Communauté des sports d'endurance
992/10/0 :
Bud49, echoes, francois46, Gregobordo, loiseau, Philoudu78, POCox, serge, Thomas74, truklimb
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L'association
Mont Jalla via SMLV
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| Mont Jalla via SMLV par LtBlueb | |||||
| Date | 10/1/2008 | Type de séance | Continu | Distance | 11 kms |
| Lieu | Mont Jalla | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 440 m D+ / 440 m D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 01h07'40'' |
| Phase du plan | Phase de récupération | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 9.75 km/h | ||||
Pas de courbe Polar pour cette séance
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