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Canicross à Schiltigheim. par joggeurfun | |||||
Date | 3/1/2025 | Type de séance | Continu | Distance | 6.2 kms |
Lieu | 12 rue des Roses à Schiltigheim, rte du général de Gaulle, rue St charles, rue du Barrage, rue du Tribunal, Parc de l'Aar, chemi longeant l'écluse n°51, puis arrivée sous le pont de la rue Zorn retour sur mes pas. | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 36'06'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 145/163 | ||
Moyenne | 10.3 km/h |
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