plateau du cornafion et rochers de l'ours

(revenir au carnet d'entrainement)

plateau du cornafion et rochers de l'ours par foxtrot
Date28/10/2024 Type de séanceContinu Distance8.9807 kms
Lieuvdl DifficultéUn peu difficile Dénivelé 1054 m D+ / 980 m D-
SportMarche IntensitéInconnue Durée 02h40'37''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 3.35 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km4.73 km/h12'41''12'41''
2 km2.76 km/h21'44''34'25''
3 km1.81 km/h32'59''01h07'24''
4 km3.24 km/h18'29''01h25'53''
5 km2.15 km/h27'50''01h53'43''
6 km2.83 km/h21'12''02h14'55''
7 km2.94 km/h20'22''02h35'17''
8 km5.04 km/h11'53''02h47'10''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.15 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !