Les courses : se retrouver sur les courses, l'avant-course et l'après-course, suivi des courses des kikoureurs, ... Courir en région : qui veut courir avec moi, où courir près de chez moi, organiser des OFF, des sorties entre kikoureurs, les communautés régionales, où trouver un médecin, un magasin, un club, ...
Renard Luxo a écrit:1h pour descendre aux Z'ouches, avec la niaque qu'il doit avoir maintenant il pourrait la faire sur les mains qu'il passerait quand même cette BH ! On oublie les quadris maintenant et dès la sortie du bois tout balancer sur la route asphaltée !!!
Tout schussozouches !! Go go go !!
Tu crois que ce serait raisonnable de passer LE schuss pour faire un ravito
Le trail, c'est toi & la terre entière comme terrain de jeu
Cédric est bien listé comme LE dernier finisher....1 seconde après Vincent. Apparemment, ils faisaient route ensemble depuis un point indéterminé entre Beaufort et Hauteluce. En fait, Vincent a pointé en sortie de Beaufort à 5h45 et Cédric à 5h47. Cela sent les deux naufragés qui repartent devant les serre-file et qui décident finalement de se soutenir ensemble pour pas sombrer. Cédric nous racontera certainement une histoire comme ça....
keaky a écrit:Quel suspense, quel bouzin !!!! Merci pour le live, c'était top. Bravo à toutes et à tous, finisher ou non.
@Mazouth : tu prends quoi Sylvain au p'tit déj' ??
C'était encore une super course par bouzin interposé. Spécial respect à Cedric_jalbhac C'est pas tout ça mais il faut que j'aille cueillir des champignons roses pour mon petit dej de demain
merci les bouzineurs toujours sympa de revivre la course. C'était très très dur mais bien content d’être allé au bout avec tel classement, j'en demandé pas temps
jpoggio a écrit:L'aut'hé ?! Y s'invente un bouzin de minuit ! Non mais franchement...
Moi, je reçois un bouzin, je le poste. On appelle ça de la discipline. Je mène 2-1 devant Tom pissetou Les autres avaient le droit de faire pareil... Je viens de.me.rendre compte que ça va être plus difficile pour.mes 2 prochains soirs d'être présent, donc je prends mes précautions.
Adhésions 2024: c'est le moment d'adhérer à l'association des amis de kikourou.
Pour rappel, il est probable qu'on va assez largement suivre la course en tête dans le fil du Jeu des Pronostics.
Il est difficile d'imposer quoi que ce soit, mais je vous encourage à venir dans ce fil là pour parler Emelie/Xavier/Pau/Courtney/Ragna/Luis/etc. et essayer de garder le fil "Tout sur" pour le suivi des kikoureurs et le bouzinage en folie....
Après, hein, c'est vous qui voyez...y'aura bien quelqu'un pour râler, on a des spécialistes....
Merci pour vos soutiens !! J’etais Pas prêt. Fallait monter à 800mD+/h à Chécrouit pour ne pas être obligé de chasser la BH. Et on prend 15mn de bouchon pour faire 100m après Chécrouit dans la chicane. Et être virtuellement 15mn devant la Bh ou 2mn derrière ça change tout. Je me défonçais tellement pour la BH que pendant 45mn derrière le ravito je couinais complet. Je sors de Combal au cul du dernier peloton compact. Arrivé à la fin de la zone humide. Soit après 3km Max dont une bosse de 230m je perds 9mn. 3mn au kil. Ensuite je continue à perdre jusqu’à 2400m. Puis ça revient grâce à une bonne alimentation. D’ailleurs merci les barres de la course. Elles sont top. Je refais une dizaine de places. Depuis le départ j’avais mal à un œil. Je change ma lentille au sommet 10mn. Je regratte dans la descente et je m’arrache dans le mur final du PSB. Du coup recramé. A la sortie du ravito temps passé : 1mn. Et là je comprends enfin je crois que je suis mort. Du coup j’ai pas chassé la BH. J’ai laissé revenir les serre files. Ma femme m’engueule au tel et je relance un’peu Je prends 6 ou 7 places. Mais c’etait Trop tard. L’an passé j’ai vraiment chassé la BH de BSM et je l’ai eue. Mais chasser les BH c’est pas une vie. Sur la CCC au K40 2700mD+ c’est la même BH 10h45 qu’a BSM à k50 et 2530mD+
Je crois que je vais améliorer mes perfs perso baisser mon poids et oublier la TDS pour repasser sur la CCC.
Pour les anomalies à Col Chavanne de classement c’est juste à mon avis des erreurs de pointages. J’ai du perdre 10 places Max. Et pas gagner 300.
Merci encore pour le suivi et les encouragements. Place à la CCC maintenant
Oublie que t'as aucune chance, fonce ! http://www.bicshow.com
Bicshow a écrit:Merci pour vos soutiens !! J’etais Pas prêt. Fallait monter à 800mD+/h à Chécrouit pour ne pas être obligé de chasser la BH. Et on prend 15mn de bouchon pour faire 100m après Chécrouit dans la chicane. Et être virtuellement 15mn devant la Bh ou 2mn derrière ça change tout. Je me défonçais tellement pour la BH que pendant 45mn derrière le ravito je couinais complet.
J'espère qu'ils sauront adapter ça pour l'an prochain. Il était complètement débile de réduire les BH de 15 minutes par rapport aux éditions précédentes, je ne vois absolument pas ce que ça apporte.
Autant je suis assez en accord avec des BH pas trop larges car il faut bien faire une sélection. Moi, on peut me raconter toutes les histoires qu'on veut sur l'équité du système de qualification et sur celle du tirage au sort, je hurle quand même de rire quand je parcours le tableau des abandons, que je prends quelques noms au hasard et que je vais regarder sur le site ITRA
Autant mettre des BH ultra serrées au début, c'est à tous les coups provoquer ce que Stéphane indique. On sait qu'il y a des bouchons après le ravito de Chécrouit (on va pas passer un bulldozer pour élargir le single!) et que c'est la queue-leu-leu dans Chavannes. Alors, il faut prévoir large. Si on veut mettre de la BH sévère pour ne pas prolonger éternellement les postes des ravitos et pointage de la deuxième moitié de course, il faut la mettre à BSM, Roselend, Beaufort.... Celles qu'il y avait étaient parfaites.
A mon avis le choix de la direction de course c’est de ne pas envoyer des zombies dans la deuxième tiers c’est à dire 50k 4000mD+. Typiquement c’est mon terrain. Malheureusement la seule sélection possible c’est la vitesse. Mais oui élargir jusqu’à Chavanne et un premier serrage de vitesse sur le tronçon pas en moyenne du départ, à PSB car c’est large et à BSM.
Oublie que t'as aucune chance, fonce ! http://www.bicshow.com
Je reprends le post ce matin et "descendant" toute la conversation de la soirée ... et de la nuit. Vous êtes hyper en forme les bouzineurs. Respect. Ca demanderait presque plus d'effort que la course en elle même. Bravo à Ced_jab... et à tous les autres.
Bon, j'ai 2 membres de mon club qui font l'UTMB (1 entraineur et un coureur)... logiquement, le coureur devrait largement bouffer l'entraineur (qui est déjà loin d'être un zozo). Quel suspense .
Et moi, comme j'ai fait une suréaction à ma séance d'ostéo (inflammation du pied)... ben j'ai que ça à faire de suivre les merveilleuses aventures de coureurs du we
doudouX a écrit:Je reprends le post ce matin et "descendant" toute la conversation de la soirée ... et de la nuit. Vous êtes hyper en forme les bouzineurs. Respect. Ca demanderait presque plus d'effort que la course en elle même. Bravo à Ced_jab... et à tous les autres.
Bon, j'ai 2 membres de mon club qui font l'UTMB (1 entraineur et un coureur)... logiquement, le coureur devrait largement bouffer l'entraineur (qui est déjà loin d'être un zozo). Quel suspense .
Et moi, comme j'ai fait une suréaction à ma séance d'ostéo (inflammation du pied)... ben j'ai que ça à faire de suivre les merveilleuses aventures de coureurs du we
bubulle a écrit: je hurle quand même de rire quand je parcours le tableau des abandons, que je prends quelques noms au hasard et que je vais regarder sur le site ITRA
??? Euh, j’ai discuté avec quelques gars qui ont abandonné avec moi au Cormet; ce n’était pas tout à fait des premiers communiants. Je ne leur ai pas demandé leur côte iTRA mais ils n’en étaient pas à leur premier ultra. Je ne parle pas de Meocli mais beaucoup avaient quelques UTMB, GRR, GRP, EB... en poche.
Selon moi la difficulté de cette course réside dans la nécessité de grimper vite et de courir longtemps sur la première partie de course (les BH jusqu’à Combal puis les deux trèèèèèès longues descentes après Chavannes puis après PSB. Ne pas être cuit quand arrive le premier morceau de bravoure de la course; la montée au passeur; c’est un véritable challenge. Quand on dit que la course commence à BSM, c’est non seulement vrai mais surtout, ce n’est plus la même course et il faut se taper le prologue pour avoir le droit à la suite. Je n’aurais eu le droit qu’à un peu plus que le prologue. Je reviendrai plus tard faire mes commentaires; pour l’instant je digère.
bubulle a écrit:Pour rappel, il est probable qu'on va assez largement suivre la course en tête dans le fil du Jeu des Pronostics.
Il est difficile d'imposer quoi que ce soit, mais je vous encourage à venir dans ce fil là pour parler Emelie/Xavier/Pau/Courtney/Ragna/Luis/etc. et essayer de garder le fil "Tout sur" pour le suivi des kikoureurs et le bouzinage en folie....
Après, hein, c'est vous qui voyez...y'aura bien quelqu'un pour râler, on a des spécialistes....
Eh ben voyons, la modo qui nous envoie dans la porno fan zone. Autant directement nous envoyer habiter à Thouars ! (Celle-la, je vais vous la resservir jusqu’à la nausée, foi de PNB ).
Vivre, c'est faire de son rêve un souvenir. - S. Tesson (Petit traité sur l'immensité du monde)
bubulle a écrit: je hurle quand même de rire quand je parcours le tableau des abandons, que je prends quelques noms au hasard et que je vais regarder sur le site ITRA
??? Euh, j’ai discuté avec quelques gars qui ont abandonné avec moi au Cormet; ce n’était pas tout à fait des premiers communiants. Je ne leur ai pas demandé leur côte iTRA mais ils n’en étaient pas à leur premier ultra. Je ne parle pas de Meocli mais beaucoup avaient quelques UTMB, GRR, GRP, EB... en poche.
Tu parles couramment le mandarin, le malais ou le gujarati ?
bubulle a écrit: je hurle quand même de rire quand je parcours le tableau des abandons, que je prends quelques noms au hasard et que je vais regarder sur le site ITRA
??? Euh, j’ai discuté avec quelques gars qui ont abandonné avec moi au Cormet; ce n’était pas tout à fait des premiers communiants. Je ne leur ai pas demandé leur côte iTRA mais ils n’en étaient pas à leur premier ultra. Je ne parle pas de Meocli mais beaucoup avaient quelques UTMB, GRR, GRP, EB... en poche.
Tu parles couramment le mandarin, le malais ou le gujarati ?
Il y avait aussi un paquet de français dans le lot. Et puis j’ai vu deux indonésiens descendre du passeur en déroulant comme s’ils étaient sur de l’asphalte avec 10% de pente; ...et pour avoir récemment expérimenté un petit bout de ce qu’on peut trouver au pays du soleil levant, je n’ai aucun mépris pour les courses qualificatives du groupe de japonais que j’ai croisé et qui sont très loin d’un Eco-Trail...
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par TomTrailRunner » 29 Août 2019, 21:37 
toujours sympa de revivre la course. C'était très très dur mais bien content d’être allé au bout avec tel classement, j'en demandé pas temps
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