffement d'accord Arclusaz ça monte de suite donc on est chaud avant de sortir de Vaugneray.

A demain
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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar tidgi » 26 Oct 2013, 09:38

Reco STL hier soir de la partie Ste Catherine - St Christo (Aller 2012, Retour 2013) : ben c'est devenu bien vallonné c't'histoire :shock: :shock:

Pas de salamandre cette fois-ci. Juste 2 ou 3 qui préparaient Halloween :!:
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Yep ! Inscrit aussi sur la ValLyonnaise (pour la 6° fois). On ne peut pas rater une course sympa comme celle-ci. En plus, y a plein de copains :wink:
Après une semaine particulièrement chargée (jambes sollicitées tous les soirs), çà va piquer sévère dimanche matin :twisted: :roll:
L'important ce n'est pas la destination, mais seul le voyage en lui même...
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Re: [OFF_à_Lyon] Courir à Lyon

Messagepar Jean-Phi » 26 Oct 2013, 10:16

Hop bulletin rempli pour cet après midi ! ;)
Keep cool !!
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