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Balade avec Tim

(revenir au carnet d'entrainement)

Balade avec Tim par Ponpon
Date	16/1/2025	Type de séance	Feeling	Distance	10.3 kms
Lieu	Chaudanne	Difficulté	Moyenne	Dénivelé	378 m D+ / - D-
Sport	Course à Pied (trail)	Intensité	Endurance fondamentale	Durée	01h18'00''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	146/174
				Moyenne	7.92 km/h

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