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Le siteprogression run / thirds
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| progression run / thirds par Bambi | |||||
| Date | 10/8/2008 | Type de séance | Accélération progressive | Distance | 19.5 kms |
| Lieu | Parc du Chateau | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 01h39'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 11.81 km/h | ||||
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