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Voir la fiche de la course sur kikouroù Grand Raid 73 2009 - Cruet avec 15 kivaoù, 4 récits pour 2009 et 83 au total, 4 galeries photos, 11 vidéos, 1 avis
Déjà des inscriptions nous arrivent.
Cette année, nous renouvelons les “ plus “ pour les KIKOUS. “ Stand kikourou pour la remise des dossards, dossard personnalisé…“ Pour cela, pensez à signaler sur votre bulletin d’inscription que vous êtes “kikourou“ et mentionnez votre pseudo. Pour ceux qui ont oublié vous pouvez me faire parvenir par MP vos nom et prénom et je vous retrouverez dans les bulletins d’inscriptions.
Dernière édition par paspeur le 26 Jan 2009, 10:21, édité 1 fois au total.
Je cours, et puis la montée d'endorphine c'est meilleur que la cocaïne, je cours [i]B. Lavilliers[/i]
djadjej a écrit:eh ben toi aussi tu en fais des courses cest un morceau aussi ca
Oui j'ai hésité car 4 semaines seulement avant le Mercantour, mais il me fallait une course bien costaude avec bcp de D+ pour me tester avant: là je crois que je serai servi!
eric74 a écrit:j'y retourne sur le petit parcours ....
@paspeur c'est dans le même sens que l'année dernière ?
les 2 parcours tournent dans le sens des aiguilles d'une montre. Le départ est légèrement modifié, supression du plat dans les vignes, direct dans la forêt.
(il y avait trop de plat).
Je cours, et puis la montée d'endorphine c'est meilleur que la cocaïne, je cours [i]B. Lavilliers[/i]
Yannick74 a écrit:Je pense venir cette année, je vois ca demain...
J'y retournerais bien une 4ème fois! Faut que je vois avec les we nécessaires pour l'organisation de la Montagn'hard!! Si j'y vais, on pourra régler des détails sur place!
Gardez moi une place, j'arriiiiive! Depuis le temps que j'en rêve de voir enfin la ligne d'arrivée de ce magnifique parcours! J'en ai été privé en 2006 a cause d'une météo en furie qui a provoqué la neutralisation de la course !
Je fais impasse sur la 100Km de Jack 15 jours avant. Enfin, si j'y serai, mais coté bénévole...
Et n'oubliez pas, Messieurs de les Bauges, 15 jours après y'a le "trail à Béné" qui a bien grandit cette année (les kilomètres ont fait des petits )
Samontetro du Vercors
Quand je mets un pied devant l'autre, ça fait 64cm! c'est pour ça que j'avance....
intuitiv a écrit::?: A tout hasard , pensez vous que le petit parcours en prepa de la transjutrail 15j (70km 2900 D+)apres, c'est pas de trop. Des fois que....
Non pas du tout: viens-y viens-y!!!!!!
Et cette année beau temps, pas trop chaud, pas trop froid, idéal pour courir; tout le monde fini sans fatigue, alors ne te pause pas la question: VIENS
Je cours, et puis la montée d'endorphine c'est meilleur que la cocaïne, je cours [i]B. Lavilliers[/i]
paspeur a écrit:Non pas du tout: viens-y viens-y!!!!!!
Et cette année beau temps, pas trop chaud, pas trop froid, idéal pour courir; tout le monde fini sans fatigue, alors ne te pause pas la question: VIENS
De toute façon, même s'il pleut un peu, il n'y a pas de boue dans les Bauges. C'est "granito-sabloneux"
Quand je mets un pied devant l'autre, ça fait 64cm! c'est pour ça que j'avance....
ema a écrit:j'ai bien envie de le faire mais il faut que je demande a mon coach, et là c'est pas gagné on verra après le 12 avril
moi j'attends le 23 mars visite à mon chirurgien ensuite je retournerai certainement sur cette belle épreuve mais sur le petit parcours ...allez viens ema
ema a écrit:j'ai bien envie de le faire mais il faut que je demande a mon coach, et là c'est pas gagné on verra après le 12 avril
moi j'attends le 23 mars visite à mon chirurgien ensuite je retournerai certainement sur cette belle épreuve mais sur le petit parcours ...allez viens ema
toi, tu vois ton chirurgien:) et moi jack je vous tiens au courant
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