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Tour Reco 20 Km de Bruxelles par js_opdebeeck | |||||
Date | 17/4/2005 | Type de séance | Fractionné long | Distance | 9.3 kms |
Lieu | Watermael Boisfort | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 5 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 01h03'12'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 136.9/177 | ||
Moyenne | 8.82 km/h |
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