SL Villeurbanne-Caluire-Vaise

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SL Villeurbanne-Caluire-Vaise par Mazouth
Date25/1/2025 Type de séanceFeeling Distance31.62 kms
LieuLyon DifficultéUn peu difficile Dénivelé 409 m D+ / 386 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 03h09'02''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 150/167
  Moyenne 10.03 km/h
Commentaire public
Jambes fatiguées et cardio trop haut dès le début, autant dire que la fin a été dure.

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.07 km/h05'25''05'25''
2 km10.71 km/h05'36''11'01''
3 km11.68 km/h05'08''16'09''
4 km11.68 km/h05'08''21'17''
5 km11.57 km/h05'11''26'28''
6 km11 km/h05'27''31'55''
7 km11.21 km/h05'21''37'16''
8 km9.37 km/h06'24''43'40''
9 km10.49 km/h05'43''49'23''
10 km9.86 km/h06'05''55'28''
11 km10.16 km/h05'54''01h01'22''
12 km11.25 km/h05'20''01h06'42''
13 km9.7 km/h06'11''01h12'53''
14 km8.05 km/h07'27''01h20'20''
15 km10.55 km/h05'41''01h26'01''
16 km10.16 km/h05'54''01h31'55''
17 km8.71 km/h06'53''01h38'48''
18 km9.75 km/h06'09''01h44'57''
19 km11.53 km/h05'12''01h50'09''
20 km7.43 km/h08'04''01h58'13''
21 km10.46 km/h05'44''02h03'57''
22 km10.74 km/h05'35''02h09'32''
23 km10.81 km/h05'33''02h15'05''
24 km9.49 km/h06'19''02h21'24''
25 km7.24 km/h08'17''02h29'41''
26 km7.87 km/h07'37''02h37'18''
27 km6.28 km/h09'33''02h46'51''
28 km9.94 km/h06'02''02h52'53''
29 km11.07 km/h05'25''02h58'18''
30 km11.32 km/h05'18''03h03'36''
31 km11.18 km/h05'22''03h08'58''
32 km11.8 km/h05'05''03h14'03''

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