1h15 + 4x2 min côte

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1h15 + 4x2 min côte par phigen
Date8/3/2008 Type de séanceContinu Distance13.6 kms
LieuMaison DifficultéUn peu difficile Dénivelé - D+ / - D-
SportCourse à Pied IntensitéEchauffement/récup. Durée 01h27'39''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 151/183
  Moyenne 9.3 km/h

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