Echappée Belle 2024 parce qu'on <3 les cailloux tout doux

[samontetro]

Bonjour à tous,

Je finalise mon tableau de marche pour la course et m'interroge sur les possibilités de remplir mes flasques sur les sections les plus longues (Hebert d'Aiguebelle/le Pleynet et Val Pelouse/Les Granges). J'aimerais éviter de partir avec 3l de flotte sur ces sections.

J'ai vu le refuge des 7 Laux et le chalet d'Arbarétan. Est-ce qu'il est possible d'y remplir les flasques ?

Sinon, où se situe les points d'eau non officiels sur ces portions ?

Merci d'avance,

Pour habert d'Aiguebelle/ pleynet. Je confirme il y a toujours de l'eau qui coule entre l'aigleton et la vache, c'est le secteur des chamois donc ça peut dépanner, mais c'est mieux d'éviter.
Sinon au cul de la vielle l'eau coule toujours !!
https://www.refuges.info/point/6737/poi ... a-Vieille/

Fred_etymologiste

Ce point d'eau n'est pas sur le parcours. Je m'y suis ravitaillé le WE dernier

[Simon71]

C'est bien trop tôt pour avoir une vision réaliste des prévisions météo
Ça peut changer tellement vite en montagne

C'est sûr, mais faut bien s'occuper en période d'affûtage

[TortueTrélod]

Je recommande l'auto construction d'un poêle de masse... ça occupe bien je vous promets!
Allez plus que 8 dodos !!

[Simon71]

Pour (re-)visualiser le début du parcours, de belles images
https://youtu.be/gNaQe4w-owg?si=qdzPjIyxHKZ-M6G_

[o[Bob]]

PDC pour moi (moins documenté hélas), mais c'est pas grave je vais (recommencer à) savourer tout ça, avant le jour j (et bravo pour le montage )

[JuCB]

Hello
Je ne sais pas si ça a déjà été dit mais on a prévu un petit collectif à la Perche.
On doit aussi ouvrir la Maurienne donc vous ne verrez pas tout le monde.
Pour les chanceux, pas moins de 5 kikous

Bonne affûtage et n'oubliez pas les gobelets, on aura de quoi remplir

[TomTrailRunner]

Hello
Je ne sais pas si ça a déjà été dit mais on a prévu un petit collectif à la Perche.
On doit aussi ouvrir la Maurienne donc vous ne verrez pas tout le monde.
Pour les chanceux, pas moins de 5 kikous

Bonne affûtage et n'oubliez pas les gobelets, on aura de quoi remplir

Me souviens arrivé en mode zombi avec Vik et ma fille pacer il y a quelques années.
Moi de demander si vous n'aviez pas un coin de matelas pour pioncer 10mn
Et suite à petit refus, Vik de dire "mais c'est Tom les gars" comme s'il avait dit "SESAME ouvre toi"
Tiens met toi dans la tente, on te fait chauffer un truc pour le réveil et tout le luxe *****

Ma fille en rigole encore de l'accueil kikou

[jano]

Le col de la perche, the place to be!

[Spir]

Hello
Je ne sais pas si ça a déjà été dit mais on a prévu un petit collectif à la Perche.
On doit aussi ouvrir la Maurienne donc vous ne verrez pas tout le monde.
Pour les chanceux, pas moins de 5 kikous

Bonne affûtage et n'oubliez pas les gobelets, on aura de quoi remplir

Rhaa trop chouette ! J'essaierai de penser à prendre mon génépi, on comparera les recettes !

[TortueTrélod]

Hello
Je ne sais pas si ça a déjà été dit mais on a prévu un petit collectif à la Perche.
On doit aussi ouvrir la Maurienne donc vous ne verrez pas tout le monde.
Pour les chanceux, pas moins de 5 kikous

Bonne affûtage et n'oubliez pas les gobelets, on aura de quoi remplir

Cool, un petit coup de boost pour la fin de course!!

[xsbgv]

Hello
Je ne sais pas si ça a déjà été dit mais on a prévu un petit collectif à la Perche.
On doit aussi ouvrir la Maurienne donc vous ne verrez pas tout le monde.
Pour les chanceux, pas moins de 5 kikous

Bonne affûtage et n'oubliez pas les gobelets, on aura de quoi remplir

#regret

[stephrunrun]

Je cherche un covoiturage le jeudi après midi pour me rendre à Vizille après avoir retiré mon dossard. Peu importe l'heure, je m'adapte (histoire d'éviter les 2 heures 30 de transport en commun avec trois changements...). Suis pas pénible et de bonne composition, je n'aurai que mon sac suiveur pour unique bagage.

Je propose aussi un covoiturage d'Annecy à Aiguebelle, au besoin.

A votre bon cœur.

[Ewi]

2 ptits questions :
1/ Y'a t'il un lyonnais a qui je pourrai laisser un sac dans sa voiture a Aiguebelle ? Je laisserai bien un sac avec affaire de toilette + sac de couchage.

2/ Je n'ai aucun souvenir de la section "Jean Collet -> Hebert". Surement la trop grosse quantité de brouillard la dernière fois... Quelqu'un pourrait faire un ptit topo ?

Plus que 6 dodos

[anthodelb]

Bonjour,
Est-ce que vous savez si il est possible de laisser un sac à Vizille (affaires pour après la course, sac de couchage...) qui serait rapatrié directement à Aiguebelle ?
Merci !

[stephrunrun]

Bonjour,
Est-ce que vous savez si il est possible de laisser un sac à Vizille (affaires pour après la course, sac de couchage...) qui serait rapatrié directement à Aiguebelle ?
Merci !

Pas possible les années passées. Rien lu en ce sens cette année.

[fred_1_1]

Hello
Je ne sais pas si ça a déjà été dit mais on a prévu un petit collectif à la Perche.
On doit aussi ouvrir la Maurienne donc vous ne verrez pas tout le monde.
Pour les chanceux, pas moins de 5 kikous

Bonne affûtage et n'oubliez pas les gobelets, on aura de quoi remplir

Cool, ça va me donner une bonne motivation pour repartir de Val pelouse avec le sourire .

[RomainD]

Coucou,

Deux questions:

Peut on laisser un sac avec toutes ses affaires à l'arrivée le matin avant de partir avec la navette (je suis sur le 92) ?

Je compte planter une tente pour la pseudo nuit, est ce plein à craquer ou il y a de la place en général?

Merci
Romain

[Mazouth]

Coucou,

Deux questions:

Peut on laisser un sac avec toutes ses affaires à l'arrivée le matin avant de partir avec la navette (je suis sur le 92) ?

Je compte planter une tente pour la pseudo nuit, est ce plein à craquer ou il y a de la place en général?

Merci
Romain

Sur mes traversées nord j'ai toujours planté la tente à Aiguebelle sans souci, il restait toujours un peu de place. Et j'y laissais mes affaires dedans pendant la course pour les retrouver après.

[Simon71]

2 ptits questions :
1/ Y'a t'il un lyonnais a qui je pourrai laisser un sac dans sa voiture a Aiguebelle ? Je laisserai bien un sac avec affaire de toilette + sac de couchage.

2/ Je n'ai aucun souvenir de la section "Jean Collet -> Hebert". Surement la trop grosse quantité de brouillard la dernière fois... Quelqu'un pourrait faire un ptit topo ?

Plus que 6 dodos

Le redémarrage de Jean, Collet a souvent été compliqué pour moi, début d'après midi, bien mangé.... Et un joli morceau à venir
Ça démarre relativement tranquille, vers le col de la mine de fer où commence une grosse section de cailloux jusqu à la brèche fendu. Pas bcp de d+ mais du techique
Après descente "sentier Belledonne",quelques jolis coup de cul à ne pas négliger avant d'arriver au pas de la coche. Y a plus qu'à se laisser descendre sur un sentier caillouteux au habert
Ils y font un très bon cocktail myrtilles menthe citron à 5 euros
Au habert, c'est pas un vrai ravito et après faut enchaîner avec du solide

[Kevin-Pilat]

Avec l'incertitude des JO je n'ai pas pu prendre part à la fête du cailloux (qui me fait tant rêver à chaque fois que je viens en Belledonne) mais je serai sûrement du côté du habert d'Aiguebelle pour les premiers, avec la famille pour donner de la voix.

Yalllaaaah les kikoureurs, soyez solide!!!!

[RomainD]

ok merci, tu laissais tout dans la tente ? Pas de consigne?

Encore une question, je vois qu'en fonction de son allure ca peut être long entre deux ravitos surtout la deuxième moitié de l'intégrale, j'ai cru comprendre qu'il y avait des refuges privés entre temps, donc possibilité d'acheter un coca par exemple?

[Ewi]

ok merci, tu laissais tout dans la tente ? Pas de consigne?

Encore une question, je vois qu'en fonction de son allure ca peut être long entre deux ravitos surtout la deuxième moitié de l'intégrale, j'ai cru comprendre qu'il y avait des refuges privés entre temps, donc possibilité d'acheter un coca par exemple?

Il y a le refuge de l’oule dans la montée du Moretan mais qui arrive juste après un ravito… et après je ne vois que des refuges non gardés sans coca.

[bubulle]

Hello
Je ne sais pas si ça a déjà été dit mais on a prévu un petit collectif à la Perche.
On doit aussi ouvrir la Maurienne donc vous ne verrez pas tout le monde.
Pour les chanceux, pas moins de 5 kikous

Bonne affûtage et n'oubliez pas les gobelets, on aura de quoi remplir

Vous serez encore là à 1h28'20" du matin ?

Je devrais passer avec un zombie, normalement.

(et je risque d'être tout autant zombie)

[Simon71]

Hello
Je ne sais pas si ça a déjà été dit mais on a prévu un petit collectif à la Perche.
On doit aussi ouvrir la Maurienne donc vous ne verrez pas tout le monde.
Pour les chanceux, pas moins de 5 kikous

Bonne affûtage et n'oubliez pas les gobelets, on aura de quoi remplir

Vous serez encore là à 1h28'20" du matin ?

Je devrais passer avec un zombie, normalement.

(et je risque d'être tout autant zombie)

Grande question sur la stratégie de course er le roadbook : suel edt le temps d'arrêt optimum à ce ravito supplémentaire ? Quel est le meilleur ratio minutes d'arrêt - quantité de boisson magique pour bien finir ? 10 minutes?

[Simon71]

Les prévisions météo ont changé ce matin

[Ewi]

C’est trop tôt on a dit

[petit franck]

Plus que 5 dodos pour reprendre la formule consacrée

Je ne fais pas l échappée belle en 2024 mais je me prends à rêver de la faire un jour une question que je me pose pour les coureurs qui font l intégrale est que ç est pas mieux de dormir à vizille plutôt qu à aiguë elle pour gagner du sommeil le jour du départ... C est possible de dormir à aiguebelle mais j imagine que les coureurs peuvent faire la même chose à vizille et gagner du sommeil

Y a t il du public sur la course pendant la nuit en tout cas dans les parties connues ( refuge de l où le moretan) et arrive t on a être porté par l ambiance y
compris la nuit... N y a t il pas trop de moments de solitude....

Et arrive t on a faire des micro siestes le long du parcours ( refuge de l oùle ?)

Selon moi l échappée belle est la course la plus dure qui existe en France en terme de technicité et d engagement

[fred_1_1]

Plus que 5 dodos pour reprendre la formule consacrée

Je ne fais pas l échappée belle en 2024 mais je me prends à rêver de la faire un jour une question que je me pose pour les coureurs qui font l intégrale est que ç est pas mieux de dormir à vizille plutôt qu à aiguë elle pour gagner du sommeil le jour du départ... C est possible de dormir à aiguebelle mais j imagine que les coureurs peuvent faire la même chose à vizille et gagner du sommeil

Y a t il du public sur la course pendant la nuit en tout cas dans les parties connues ( refuge de l où le moretan) et arrive t on a être porté par l ambiance y
compris la nuit... N y a t il pas trop de moments de solitude....

Et arrive t on a faire des micro siestes le long du parcours ( refuge de l oùle ?)

Selon moi l échappée belle est la course la plus dure qui existe en France en terme de technicité et d engagement

Oui, c'est mieux de domir à Vizille pour dormir plus.
Non, on croise très peu de spectateurs, à part Petit Franck et Michel Riondet ! Et maintenant que Michel nous a quitté ça fait 2 fois moins de monde
Oui il y a des lits à tous les ravitos à partir du Pleynet.

Si tu crains de te retrouver seul la nuit tu peux rester en groupe. Sinon tu peux avoir un pacer à partir du pleynet et comme ça tu ne fais pas les nuits tout seul.

[AureLynx]

Plus que 5 dodos pour reprendre la formule consacrée

Je ne fais pas l échappée belle en 2024 mais je me prends à rêver de la faire un jour une question que je me pose pour les coureurs qui font l intégrale est que ç est pas mieux de dormir à vizille plutôt qu à aiguë elle pour gagner du sommeil le jour du départ... C est possible de dormir à aiguebelle mais j imagine que les coureurs peuvent faire la même chose à vizille et gagner du sommeil

Y a t il du public sur la course pendant la nuit en tout cas dans les parties connues ( refuge de l où le moretan) et arrive t on a être porté par l ambiance y
compris la nuit... N y a t il pas trop de moments de solitude....

Et arrive t on a faire des micro siestes le long du parcours ( refuge de l oùle ?)

Selon moi l échappée belle est la course la plus dure qui existe en France en terme de technicité et d engagement

Pour la nuit d'avant course, je pense qu'effectivement c'est mieux de dormir à Vizille. Il y'a un hotel avec prix correct et petit dej coureur il me semble. L'année où j'ai fait l'intégrale, habitant à mi parcours entre Vizille et Aiguebelle, j'avais choisi de dormir chez moi. c'était pas mal. J'ai pu aller à Aiguebelle la veille, planter une tente avec des affaires pour me changer et dormir à l'arrivée. Il y'a largement de quoi trouver un logement dans la vallée du Gresivaudan. Mais c'est mieux d'être à plusieurs pour gérer les voitures.

Il y'a des points très animés le long de la course, même la nuit (Moretan notamment mais pas que, et ça dépend des années, de la météo, des bénévoles présents, etc), mais il y'a aussi de longs passages où on peut se sentir franchement seul... sauf si on trouve des copains pendant la "balade"
aprè, pour moi, la solitude (parfois) et les moments d'introspection font partie intégrante d'un ultra.
mais j'ai fait aussi de chouettes rencontres dans ce contexte.

Pour les micro siestes, c'est possible dans toutes les cabanes non gardées. Perso j'en ai fait pas mal allongée dans les myrtilles en bord de sentier (quand il ne faisait pas trop froid et qu'il ne pleuvait pas...)

[jano]

salut,
a priori peu de monde inscrit ici à la traversée nord mais comme j'ai essayé de calculer des temps de passage, je mets ici ma réflexion.
A propos du shunt à la grande valloire à 10h.
Il faudra faire très attention car à mon avis elle est très courte et risque de forcer beaucoup de monde à shunter.
Pour moi, passer à 10h, à la limite donc, c'est arriver à supercollet avant 16h donc 3h avant la BH et à aiguebelle en 23-24h donc 6-7h avant la limite.

j'ai regardé vite fait pour l'intégrale au moretan et 13h à l'oule, ça semble moins serré et plus cohérent.

[Simon71]

salut,
a priori peu de monde inscrit ici à la traversée nord mais comme j'ai essayé de calculer des temps de passage, je mets ici ma réflexion.
A propos du shunt à la grande valloire à 10h.
Il faudra faire très attention car à mon avis elle est très courte et risque de forcer beaucoup de monde à shunter.
Pour moi, passer à 10h, à la limite donc, c'est arriver à supercollet avant 16h donc 3h avant la BH et à aiguebelle en 23-24h donc 6-7h avant la limite.

j'ai regardé vite fait pour l'intégrale au moretan et 13h à l'oule, ça semble moins serré et plus cohérent.

pour la dernière vague de la traversée nord, départ à 5h00, clairement faut pas trainer (1h30 pour le merdaret yc compris bouchons , 50 min pour crêt du poulet, 1h pour point de la valloire, 1h30 pour la valloire)
Quelqu'un a trouvé le raodbook 2024 complet en pdf ?
(sinon la météo qu'on ne regarde pas encore, bof bof samedi et dimanche )

[jano]

sachant que la dernière vague est celle des plus lents...

pour la météo, c'est sûr que la tendance est moins bonne...mais c'est trop tôt

[rico69]

salut,
a priori peu de monde inscrit ici à la traversée nord mais comme j'ai essayé de calculer des temps de passage, je mets ici ma réflexion.
A propos du shunt à la grande valloire à 10h.
Il faudra faire très attention car à mon avis elle est très courte et risque de forcer beaucoup de monde à shunter.
Pour moi, passer à 10h, à la limite donc, c'est arriver à supercollet avant 16h donc 3h avant la BH et à aiguebelle en 23-24h donc 6-7h avant la limite.

j'ai regardé vite fait pour l'intégrale au moretan et 13h à l'oule, ça semble moins serré et plus cohérent.

Je me suis fait la même réflexion... faut pas (trop) traîner si tu ne veux pas te faire shunter. Après ce n’est pas une mise hors course juste un shunt mais la traversée nord sans le col de la valoire ça serait dommage.
Je suis dans la vague 1 avec donc 30min de plus de l’élite de la vague 3 mais mon plan de marche prudent (trop?) me fait arriver avec seulement 30min d’avance au shunt….

[jano]

ben non, pas trop prudent...5h pour arriver au shunt, c'est ce que je calcule.
mais en partant à 4h30, tu seras large pour le coup.
S'il y a 200 personnes par vague, je vois bien pas loin d'une 100aine de personnes qui arriveront trop tard.

et bien sûr que ça n'est pas être hors course mais c'est quand même le grand intérêt de cette traversée de monter au col de la valloire et descendre comberousse.

[Spir]

ben non, pas trop prudent...5h pour arriver au shunt, c'est ce que je calcule.
mais en partant à 4h30, tu seras large pour le coup.
S'il y a 200 personnes par vague, je vois bien pas loin d'une 100aine de personnes qui arriveront trop tard.

et bien sûr que ça n'est pas être hors course mais c'est quand même le grand intérêt de cette traversée de monter au col de la valloire et descendre comberousse.

En 2022 (le départ est peut-être un tout petit peu différent cette année) j'avais mis 4h40 pour atteindre le col de la Valloire et je ne suis pas un coureur très rapide sur ces formats longs.

[jano]

ben non, pas trop prudent...5h pour arriver au shunt, c'est ce que je calcule.
mais en partant à 4h30, tu seras large pour le coup.
S'il y a 200 personnes par vague, je vois bien pas loin d'une 100aine de personnes qui arriveront trop tard.

et bien sûr que ça n'est pas être hors course mais c'est quand même le grand intérêt de cette traversée de monter au col de la valloire et descendre comberousse.

En 2022 (le départ est peut-être un tout petit peu différent cette année) j'avais mis 4h40 pour atteindre le col de la Valloire et je ne suis pas un coureur très rapide sur ces formats longs.

pour le chalet de la grande valloire
traversée nord 2022 ; 14,5km et 1360md+
traversée nord 2024 : 21,8km et 1860md+

[Simon71]

ben non, pas trop prudent...5h pour arriver au shunt, c'est ce que je calcule.
mais en partant à 4h30, tu seras large pour le coup.
S'il y a 200 personnes par vague, je vois bien pas loin d'une 100aine de personnes qui arriveront trop tard.

et bien sûr que ça n'est pas être hors course mais c'est quand même le grand intérêt de cette traversée de monter au col de la valloire et descendre comberousse.

En 2022 (le départ est peut-être un tout petit peu différent cette année) j'avais mis 4h40 pour atteindre le col de la Valloire et je ne suis pas un coureur très rapide sur ces formats longs.

pour le chalet de la grande valloire
traversée nord 2022 ; 14,5km et 1360md+
traversée nord 2024 : 21,8km et 1860md+

peut-être anticipent-ils que si tu mets plus de 5h pour arriver au chalet de la Valloire, tu finis hors course à la BH d'après*, vu le bazar qui arrive (cela dit être "relativement lent" n'indique pas si tu es à l'aise ou pas dans les tas de cailloux)
être mis hors course sur le plateau au dessus de l'oule, t'es pas rentré à Aiguebelle !!

[Spir]

pour le chalet de la grande valloire
traversée nord 2022 ; 14,5km et 1360md+
traversée nord 2024 : 21,8km et 1860md+

Ah oui, il y a effectivement un peu de différence entre les deux parcours

[jano]

peut-être anticipent-ils que si tu mets plus de 5h pour arriver au chalet de la Valloire, tu finis hors course à la BH d'après*, vu le bazar qui arrive (cela dit être "relativement lent" n'indique pas si tu es à l'aise ou pas dans les tas de cailloux)

non justement.
enfin...la suivant est à la jonction avec le moretan à 13h donc encore un peu restrictive (mais moins)

par contre, après c'est 19h à supercollet donc 6h depuis le moretan (depuis la jonction donc pas si loin du haut)...donc pour le coup, t'y vas en moonwalk !!

En fait, le principal est de savoir qu'il faudra partir "vite"...en espérant ne pas se griller trop.
mais tout le monde ne regarde pas forcément précisément ce genre de timing.

[Simon71]

t'as bien raison d'alerter ... surtout que le rajout via le crêt du poulet n'est pas anodin en terme de temps

On dit plus ou moins pareil
Si tu es à 10h30 à Valloire, peu de chance que tu sois à 13h à la jonction "oule-moretan'', et là hors délai, redescente à l'oule puis Gleyzin puis navette puis démerdes-toi ...
Passé ce cap, t'es quasi sauvé des BH pour tout le reste de la course