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Voir la fiche de la course sur kikouroù Les Templiers 2008 - Nant avec 74 kivaoù, 24 récits pour 2008 et 254 au total, 8 galeries photos, 16 vidéos, les résultats, 6 avis
En effet, pas la peine de s'équiper "course", une simple frontale suffit pour déjouer les pièges du début de parcours. Le peloton est encore massif donc l'éclairage global suffisant. Une petite frontale légère est suffisante. Par contre la lampe est obligatoire car si le départ ne pose pas trop de pb, en fonction du niveau de chacun, certains peuvent être amenés à finir de nuit comme chaque année.
shunga a écrit:je sais pas si je vais pouvoir. Je deviens complètement cinglé. Tu parles d'une libération la course à pied. D'ici 4 mois je serais surement interné et toute image de cap me sera proscrite pour raison de survie. On me filera mon rohypnol pour me tenir tranquille et éviter de courir autour de la pièce blanche. Me suis réveillé à 00h30 avec la question du jour. Quelle frontale ?
une tikka ou tikka plus est largement suffisante; pas la peine de se ruiner
Pour en avoir eu besoin sur la fin (!!!), frontale indispensable. Certains s'en étaient débarrassé dans la journée et l'ont bien regretté ensuite. En plus, le soir on est crevé (et la nuit tombe vite à cette époque), on n'est plus très vigilant et les descentes sont techniques. Perso, je suis tombée en rade de piles, je ne pouvais pas les changer car trop d'obscurité, du coup, mon temps a encore été rallongé!!!
Nouvel inscrit sur ce site, je débute en trail avec les templiers. J'ai juste fait le gruissan phoebus trail cette année, et j'ai adoré ce type de course.
Est-ce que qqun pourrait me donner une idée de la technicité du parcours, comparé au GPT sus-cité, ou à la montée de l'aigoual par exemple ?
Ca monte très raide ? Gros cailloux ? Ou plutôt des pistes forestières ...
C'est pour mon entraînement
qq aurait il la trace gps du parcours pour identifier profil et a quel endroit se situe le dinevellé le plus costaud et sur quel duré.
ca y est j'ai trouvé mon logement a dourbie ca me permettra de passer la sem suivante tranquille en famille en plus ca a l'air d'etre un des endroit ou l'ambiance est la plus chaude
Salut
je repose ma question qui est tombee aux oubliettes...
est-il necessaire de reserver le camping et si oui,pouvez me dire lequel est le plus pres du depart,d'avance merci.
Mickou
Réponse à Mickou : pour planter une tente pas besoin de réserver, il y a de la place.Pour les mobilhomes, ce doit être trop tard de toute façon.
J avais campé à celui à côté du stade, route de Millau.Il n est pas loin du centre, même pas de quoi s échauffer suffisamment.
Salut à tous, 1è participation pour ma part cette année (je commence d'ailleurs le plan en 9 semaines demain) .
Par contre j'ai un petit soucis pour le transport.Avec mon pote on arrivera de Bruxelles en train.Mais bon ça n'a pas l'air simple pour rejoindre Nant.Descendre jusqu'à Béziers puis prendre un TER jusqu'à Millau me parait le plus simple à priori.Par contre ensuite c'est un peu le flou, y a t-il des navettes d'organisées jusqu'à Nant ou bien on va devoir faire du stop ?
Voilà toutes les infos sont les bienvenues.
Sinon pour les campeurs, ça craint rien de laisser les affaires dans la tente pendant le trail ? ( en même temps il n'y a pas vraiment le choix...)
"Rien de grand ne s'est accompli dans le monde sans passion" HEGEL
demarrage egalement de mon plan prepa finale sem proch apres 3 grosses sem de foncier et cette sem en recup.
j'ai opté pour le plan de endurance mag 2007.
et quelques courses de prepa
semi de lille passage oblgatoire .6/09
trail des 2 caps petit format 31 kms.14/09
trail des hautes fagnes 36 kms le 28/09 .je vais essayer de ne pas me perdre et ne pas faire 40 bornes comme l'an dernier.
d'autre part comment faire pour pour estimer les tps de passage sur cette course et notemment aux barrieres horaires.
salut marco ,perso je n'avais pas pris les batons sur les templiers et je pense qu'ils ne sont pas necessaire pourtant je suis adepte mais sur dut plus cassant avec plus de denivelé voila...
Salut Marco, effectivement les batons ont été un plus dans les Pyrenées (Grand Trail pour moi) car le terrain était cassant et technique, ce qui n'est pas le cas aux templiers. Je n'avait pas pris les batons en 2007 et je ne les prendrai pas cette année non plus. A+
hello
je vois que le parcours a ete mis en ligne sur le cite officiel mais pour l'instant pas de nouvelles consernant les barrieres horaires........... quelqu'un en sait il un peu plus ?????
blanche a écrit:hello je vois que le parcours a ete mis en ligne sur le cite officiel mais pour l'instant pas de nouvelles consernant les barrieres horaires........... quelqu'un en sait il un peu plus ?????
tu peux te baser sur 6 km/h jusqu'au 1er point ravito et ensuite base de 5.5 kms/h
Salut !
En ce qui concenrne les batons perso j'ai fait cette coursse deux fois.
Je n'ai pas eu besoin des batons ; en fait je pense que cela dépends du niveau ; en ce qui me concerne je suis plutôt dans le milieu du peloton donc courreur modeste.
j'ai mis 10h03 la première fois et 10h40 la seconde ce qui me situe dans le milieu de tableau et c'est vrai que je ne voyais pas trop de courreurs à ce niveau avec des batons.
Sachant que les 20 premiers kilos sont roulans les batons vons te géner sur ces 20 premiers kils.
Ensuite dans le mono chemin bien escarpé tu vas plus géner les autres courreurs.
A mon avis batons inutiles et plus handicapant dans la première partie !
Bouh a écrit:Sachant que les 20 premiers kilos sont roulants les bâtons vont te gêner sur ces 20 premiers kils. Ensuite dans le mono chemin bien escarpé tu vas plus gêner les autres coureurs.
Tout à fait d'accord, l'ayant fait deux fois également
J'espère que ma tendinite du releveur choppée à l'UTMB sera éteinte d'ici là. Je me tâte : bâtons ou pas Qu'en pensez-vous
On va se revoir alors !
Je n'avais pas les bâtons l'an dernier, je les prendrai peut-être cette année, car il y a 2 montées assez longues et régulières dans lesquelles ils doivent permettre de gagner du temps (le St Guiral en particulier)
Salut
de nouvelles infos pour les templiers
Voici les barrières horaires pour l'édition 2008 des Templiers.
. Sauclières - km 13,2 : 7h 30 soit 2h 15' de course
. St Guiral - km 31 : 10h 30 soit 5h 15' de course
. Dourbies - km 37,5 : 11h 35 soit 6h 20' de course
. Trèves - km 47,5 : 13h 25 soit 8h 10' de course
. St Sulpice - km 57,5 : 15h 15 soit 10h de course
A+
Salut les kikous
quelqu'un connait-il le cumule du denivele en fonction des barrieres horaires?
j'essaye de calculer mes temps de passage,et cela n'est pas evident pour mon premier ultra.
A+
mickou a écrit:Salut les kikous quelqu'un connait-il le cumule du denivele en fonction des barrieres horaires? j'essaye de calculer mes temps de passage,et cela n'est pas evident pour mon premier ultra. A+
Vas faire un tour sur www.softrun.fr , tu as un calculateur super...
Dernière édition par Benoit_11 le 09 Sep 2008, 14:14, édité 1 fois au total.
salut canadou
pour le temps je ne sais pas trop car je manque d'experience,je n'ai couru que 2 fois 32 KMS ,trail du sancy 2007 2008,et une fois 60 KMS ,roanne thiers 2007,mais je m'entraine serieusement pour ce nouveau challenge.je dirais qu'entre 10 et 12 Heures ce serait pas mal,peut-etre plus ou moins!
ET toi?
sur le parcours de 2007 j'esperais approcher des 10h00.donc j'espere ne pas etre trop loin de cette barriere.mais avant le temps l'objectif c'est de finir mon premier long .
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