Marathon de Paris
(revenir au carnet d'entrainement)
6/4/2008 |
Continu |
42.732 kms |
Paris 16 |
Un peu difficile |
2211 m D+ / 2211 m D- |
Course à Pied |
Inconnue |
03h24'16'' |
Inconnue |
-/- |
12.55 km/h |
Pas de courbe Polar pour cette séance
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Distance | Vitesse | Cadence | Cumul | 1 km | 13.43 km/h | 04'28'' | 04'28'' | 2 km | 13.18 km/h | 04'33'' | 09'01'' | 3 km | 13.58 km/h | 04'25'' | 13'26'' | 4 km | 13.68 km/h | 04'23'' | 17'49'' | 5 km | 13.33 km/h | 04'30'' | 22'19'' | 6 km | 13.28 km/h | 04'31'' | 26'50'' | 7 km | 13.79 km/h | 04'21'' | 31'11'' | 8 km | 13.38 km/h | 04'29'' | 35'40'' | 9 km | 13.84 km/h | 04'20'' | 40'00'' | 10 km | 14.45 km/h | 04'09'' | 44'09'' | 11 km | 13.48 km/h | 04'27'' | 48'36'' | 12 km | 13.63 km/h | 04'24'' | 53'00'' | 13 km | 13.68 km/h | 04'23'' | 57'23'' | 14 km | 13.63 km/h | 04'24'' | 01h01'47'' | 15 km | 13.79 km/h | 04'21'' | 01h06'08'' | 16 km | 13.38 km/h | 04'29'' | 01h10'37'' | 17 km | 13.18 km/h | 04'33'' | 01h15'10'' | 18 km | 13.63 km/h | 04'24'' | 01h19'34'' | 19 km | 13.95 km/h | 04'18'' | 01h23'52'' | 20 km | 13.84 km/h | 04'20'' | 01h28'12'' | 21 km | 13.38 km/h | 04'29'' | 01h32'41'' | 22 km | 13.79 km/h | 04'21'' | 01h37'02'' | 23 km | 13.68 km/h | 04'23'' | 01h41'25'' | 24 km | 13.48 km/h | 04'27'' | 01h45'52'' | 25 km | 13.28 km/h | 04'31'' | 01h50'23'' | 26 km | 13.53 km/h | 04'26'' | 01h54'49'' | 27 km | 13.13 km/h | 04'34'' | 01h59'23'' | 28 km | 11.35 km/h | 05'17'' | 02h04'40'' | 29 km | 13.13 km/h | 04'34'' | 02h09'14'' | 30 km | 13.89 km/h | 04'19'' | 02h13'33'' | 31 km | 11.88 km/h | 05'03'' | 02h18'36'' | 32 km | 12.12 km/h | 04'57'' | 02h23'33'' | 33 km | 11.92 km/h | 05'02'' | 02h28'35'' | 34 km | 11.88 km/h | 05'03'' | 02h33'38'' | 35 km | 11.46 km/h | 05'14'' | 02h38'52'' | 36 km | 10.68 km/h | 05'37'' | 02h44'29'' | 37 km | 10.08 km/h | 05'57'' | 02h50'26'' | 38 km | 10.22 km/h | 05'52'' | 02h56'18'' | 39 km | 9.35 km/h | 06'25'' | 03h02'43'' | 40 km | 10.31 km/h | 05'49'' | 03h08'32'' | 41 km | 10.08 km/h | 05'57'' | 03h14'29'' | 42 km | 10.14 km/h | 05'55'' | 03h20'24'' |
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