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10 km de Romans par Génep | |||||
Date | 12/10/2008 | Type de séance | Compétition | Distance | 10 kms |
Lieu | Romans Sur Isère | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | 281 m D+ / 272 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 35'08'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 17.07 km/h |
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