Modérateur: Modos
anyah a écrit:+1
GymDirect sur D8 : merci !! un grand choix, différentes intensités, 4 animateurs sympa pour des publics différents, format sérieux (5' échauffement 20'exercices 5'stretching) et on peut enchainer !
si j'étais raisonnablej'en ferais une tous les jours
the_hokeyeur a écrit:Pas de PPG pour ma part ... C'est pas bien !!
Nico_dubonpied a écrit:(Ceci est mon premier message sur ce forum. Pour être extrêmement honnête, je viens principalement pour faire découvrir mon blog
BigPat a écrit:Pas d'adeptes des Burpees?![]()
![]()
pmacm a écrit:Est ce plus efficace de travailler par circuit ou en faisant exercice par exercice?
Vos avis svp.
Merci
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